羊肉(羊肉图片)

　　吃羊肉要注意什么？羊肉容易上火，所以要搭配些萝卜冬瓜等蔬菜。

　　有发热、牙痛口舌生疮、咳嗽的应少吃。另外，

　　羊肉不可烧焦、烤糊，否则不仅肉质不嫩，

　　还会产生致癌物。涮羊肉时不能一味地追求嫩，

　　一定要等肉完全变色再吃。否则导致腹泻等。

　　羊肉有什么功效？常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。羊肉由于天气炎热，

　　夏季里人们生吃蔬菜瓜果的机会较多；为了躲避炎热，室内长时间冷气开放；

　　冰镇饮料、冰淇淋等解暑之物，整日冰不离手，

　　这些都易使人的脾胃受寒；加之夏天气温高，

　　人容易出汗，耗气伤津，故此部分人会出现脘腹痞闷冷痛，

　　喜温喜按，不思饮食，头身困重，

　　大便稀薄且次数增多，舌淡苔白等症状，

　　中医辨证多属于脾胃虚寒或寒湿困脾等。对于这一类人来说，

　　在夏季吃些羊肉是有益处的，适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷，暖胃生津、保护胃肠，

　　这与《黄帝内经》所载“圣人春夏养阳，秋冬养阴”的观点也是契合的。

　　不过，从中医的角度来看，

　　夏天吃羊肉，当因人而异。

　　如果是体质偏热，阳偏盛的人，则不适合食用羊肉。

　　什么羊肉最好内蒙古哪的羊肉最好吃这地方的羊肉是完全天然的。是非常的不错。

　　吃在嘴里是滑溜溜的。最好是吃羊肉汤那个鲜呀！绝对了。

　　我就以前去旅游吃了次。呵呵 希望能帮到你。

　　羊肉对人的好处？一、羊肉的功效与作用：()温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。()温补肝肾用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

　　)补血温经用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。()保护胃黏膜羊肉可保护胃壁，

　　增加消化酶的分泌，帮助消化。

　　中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，

　　适合男士经常食用。羊全身是宝。

　　羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

　　()补肝明目羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，

　　富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。

　　二、羊肉的营养价值()羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。()羊肉与猪肉忽和牛肉比，

　　钙、铁、维生素C含量更多。()羊肉具有独特的膻味，

　　主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后，羊肉便不会再有膻味。

　　吃羊肉的好处有啥羊肉多吃了有什么好处？