松仁玉米怎么做(家庭版松仁玉米怎么做)

　　

松仁玉米怎么做

　　玉米个、松仁小半碗、胡萝卜小半根。 调料: 盐、味精、淀粉一小勺。 作法： 、将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒，淀粉加一点水兑成水淀粉，胡萝卜切成碎丁 、锅内倒入适量油，烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒一分钟 、随后倒入松仁，改中火快速翻炒至松仁颜色稍变黄 、随即倒入玉米粒，大火翻炒两分钟，跳入盐、味精和水芡粉，待淀粉稍凝固即可 　　

松仁玉米怎么做好吃

　　松仁玉米 　　材料：玉米粒克、剥壳松子仁克、红辣椒个、青椒个、香葱棵 　　调料：食用油克、精盐小匙、白糖小匙、味精小匙 　　做法： 　　、辣椒切小丁，香葱切末；将玉米粒放入沸水中煮分钟至成熟，捞出沥干； 　　、用中火将炒锅烧至温热，放入松仁干炒，至略变金黄出香味。要经常晃动锅或用锅铲翻炒，避免颜色不均匀； 　　、将炒好的松仁盛出，铺在大盘中晾凉； 　　、炒锅中倒入油，用中火烧热，先把香葱煸出香味，再依次放入玉米粒、辣椒丁和松仁煸炒分钟，调入精盐和白糖； 　　、盖上锅盖稍煮，若觉得菜太干，可以沿着锅边加少量水，最后撒上味精炒匀即可。 　　本菜的特点是：清新爽口、香酥甜嫩。 　　本人的一点小心得：这道菜最好用嫩的袋装甜玉米，青椒一定要不辣的那种，否则会破坏菜的味道。 　　

松仁玉米怎么做？

　　 　　主料：甜玉米粒，松仁（爱吃的可以随便加，：p），胡萝卜丁，豌豆（这两样只是为了好看，懒得弄的可以不加） 　　调味料：盐，鸡精 　　做法： 　　.锅中加入适量油，油温时（即还没冒烟时），放入松仁炒熟。然后松仁出锅，沥油。? 　　.锅中加底油（如果刚才炒松仁的油已经够了，大可以不加新油），加入玉米和其他配料一起翻炒，加入适量盐和鸡精即可（可依口味加入适量糖，不加也可，因为玉米已经是甜的）。? 　　.松仁可以在玉米出锅后撒在玉米上面，也可以在玉米炒熟时倒入锅中一翻动。? 　　.哈哈，香甜的松仁玉米大功告成了。 　　

松仁玉米怎么做？

　　

　　
　　
　　
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怎样做松仁玉米？


　　松仁玉米 　　玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。这样看来，玉米的确是一种应当经常食用的营养食品。 　　  “松仁玉米”在东北菜里非常有代表性，毕竟松仁和玉米都是东北的特产。 　　松仁玉米的材料： 　　松子仁 g 　　玉米粒 g 　　广味香肠 g 　　很多人喜欢做松仁玉米的时候放些胡萝卜丁，但改放广味香肠丁味道更特别。 　　其它调味料： 　　盐 g 　　鸡精 g 　　葱花 g 　　淀粉 g 　　制作方法： 　　  松仁用水洗净，放在油锅里炸到颜色稍微变深备用。 　　  将盐、鸡精、葱花和淀粉用适量的水调成芡汁；广味香肠切成大粒。 　　  在油热到成的时候，入锅玉米粒，翻炒一下加入松仁和广味香肠。 　　  将玉米粒炒到变软，下芡汁翻炒至芡汁凝固即成。 　　难度级别：★☆☆☆☆ 　　制作用时：约分钟 　　秘笈：炸松仁要用文火稍微炸一下变色就好，否则很容易糊掉。 　　

松仁玉米怎么做？


　　 　　松仁玉米 　　原料：玉米粒一盘，松仁 　　松仁玉米的做法 　　.冻玉米粒一盘，松仁一小盘。这个玉米是我夏天储存的，虽然没有罐头玉米甜，口感也是不错的。 　　.冻玉米粒用水泡上，化冻。 　　 　　.大葱切小块，胡萝卜也切小块。 　　 　　.锅里少加点油，把松仁倒进去，小火炒至松仁变黄。然后把葱和胡萝卜也扔进锅里。这步最好把松仁盛出来，否则松仁一直在锅里加热容易糊，我第一次做没有经验。 　　 　　.玉米粒倒进锅里继续翻炒。 　　.用水稀释一些土豆淀粉，里面还要加一些白糖。 　　 　　.把稀释好的水淀粉倒进锅里，翻炒均匀，稍加一点点盐就可以出锅了。 　　 　　很清淡的一道菜，细品起来又有点甜又有点香。 　　玉米的神奇疗法 　　玉米可预防心脏病和癌症在一项持续年多的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的-倍。 　　

松仁玉米是怎么做的（详细做法）


　　白醋大匙 　　、盖上锅盖稍煮，若觉得菜太干，可以沿着锅边加少量水，最后撒上味精炒匀即可。