冬瓜汤的家常做法(清炖冬瓜汤的做法)

admin 美食养生 2021-05-12 10:50:50 296 0

冬瓜汤的做法大全_冬瓜汤的家常做法_冬瓜汤怎么做好吃-豆果美食

　　食材用料　　冬瓜适量相克食物　　海米适量相克食物　　干贝适量相克食物　　精盐适量　　生姜适量相克食物　　胡椒粉适量　　冬瓜汤的做法　　.冬瓜选用这种白醭很厚的，白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。　　.冬瓜去皮，去瓤切厚块。　　.提前泡发干贝、海米。　　.锅里加水，放入冬瓜片、生姜片。　　.大火煮开后，放入海米、干贝改小火炖制。　　.等冬瓜透明，变软后，撒精盐、胡椒粉即可。　　小贴士　　、冬瓜常见的有白皮和绿皮另种，白皮冬瓜炖制时候容易软烂，绿皮冬瓜水分较大。　　冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；　　适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食；冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。　　

冬瓜怎么做汤好喝

　　主料：冬瓜克　　辅料：筒子骨根，生姜块，盐茶匙　　冬瓜汤的做法：　　.锅里加入适量的清水，将筒子骨入锅焯水洗净备用　　.生姜切片　　.冬瓜去皮洗净切大块　　.电压力锅中加入清水，倒入焯水后的筒子骨，再加入切好的姜片　　.盖好压力锅，选定食材“肉类排骨”，烹饪方式为煲汤　　.排气结束后蜂鸣器再次响起，这时打开锅盖　　.把切好的冬瓜块加入压力锅里，合上盖　　.按下“开始|收汁提味”键进行再次烹饪　　.压力锅开始自动排气完成，打开盖，调入盐，少量多次加搅拌均匀即可　　

冬瓜汤怎么做最好喝

　　.汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。　　特点：汤味清淡，羊肉香嫩，冬瓜鲜烂。　　》羊肉冬瓜汤　　

清炖冬瓜汤的做法，清炖冬瓜汤怎么做好吃，清炖

　　用料　　主料　　冬瓜g 　　调料　　食盐　　适量　　酱油　　适量　　调和油　　适量　　清炖冬瓜的做法　　.冬瓜切片装框备用　　.热锅，放油　　.油微热，放入葱花等调味品　　.倒入冬瓜片，大火翻炒　　.几分钟后，倒入酱油，继续翻炒　　.再几分钟，冬瓜片熟了，出锅装盘~~ 　　

怎么做冬瓜汤？

　　冬瓜汤的做法:
【特色】冬瓜性寒，味甘，清热渗湿，清痰排脓，利水消肿，有较好的减肥清身效用。冬瓜籽偏于利湿，冬瓜去皮利水，故用冬瓜边皮带籽，以求增加减肥效果。陈皮理气健脾燥湿。葱、姜通阳化饮利水。几品合用，有助于减肥轻身，增进活力，使儿童肥瘦适中，苗条且强壮有力。
【原料】连皮带籽冬瓜克，陈皮克，葱、姜、食盐、味精各适量。
【做法】
洗净冬瓜，切成块，放锅内，加陈皮、葱、姜片、食盐，并加适量水，用文火煮至冬瓜熟烂，加味精即成。
特点味鲜，汤淡。　　