苹果小米粥

　　

苹果小米粥什么时候吃最有减肥效果

　　三九集团酵素代餐减肥。男女都可以，我自己也在吃。 　　

苹果和小米粥一起熬是止泻还是通便

　　苹果对于胃寒或者脾胃虚弱的人群还是很敏感的，小米虽然有补胃气的作用，但是作用比较弱。所以两种食材一起做还是偏于通便那方面。苹果只有用炭火烤黑了以后，去外皮后食用，才能有止泻的作用。 　　

苹果、小米那种好呢？

　　当然是苹果好啊 　　

小米粥可以和苹果一起煮吗

　　没有这么吃过，可以小米粥煮熟以后冷藏放苹果吃 　　

胡萝卜苹果小米粥的做法

　　小米 　　g 　　苹果 　　个 　　枸杞 　　粒 　　红糖 　　适量 　　方法/步骤分步阅读 　　/ 　　准备的材料。苹果洗净去皮去核切块。小米洗净。枸杞洗净浸泡一会 　　/ 　　锅中加入适量水放入小米。 　　/ 　　加入苹果。 　　/ 　　大火烧开转小火烧煮黏稠。加入枸杞。 　　/ 　　放入红糖调味烧煮一会即可 　　

苹果小米粥能减肥吗

　　晚饭喝小米汤苹果可以减肥啊。 　　调料 　　水(克) 　　厨具 　　高压锅 　　所有材料准备好。 　　小米冲洗遍。 　　苹果去皮去核后切小丁。 　　高压锅中先放入水，再放入小米。 　　然后放入苹果丁。 　　加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮分钟。