香煎三文鱼(三文鱼熟吃的简单做法)

　　

怎样给宝宝做三文鱼 香煎三文鱼的家常做法

　　主料 　　三文鱼柳适量 柠檬汁少量 　　盐少量 　　宝宝餐之香煎三文鱼的做法步骤 　　. 三文鱼柳两面用盐擦 少盐哦！ 　　. 滴少量柠檬汁腌制二十分钟-三十分钟 　　. 电饼铛放少量油热一下锅 腌制好的三文鱼柳放入电饼铛煎两面金黄 用不粘锅也可 　　. 完成了 给宝宝吃配上白粥 　　

柠香煎三文鱼的做法？

　　

香煎三文鱼骨的做法，香煎三文鱼骨怎么做好吃，香煎

　　食材 　　三文鱼骨g 　　孜然g 　　盐适量 　　胡椒粉适量 　　油适量 　　姜片 　　料酒勺 　　制作时间：分钟内 　　用餐人数： 　　步骤 　　材料，三文鱼骨一条 克左右，孜然克。姜片，油盐，料酒，胡椒粉。 　　鱼骨洗净，用盐、姜片、料酒，胡椒粉腌制分钟左右。 　　热油锅放腌制过的三文鱼骨大火煎下。 　　改小火慢煎至熟，装盘。 　　煎好的鱼骨撒孜然，美味的孜然三文鱼骨。 　　

香煎三纹鱼的做法步骤图，香煎三纹鱼怎么做

　　三文鱼克，姜适量，葱适量，蒜适量，红葱头适量，盐适量，黑椒粉适量，白葡萄酒适量 　　做法 　　.将三文鱼切成块，用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。 　　.起油锅，猛火将鱼煎一下，然后中小火将鱼煎熟。 　　.漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。 　　

香煎三文鱼怎么做？

　　 　　香煎三文鱼 　　材料： 　　三文鱼---克 　　调味料： 　　柠檬汁--大匙 　　盐------/小匙 　　黑胡椒--小匙 　　蜂蜜----小匙 　　 　　做法： 　　、将三文鱼切成小方块。 　　、加入调味料：柠檬汁、盐、黑胡椒和蜂蜜。 　　、用筷子将调味和三文鱼块拌匀，腌制-分钟。 　　、将平底锅烧热，转中小火，倒入少量的橄榄油，将三文鱼平铺在平底锅上煎制。 　　、煎至三文鱼一面变白，翻面再煎一小会，全程约-分钟左右。 　　、出锅前再洒上小匙柠檬汁即可。 　　 　　小贴士: 　　.腌制三文鱼时加入柠檬汁，可以去掉三文鱼淡淡的海腥味； 　　.腌的时候，放鱼露或是盐，而不要放酱油，因为酱油会破坏三文鱼的颜色； 　　.切记煎的时候要用中小火而不能用大火。 　　? 　　

香煎三文鱼家常做法，怎么做香煎三文鱼好吃

　　主料 三文鱼克 　　辅料 盐适量 生姜克 蒜克 柠檬皮克 黑胡椒粉克 鲜贝露克 蜂蜜克 　　步骤 　　.将三文鱼清洗干净擦干水分备用； 　　.姜和蒜切细末，柠檬切细末； 　　.取一个小碗中倒入少许鲜贝露，加入多一些的黑胡椒粉，放入姜蒜末； 　　.味汁中调入一点点盐; 　　.挤入少许蜂蜜拌匀； 　　.三文鱼均匀的划几刀（便于入味），将调好的味汁用手抹匀在三文鱼上； 　　.将剩余的味汁全部倒在三文鱼上，腌制分钟以上； 　　.加热平底锅，倒入少许橄榄油（普通油也可以）将三文鱼去除多余汁水放入中小火两面各煎至七八熟即可; 　　.最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可。