荆芥怎么吃做法大全

野菠萝怎么吃的食用方法？

马蹄蟹怎么吃

可以烤着吃，具体做法如下： 食材准备：马蹄蟹一只，生姜少许，生菜两三片，香油，辣椒，香菜，盐少许（根据自己喜好） 1、挑选一只新鲜的马蹄蟹。 2、将马蹄蟹放沸水里面焯一下，去腥味（可以根据喜好放一些生姜）。 3、把马蹄蟹放烤架上先烤正面，大概3分钟。 4、再烤另外一面，大概3分钟。 5、用镊子翻开马蹄蟹的皮看看里面的肉是否有烤熟了。 6、肉烤熟了以后，把腹部的这层皮用刀和镊子去掉。 7、把里面的肉都用勺子挖出来。 8、把马蹄蟹的肉装碗里面，可以放香油，辣椒，香菜，生姜，盐一起搅拌搅匀。 9，可以在马蹄蟹的壳上面铺一层生菜，再把搅拌好的马蹄肉装好在里面，即可享用了。

怀孕可以吃荆芥吗

孕妇可以吃荆芥，但是不宜食用过多，适当食用即可。荆芥具有清热解毒，预防感冒，治疗流行感冒的作用。如果孕妇患有感冒，食用荆芥具有一定的辅助治疗功效。荆芥还能调节胃口，每次食用不能超过50克，也不能长时间食用。 孕妇在怀孕期间患有疾病，不能随便乱服用药，可以用荆芥煮水或煲汤，能治疗感冒，又不会对宝宝造成伤害。有些孕妇喜欢吃荆芥，就把少量的荆芥作为调味食物，可以搭配香醋，蒜汁等共同食用。荆芥具有抑制过氧化酶的功效。孕妇食用荆芥后，对皮肤有抗衰老的功效。 如果患有风湿风寒，高血压的孕妇，阴虚火旺，表虚自汗的群体是不能食用荆芥的，不然会造成身体不舒服。服用荆芥的时候，还不能和河豚，鱼，无鳞鱼和鲈鱼等食物一起食用，不然会产生不良的反应。 孕早期饮食注意事项 孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。 1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。 2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。

带鱼不能和什么食物同食

不能和带鱼同食的食物 牛油、羊油 带鱼不可用牛油、羊油煎炸。 甘草、荆芥 带鱼不能喝甘草、荆芥一起吃，否则食后更易动风。 山楂 带鱼最好不要跟山楂同食 最佳搭配 带鱼和木瓜 两者搭配有营养、补虚、通乳的功效。 带鱼和豆腐 二者同食，有补虚、养肝、生乳之功效。 带鱼和黑木耳 二者同食，有预防慢性疾病之功效。 带鱼和苦瓜 二者同食，有保护肝脏之功效。 带鱼的禁忌人群 1、带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。 2、癌症患者及红斑性狼疮之人忌食。 3、痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。

欧芹怎么吃

可以炒菜吃。 欧芹炒猪肝copy的做法：猪肝250g、欧芹100g、野山椒1个。 1、欧芹洗净切段，指天椒切小块备用。 2、姜蒜切米，葱切小段备用。 3、猪肝洗净切粗知条，放料酒，生粉，生抽，胡椒粉和盐抓匀略腌备用。 4、锅里放油，油热后将猪肝入锅滑变色盛出备用。 5、锅里放油，放入姜蒜爆香锅，放入红椒略炒出辣味。 6、放入欧芹、调入盐翻炒。 7、倒入猪肝翻炒匀。 8、调入少道量的清水，调入鸡粉、葱段炒匀即可上碟。

荆芥花籽怎么做着吃

荆芥通常情况下都是用来凉拌的。如荆芥拌黄瓜、辣椒丝拌荆芥、凉拌荆芥等 荆芥拌黄瓜的做法： 　　食材 　　主料:荆芥30g 黄瓜2根 辅料：辣椒油适量 盐适量 生抽2g 白糖粉2g 香醋20g 大蒜5g 　　步骤： 　　1、把黄瓜洗净，去皮，用刀拍几下 　　2、再切成斜段 　　3、把荆芥洗净，去杆，洗净 　　4、把大蒜用捣蒜器捣成泥，用大蒜泥、白糖粉、醋、生抽、纯净水调成味汁 　　5、把调味汁倒入黄瓜上面拌均匀 　　6、再加辣椒油拌均匀 　　7、撒上荆芥叶子拌均匀即可 　　小贴士 　　1.凉拌黄瓜要拍，拍黄瓜要比比那纯粹的切味道好 　　2.荆芥还可以单独凉拌吃，或者下面条也一样的美味