瓜片鸡蛋汤(清淡的黄瓜汤的做法)

　　

黄瓜鸡蛋汤怎么做？

　　黄瓜鸡蛋汤的材料: 　　黄瓜克，鸡蛋个，胡萝卜少许，盐/茶匙(克)，油茶匙(ml) 　　 　　黄瓜鸡蛋汤的做法: 　　,黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中 　　,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用 　　,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片 　　,水再次开后,倒入打散的鸡蛋 　　,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可. 　　,盛出装在碗中就可以吃拉. 　　青瓜营养分析 　　. 抗肿瘤： 　　黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎； 　　. 抗衰老： 　　老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效； 　　. 防酒精中毒： 　　黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒； 　　. 降血糖： 　　黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低； 　　. 减肥强体： 　　黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 　　

黄瓜鸡蛋汤怎么做好吃，黄瓜鸡蛋汤的家常做

　　黄瓜鸡蛋汤的做法 　　葱花切碎，黄瓜洗净擦丝，鸡蛋打散。 　　锅内水烧开滚开放入葱花，过一两分钟后加入黄瓜丝，等待水在滚开，画圈倒入鸡蛋液，再滚开加入酱油，盐，最后加入几滴香油。 　　

番茄瓜片鸡蛋汤怎么做好吃，番茄瓜片鸡蛋汤

　　主料番茄个鸡蛋个黄瓜根 辅料葱花适量 　　步骤 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.黄瓜洗净切片。 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.番茄洗净切丁。 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.鸡蛋打散。 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.锅中倒油放入番茄丁翻炒。 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.番茄炒化 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.放入葱花和水。 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.水开后放入瓜片。 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.淋入鸡蛋液。 　　番茄瓜片鸡蛋汤的做法步骤.出锅前放入盐和味精调味即可。 　　

黄瓜鸡蛋汤的做法？

　　煮黄瓜差不多熟的时候，砸蛋进去就可以了。 　　

瓜片蛋花汤的做法步骤图，瓜片蛋花汤怎么做

　　黄瓜鸡蛋汤是很多人常会吃的，对身体也很有好处，下面广州市胸科医院 就为大家推荐一种美味做法： 原料:黄瓜一根，淀粉，鸡蛋两个，盐，香菜 做法: .黄瓜一根，要选外皮比较硬实的，这样的刚摘下来不久，比较新鲜。 .取半根，削去外面的硬皮。 .黄瓜一切两半，去掉里面的籽。用削皮器把老黄瓜刮成长条。图上的手是我家老肖的。 .取两个鸡蛋，打到碗里，加少许淀粉，用筷子搅匀。香菜一绺洗净。 .看又宽又长又薄的黄瓜条，晶莹剔透，让人喜爱。我刮的条又快又长，可怜的老肖，怎么也弄不好，只好甘拜下风。 .锅里添汤，烧开。你也可以用高汤，比如骨头汤。但是因为天气炎热，这次我家就想喝特清谈的，所以加的是清水。 .水烧开后下黄瓜条 .待再次烧开后打进搅蛋液。 全国医院排名 专家提示：最后撒点盐和香菜末这个汤就ok了，非常简单，非常快捷，非常美味。 　　

黄瓜鸡蛋汤的做法步骤图，黄瓜鸡蛋汤怎么做

　　主料 　　黄瓜 　　g 　　鸡蛋 　　个 　　辅料 　　盐 　　适量 　　猪骨汤 　　适量 　　步骤 　　.黄瓜洗净切片 　　.猪骨汤放入锅中煮开 　　.放入黄瓜，煮开 　　.淋上蛋液，煮开 　　.加盐调味即可。