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猪肝粥的做法(8个月婴儿猪肝粥的做法)

admin 美食养生 2021-06-13 13:17:14 293 0

  

八个月的宝宝吃猪肝应该怎么做

  比较简单的做法是把猪肝煮熟后,用汤匙压烂成泥,放进粥或面汤里,加些菜汁或肉汁,就可以给宝宝吃了。 也可以把菠菜用热水烫烫剁碎后一起加进去。

  下面推荐几种猪肝做法,适合不同月龄的宝宝。

  一、猪肝泥

  适用个月以上宝宝(一人份)

  材料:

  猪肝克

  做法:

  、猪肝清水洗净备用。

  、用铁汤匙刮成细浆。

  、再加少许水蒸约分钟即可。

  营养小典:

  猪肝中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体发育,是营养十分丰富的辅食食材。不过,为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝刮成细浆后,再制成好吃的辅食。

  二、猪肝米糊

  使用个月以上宝宝(一人份)

  材料:

  猪肝克、婴儿麦粉小匙(同婴儿奶粉小匙)

  做法:

  、猪肝先洗净,用铁汤匙刮成细浆。

  、加少许水蒸熟。

  、拌入麦粉即可。

  营养小典:

  香香的猪肝米糊不仅好吃,还含有极丰富的营养,是宝宝成长中一道不可多得佳肴。猪肝中含有丰富的维生素K,是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。此外,还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢,让宝宝个头壮壮呢!

  三、猪肝蔬菜汤

  适用个月以上宝宝(一人份)

  材料:

  猪肝泥克、洋葱泥克、红萝卜泥克、菠菜泥克、去油高汤适量

  做法:

  、先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。

  、之后加入适量去油高汤煮熟。

  、最后加入菠菜泥,略煮即可。

  营养小典:

  香甜的猪肝蔬菜是宝宝最爱的餐食哦!猪肝含有丰富的铁质,是形成红血球中血红素所必须的物质,同时也是肌肉中氧的贮藏所,也可帮助体内一些酵素活动,让宝宝健康满点,搭配甜甜的洋葱和红萝卜,不仅口感一流,色泽更是美轮美奂,让人忍不住就想吃上一口。

  四、猪肝粥

  适用个月以上宝宝(一人份)

  材料:

  粥克、猪肝克、小白菜叶克

  做法:

  、小白菜洗干净,放入热水中烫软。

  、将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末。

  、再将猪肝剁成细末。

  、将猪肝放入熬好的粥中,煮熟。

  、最后放入小白菜末即可。

  营养小典:

  富含丰富蛋白质、脂肪、铁,维生素B、B,烟碱酸,和大量维生素A的猪肝,营养价值颇高,是一道极好的菜肴,配搭十分有分量的粥品,可以让孩子吃得饱饱的。

  五、番茄猪肝

  适用岁以上宝宝(一人份)

  材料:

  猪肝克、番茄克、油半小匙、盐少许

  做法:

  、猪肝洗净、切片。

  、番茄洗净、切块。

  、起油锅,先放入番茄炒软。

  、再加入猪肝拌炒后,调味即可。

  营养小典:

  酸酸甜甜的番茄猪肝,是道开胃的佳肴。胃口不大好的宝宝,可以尝试番。况且番茄含有纤维素、维生素C和番茄红素,具有抗癌的功效,多食用,宝宝的身体健康又结实。

  

猪肝粥怎么熬?

  猪肝粥的做法如下:

  原料:猪肝适量,大米适量,小香葱适量,姜适量,料酒适量,油适量,盐猪肝粥的做法如下:原料:猪肝适量,大米适量,小香葱适量,姜适量,料酒适量,油适量,盐适量。

  做法:. 水烧开加入大米,小火慢慢煮至软烂。. 在煮粥的过程中把猪肝切成小片,加入姜片,料酒,盐,一点油和淀粉腌一下。. 等粥煮的有点粘稠的时候加入猪肝,要筷子把猪肝搅散。. 在煮几分钟,加入一点盐提味即可。. 最后盛入碗中洒上小葱花即可。

  

猪肝怎么做给宝宝吃

  可以给宝宝做肝肉泥:

  、将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。   

  、将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。   

  、肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟,适合大一些的孩子食用。

  肝泥粥:将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。

  肝泥蛋羹:将肝切成片,放入开水锅中焯一遍,捞出,剁成肝泥。将鸡蛋磕入碗内,调成蛋液,将肝泥,蛋液掺合,加入调料,搅匀,上屉蒸分钟即可。

  

给宝宝吃猪肝,怎么做有营养?

  最好是上午去买新鲜的,下午的猪肝如果没有放冰箱里,就要少给宝宝吃了。 给你推荐一款菠菜猪肝粥: 素材:高汤一碗,猪肝一小块,菠菜两根,生姜小片。 做法:、猪肝切小片,流水冲洗干净;猪肝、生姜加水烧开,再将猪肝洗净。 、猪肝、菠菜剁成泥状。 、白粥加入高汤中烧开,加入猪肝泥,拌匀烧开。(提前煮好粥) 、加入菠菜泥,拌匀烧开,-分钟后关火。 、盛出、搅拌助凉至温,即可让宝宝享用啦 猪肝粥的做法: 适用个月以上宝宝(一人份) 材料: 粥克、猪肝克、小白菜叶克 做法: 、小白菜洗干净,放入热水中烫软。 、将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末。 、再将猪肝剁成细末。 、将猪肝放入熬好的粥中,煮熟。 、最后放入小白菜末即可。 营养小典: 富含丰富蛋白质、脂肪、铁,维生素B、B,烟碱酸,和大量维生素A的猪肝,营养价值颇高,是一道极好的菜肴,配搭十分有分量的粥品,可以让孩子吃得饱饱的。 营养成分分析: 热量(卡路里). 蛋白质(克). 脂肪(克). 糖类(克). 炒青椒肝丝:把猪肝、青椒洗净切丝;猪肝丝用淀粉抓匀,下入四五成热的油中滑散捞出;锅内留少许油,葱、姜炝锅,下入青椒丝,为料酒、白糖、精盐及少许水,烧开后用水淀粉勾芡;倒入猪肝丝,淋入香油、醋少许即可。此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A,经常食用可补血,对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。 鲜茄肝扒 婴儿出生六个月后易发生贫血,此菜肴含铁、维生素丰富,尤以肝含铁多,可帮助构成红血球中的血色素。适合~个月的宝宝和学龄前儿童食用。 原料: 猪肝克,紫心番薯克,番茄只,面粉克,生抽、盐、糖各适量,淀粉少许,花生油克(约耗克)。 制作: 、猪肝用盐腌分钟,用水冲后,切成碎粒。 、番薯连皮洗干净,整个放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色,为肝扒。 、番茄切成块,放入油锅中加生抽、盐、糖略炒,将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。 特点: 肝扒外脆,里鲜嫩,味道极香

  

猪肝怎么做宝宝才爱吃

  宝宝吃猪肝一般是到了七个月以后,这个时候可以添加点猪肝泥,不要添加过早的,开始可以少量添加点,吃多了会影响宝宝的消化和吸收的,尤其是平时消化不好的宝宝要更晚一点添加。 等到大一点个月以上了可以把猪肝泥做成猪肝粥给宝宝吃。 为婴儿制做猪肝泥有两种方法:一是将生猪肝横剖开,或剥去外皮,用刀刮下如酱样的猪肝泥;最后将刮下的泥装物加酒精及调味品,放在蒸锅内蒸熟,然后研开即成肝泥。二是先把猪肝煮熟后,再剁成细碎泥状。然后加葱、姜、黄酒等用油炒,同时去腥味,烧好后加些味精提鲜。如果孩子还是不肯吃,可用份猪肝泥和份肉糜一起炒,有利于去掉猪肝腥味。经过实践证明,用这个方法制作的猪肝泥粥,孩子们是爱吃的。

  

猪肝泥的做法步骤图,猪肝泥怎么做好吃

  主料猪肝一块 ? ?水ml ? ?盐一小撮 ? ?

  宝宝辅食,猪肝泥的做法步骤

  .?猪肝切块洗净

  .?放锅里放水淹没猪肝,放盐,开煮

  .?边煮边把漂浮的沫子捞出,煮到颜色变浅猪肝变硬

  .?沥干水用冷水冲洗干净

  .?猪肝块用手扳小块,把筋挑出来,我徒手弄的,有剪子更好

  .?磨细,如果宝宝还小的话在里面放点水,大点的宝宝可以不用放水,我这是放了ml水的,说真的,这看起来还真有点像……没办法宝宝的辅食都是这样子

  .?放冰格里包起保鲜膜冰冻起来,宝宝吃的时候挤一小块出来隔水加热或者放碗里蒸热就可以啦,一般放冰箱零下-度两个星期没问题哦

  

粥怎么做给宝宝吃有什么好处,宝宝吃的猪肝粥怎么做

  菠菜猪肝粥:

  铺料:高汤一碗,猪肝一小块,菠菜两根,生姜小片。

  做法:

  、猪肝切小片,流水冲洗干净;猪肝、生姜加水烧开,再将猪肝洗净。

  、猪肝、菠菜剁成泥状。

  、白粥加入高汤中烧开,加入猪肝泥,拌匀烧开。(提前煮好粥)

  、加入菠菜泥,拌匀烧开,-分钟后关火。

  、盛出、搅拌助凉至温,即可让宝宝享用啦

  猪肝粥的做法:

  适用个月以上宝宝(一人份)

  材料:

  粥克、猪肝克、小白菜叶克

  做法:

  、小白菜洗干净,放入热水中烫软。

  、将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末。

  、再将猪肝剁成细末。

  、将猪肝放入熬好的粥中,煮熟。

  、最后放入小白菜末即可

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