红烧羊肉可以放心里美萝卜吗
你好可以放萝卜。 羊肉与萝卜确是绝佳搭配,吃羊肉放萝卜的好处有以下几点: 去膻除辣,提鲜味。羊肉有很大的膻味,而萝卜有辣味,两者搭配起来可以去膻味,除辣味。中医上讲,二者都味甘,放在一起可以提味,使得菜肴鲜美。 蛋白互补,凉热搭配。羊肉含有丰富的动物蛋白,萝卜含有丰富的植物蛋白,两者可以互补,充分补充人体所需的蛋白质。羊肉较温热,而萝卜性寒凉,能润燥清火。这两样东西一起吃,在寒热方面比较平衡。上火的人吃了不会咽喉肿痛,体寒的人吃了也不会拉肚子。
红烧羊肉萝卜怎么做?
原料: 羊肉g、白萝卜一个、葱半根、姜-片、蒜-瓣、香叶、八角两个、花椒、孜然、老抽、生抽、香菜两棵、料酒。 做法: 、将羊肉切块,洗干净,白萝卜切块。 、锅内放水,加少许花椒和姜片、料酒,放羊肉焯水备用; 、炒锅烧热,加油,放入葱姜蒜和各科调料小火炒香,后倒入羊肉,翻炒分钟。 、加入料酒翻炒,加入生抽和老抽,翻炒均匀,冲入热开水没过羊肉,大火煮开后,转中小火炖。 、盖上盖子,炖个小时,期间注意翻动几次,防止锅底焦掉,加入萝卜块,继续炖半小时,如果汤还是很多,可以开大火烧,这样汤汁收干的快一点。 、最后撒点香菜,出锅装盘即可。
白萝卜的做法,红烧羊肉白萝卜怎么做好吃
食材 主料 羊肉 g 白萝卜 g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 蒜 适量 料酒 适量 冰糖 块 酱油 适量 步骤 .羊肉切小块,焯水至变色; .捞出洗净浮沫; .另起锅,加葱蒜爆香,下羊肉炒一会儿; .加料酒,酱油,盐,冰糖,清水烧开炖; .炖至羊肉软烂后,放入切成小块的白萝卜,继续炖; .炖至白萝卜熟透,汤汁收浓; .红烧羊肉白萝卜。 小贴士 羊肉焯水去腥。
川菜特色菜红烧羊肉炖萝卜怎么做?
用料:羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。 ? 做法:? 、羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;? 、锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;? 、加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;? 、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;? 、一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;? 、将锅内所有材料转入慢炖锅,炖-个小时,放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。 该答案来自中华美食网官方网站
萝卜烧羊肉怎么做?
原料:羊肉,红枣,萝卜 配料:白胡椒粒,桂皮,小茴香,盐,冰糖 做法 ,羊肉切块,煮开一锅水,焯一下后捞出。 ,将羊肉放入砂锅,倒入酱油、料酒,最后加入足量的温水。放入红枣和包入了白胡椒粒、桂皮和小茴香、姜片的香料包。 ,中火烧开后,转小火慢炖。肉炖八成烂后,尝下味道,用适量的盐和冰糖调味,然后白萝卜白用中火再炖大约分钟即可。 ?
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