海鲜粥要怎么做呢?
潮汕风味一品海鲜粥,非常适合冬季养生的粥品,这里介绍一下具体的海鲜粥的做法:
原料:大米克,潮汕咸菜半袋,干贝颗,芹菜根,野生北极虾只,香葱根
海鲜粥做法:、将干贝用清水冲净,用温水浸泡小时,浸泡的水不要倒掉。潮汕咸菜,泡入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。大米洗净,用清水浸泡半小时。北极虾自然解冻,用清水冲净后备用。芹菜洗净切成毫米长的小粒。
海鲜粥做法:、把浸泡干贝的水倒入锅中,再补足清水,水开后煮分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎(煮粥时更入味)。将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮分钟后,倒入干贝丝和潮州咸菜粒,继续煮分钟。最后放入切好的芹菜碎和北极虾即可。
最家常的海鲜粥
今天为大家分享一道高台名菜“海鲜粥”的家常做法,海鲜粥主要是以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料,口味清香鲜美,含有蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质,经常食用具有健脾养胃增强免疫力等作用,也打破了人们一致认为,粥粥甜汤咸这一传统观念,下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。 【海鲜粥】 .首先我们准备适量的大米,用清水淘洗几遍,把上面的灰尘和杂质洗干净,然后倒出来沥干水分放入冰箱中冷冻小时。 .准备几只鲜虾,剪去虾须、虾腿,把虾头剪下来放在一边备用,剥出虾仁用牙签挑出虾线。 .小葱头几根切成段,胡萝卜半根先切成片再切成丁,西兰花把根茎去除,切成小块放入清水中洗干净,再准备几粒干香菇用热水泡发,香菇能够代替鸡精增加天然的鲜味。 .然后把冻好的大米取出来,有粘在一起的用手抓散,大米经过冷冻,内部会形成蜂窝状的小孔,能加快糊化速度减少煮制时间,煮出来的粥非常黏滑。 .食材全部准备好以后我们开始制作,把砂锅烧热加入少许油滑锅,油温五成热时放入葱段和虾头,开小火煎出虾油,把葱段爆香,然后加入适量的开水,倒入准备好的大米顺着一个方向不停的搅拌。 .注意一定要加开水并且不停的搅拌,这样熬粥的时候不会糊锅而且能减少熬制时间,大火烧开以后转小火熬制分钟,然后把泡软的香菇洗干净,去除根部切成小块备用。 .分钟以后米粥已经熬的非常绵香,我们把虾仁、香菇、西兰花和胡萝卜倒入锅中,煮至米粥再次沸腾转为小火开始调味,加入食盐克、胡椒粉克、继续熬制,食材全部煮熟以后即可关火上桌,煮好的鲜虾粥浓郁粘稠鲜香味十足。 技术要点: .大米一定要提前放入冰箱中冷冻,使其内部变得疏松,这样煮出来的粥更加黏滑。 .一定要开水下锅、并不停的搅拌,能够有效避免糊锅,而且能够加快煮粥的速度。 .大家也可以加入扇贝、螃蟹一类的海鲜,来增加鲜味。 .千万不要放鸡精、味精一类的调味品,否则会影响整锅汤的鲜度。
海鲜粥家常做法,正宗海鲜粥怎么做
食材准备 主料:稻米(克)青鱼(克)虾仁(克)鱿鱼(鲜)(克)海参(水 海鲜粥 浸)(克) 辅料:大葱(克) 姜(克) 调料:盐(克) 白砂糖(克) 胡椒粉(克) 制作步骤 .把米用清水淘洗干净,用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、姜洗净,葱切葱花,姜切丝。 .海鲜(鱼肉、虾肉、鱿鱼、水发海参)切小件清洗干净,放入开水中氽烫,再用冷水冲凉,和盐。克,糖克,胡椒粉克拌匀略腌。 .锅中倒入杯水烧开,放入米粒煮开,再改用小火煮半小时左右。 .最后,放入所有的材料同煮至熟,加入盐克、胡椒粉克,再撒入姜丝和葱花就可以了。
正宗潮汕海鲜粥怎么做的
材料 大闸蟹两只,虾剥虾仁开虾线,扇贝柱,鲈鱼片 做法 .把大闸蟹挑出肉来。 .虾仁,扇贝柱,鱼片用姜丝,葱段,盐,鸡精,料酒腌分钟,然后用湿淀粉抓一抓 .放入煮好的大米粥中,一锅什锦海鲜粥完成,很简单吧,营养又美味的,而且还有减肥的功效啊
海鲜粥的做法,海鲜粥怎么做好吃,海鲜粥的家常做法
主料
大米
碗
糯米
把
鸳鸯贝
克 辅料
鲜虾仁
适量
盐
少许
姜
适量
胡椒粉
少许
葱
少许
黄瓜
适量步骤
.将冷冻的贝用凉水泡化,清洗几次。.将虾仁去皮去虾肠虾线。.交米洗干净。.加入适量清水。.将贝清洗干净备用。.将米煮开。.加入姜葱小火煮粥。.当粥变得粘稠时加入鲜贝煮五分钟。.将虾仁下入锅中。.将切好的黄瓜丁,盐,胡椒粉下入锅中煮至断生,关火即可食用。主料
大米 虾仁
干贝 香菇
玉米粒 豌豆粒
辅料葱 姜
盐 白胡椒粉
香油
海鲜粥的做法步骤
. 大米用水泡个小时左右,米粒变白后沥干水,加入少许油拌匀,放入冰箱冷藏. 准备好各种配料,香菇和干贝要提前泡软. 砂锅中加适量水,烧开后加入冷藏过的大米,放入香菇丝,干贝和姜丝,转小火. 米煮软后加入玉米粒,豌豆粒和虾仁,加入少量盐调味. 虾仁煮熟即可关火,出锅前加少许葱花,白胡椒粉和香油. 配上凉拌小菜,一顿健康又营养的晚餐大米
大海蟹 一只
鲜虾 只
贝丁 只
葱 适量
姜 适量
白酒 小勺
盐 适量
香油 适量
海鲜粥的做法
大米淘洗干净,放入砂锅,倒入清水浸泡半天,水中加少许盐和几滴香油拌匀
螃蟹清洗干净,揭去蟹壳,去掉鳃切成小块,鲜虾清洗干净挑去虾线,贝丁清洗干净加入小勺白酒和小勺盐,并撒上切碎的葱末姜丝,拌匀后将虾蟹和贝丁腌制半小时砂锅上火,大火烧开转小火,将大米煮至开花粘稠将腌制过的虾蟹下入锅中,小火再熬煮分钟即可关火关火前分钟将贝丁放入,最后出锅前撒些葱姜末版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 海鲜粥的做法(海鲜粥的做法窍门)
- 下一篇: 海鲜菇怎么做好吃(海鲜菇怎么炒好吃又简单)
发表评论