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潮汕芋头粥的做法大全(芋头粥的家常做法)

admin 美食养生 2021-09-23 22:24:02 222 0
芋头三鲜粥的做法

香甜的芋头除了适合当甜品,煮粥也特别美味。今天分享的这道美食,用鲜肉、鲜菇、鲜蔬这三鲜来搭配芋头,做一款适合全家老少的砂锅粥。鲜美的食材与大米粥充分融合,不仅营养丰富,口感也特别出色~


By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】



用料

  • 芋头 200g
  • 大米 80g
  • 前腿肉 80g
  • 胡萝卜 30g
  • 洋葱 10g
  • 香芹 2根
  • 干香菇 2朵
  • 干虾皮 5g
  • 盐 2g
  • 植物油 适量
  • 清水 1000g


做法步骤

芋头三鲜粥的做法

1、虾皮、香菇提前用清水泡软。


芋头三鲜粥的做法

2、分别切成碎末。


芋头三鲜粥的做法

3、芋头削皮切小丁。 芋头可以用芋艿、香芋等品种,也可以换成南瓜、红薯,视个人的喜好。


芋头三鲜粥的做法

4、前腿肉剁泥。


芋头三鲜粥的做法

5、把胡萝卜、洋葱、香芹切丁。 蔬菜没有固定搭配,种类和颜色可以尽可能丰富一些,不仅煮出来的粥营养丰富,颜值也会更加诱人。


芋头三鲜粥的做法

6、热锅少油,把蔬菜丁、香菇丁和虾皮炒出香味。


芋头三鲜粥的做法

7、加入肉糜翻炒至变白。


芋头三鲜粥的做法

8、和淘洗好的大米一起移入砂锅或汤锅中。


芋头三鲜粥的做法

9、注入1000g的清水,加入芋头。


芋头三鲜粥的做法

10、大火煮开后加盖,转中火熬煮约35分钟。 期间要记得不时搅拌,避免糊锅。


芋头三鲜粥的做法

11、调入盐后,继续煮约2分钟出锅。


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