美白汤药喝多久有效果(喝什么中药美白效果最好)

爱美之心人人都有，从古代到现在每个人都对美白有着很大的追求。现在美白的方法有很多，因为市面上有很多的化妆品可以让我们原本洁白的肌肤变得亮白，但是在古时候没有这些化妆品，他们都靠吃中药来进行美白，那么下面介绍一下这三味药吃一个月就可以美白。

葛氏服药取白方（方之一）

【来源】《葛洪肘后备急方》卷六

【组成】白瓜子中仁38克，白杨皮15克，桃花30克。

【用法】捣末，食后服3克，日三次。欲白，加瓜子；欲赤，加桃花。三十日面白，五十日手足俱白。又一方有橘皮23克，无杨皮。

【主治】治头面手足黑，令光泽洁白。

【参考】本方在后世的《千金要方》（方名为白杨皮散）、《太平圣惠方》、《本草纲目》、《圣济总录》中均有转录，但剂量有异。方中白瓜子中仁即冬瓜仁，性味甘平无毒，功能润肺化痰、消痈利水，“令人悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”，“可作面脂”，“去皮肤风及黑酐，润肌肤”，是古人常用的美容要药。桃花苦平无毒，利水，活血。含山柰酚、香豆精，同样具有“悦泽人面”之功效。白杨皮苦寒无毒，功能祛风行瘀消痰。与上二药合用，使气血和、皮肤润，从而面容悦泽洁白。

——《中医美容笺谱精选》陈可冀、李春生主编 ，人民卫生出版社出版

洗面光彩

西瓜子仁（五两），白杨柳皮（二两），桃花（四两），为末，食后米汤调服一匙，一日三服，一月面白，五十日手足俱白。无白杨皮或用橘皮亦可。

——清代《验方新编》

温馨提示，以上介绍了可以美白的三味中药，想美白的女性朋友们可以按照上述所介绍的服药药方以及药量来进行自己配制，然后试用一下，如果出现不适的情况，就要立即停药，不要为了美而失去了健康。祝你有一个美丽的容颜。