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八宝豆腐羹正宗做法(苏州八宝豆腐羹的做法)

admin 美食养生 2021-09-27 02:36:01 271 0

导语:hello,各位亲爱的小伙伴们大家好,今天小编又和大家见面了,今天小编给大家分享的这道美食叫做八宝豆腐汤,这是一道从清代康熙年间流传下来的美食,吃起来清淡不油腻,而且还有丰富的营养,是一道十分养生的美食,据说这是康熙皇帝最喜欢的一道美食,这道美食主要食材有豆腐,香菇等8种食材制作而成,因此被人们称之为八宝豆腐,这道美食不仅吃起来美味,汤汁也非常鲜美,非常的受人们所喜爱,接下来小编就把这道美食的制作方法分享给大家,感兴趣的小伙伴可以跟着小编一起来学习制作一下。


清代康熙年间流传下来八宝豆腐汤,吃起来清淡不油腻,营养十足

美食名称:八宝豆腐汤。


准备食材


材料:豆腐150克,清圆10克,蛋清50克,水发香菇10克,水发海参10克,冬笋10克,水发鱿鱼10克,午餐肉10克。


调料:化猪油30克,鲜汤500克,湿淀粉少许,味精适量,食用盐适量。


清代康熙年间流传下来八宝豆腐汤,吃起来清淡不油腻,营养十足

制作方法


第1步:首先我们将冬笋,海参,鱿鱼须,香菇,午餐肉都取出来,放在清水中清洗干净,再沥干水分,放在砧板上,将其切成和豌豆般大小的颗粒。接着再取出一个锅,在锅中加入适量的清水,调至大火,将锅置于火上,等到锅中水烧沸之后,便把清圆放入锅中,将其焯透熟之后,再将其晾冷,再把外皮拨去。


清代康熙年间流传下来八宝豆腐汤,吃起来清淡不油腻,营养十足

第2步:将豆腐取出来放在清水中清洗干净,然后把豆腐上面的粗皮去掉,放在砧板上剁成细泥,然后再放入一个碗粥,接着加入适量的化猪油,鸡蛋清,湿淀粉,食用盐,朝顺时针方向进行搅拌,直到完全均匀,然后在我平在盘中放在蒸笼之中,调至小火继续慢慢加热,直到蒸笼之中的豆腐数而烂的时候便取出来,将其放冷,然后再切成和豌豆般大小的颗粒。


第3步:取出一个锅,将锅置于火上,调至大火,接着再加入适量的鲜汤,等到锅中的汤汁烧沸,然后便把所有的原料都放入锅中,再加入适量的味精,食用盐进行调味,等到锅中的食材烧至入味后,便可用湿淀粉来进行勾芡,接着便把化猪油放入锅中,最后便可全部装入汤碗之中,这道美食八宝豆腐汤便就制作完成了,便可上桌开始食用。


清代康熙年间流传下来八宝豆腐汤,吃起来清淡不油腻,营养十足

结束语:以上便是小编分享给大家八宝豆腐汤的全部制作过程,大家看了上述步骤,对于这道美食还有什么不了解的地方,也可以在下方评论留言,感谢您的阅读与支持。


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