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早餐吃啥(7一12岁营养早餐食谱做法)

admin 美食养生 2021-05-17 09:23:43 404 0
  

早餐吃什么!?


  牛奶加面包、水饺、馄饨、稀饭、馒头、包子、豆浆等等都可以啊。   

早餐吃什么最佳?


  早餐吃什么都可以,只要晚上要少吃   

早餐吃吃什么好


  鸡蛋,面包,牛奶,早餐饼,火腿肠…   

早餐吃什么最好


  .以供应蛋白质为主的,主要是肉类、禽蛋类食物。   水果早餐缺营养   

早餐吃什么


  ①面包 牛奶 ②牛肉配飯 ③豆浆 馒头
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