羊汤(羊汤好处)

　　羊汤的营养价值？所含营养成份的比例(每克含量)：　　脂肪克 蛋白质克 热量千卡 碳水化合物克　　钾毫克 灰分.克 镁毫克 钠毫克　　铁.毫克 钙毫克 锌.毫克 磷毫克　　锰.毫克 铜.毫克 维生素A毫克　　硒.毫克 维生素E.毫克　　羊肉汤的功效很多，首先在平时生活上羊肉汤就具有甘温，

　　散寒，对于人体具备了十分不错的补益气血的效果，

　　还能够因此而强壮人们的身体，经常进行炖服的话，

　　疗效和参茸差不多。并且在羊肉汤之内依然是具有了不少的蛋白质，

　　大量的脂肪，还有不少的维生素，以及矿物质钙、钾、铁、磷等等元素，

　　营养价值和别的汤类比较起来十分强大。　　羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，

　　适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，

　　可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。　　羊肉汤还对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，

　　血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力，

　　对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。喝羊肉汤最忌讳吃什么？羊汤味美，

　　营养丰富，有助于人体强壮驱寒，

　　但是喝完羊汤有些食物是不能立即吃的，比如梨：会消化不良，引起腹胀腹痛；

　　西瓜：西瓜寒凉，羊肉汤大热，吃西瓜不仅会影响羊肉汤的温补效果，

　　还容易引起脾胃不适；柚柑：柚柑是热性水果，会助热，

　　容易上火。喝羊肉汤不能吃富含草酸的蔬菜和水果，比如：柿子、菠菜等，

　　容易消化不良，引起结石。

　　也不宜喝浓茶，容易造成便秘。

　　吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引便秘。

　　在吃羊肉的同时不能与醋一起食用。很多人喜欢加醋来吃东西。

　　当大家吃羊肉汤时，大家经常往碗里加上醋来认为很美味。

　　不知道羊肉是热的，但醋和冷食一起是是好的，但是与大闸蟹和热羊肉不适合吃。

　　什么地方的羊汤比较正宗最有名气的是陕西羊肉泡馍，但加盟店里的非常难喝。

　　提提能出口的羊汤吧，第一家出口的羊汤在山东单县，名气也很大，

　　一直排列在百度羊汤教学第一位，但山东莱芜羊汤更好喝一些做法：，原料备好。

　　，锅中烧水，放入料酒姜片，

　　倒入羊肉焯水去腥。，把过水后的羊肉倒入高压锅，

　　放入生姜，花椒，

　　八角，桂皮。，

　　高压锅中放水烧开，把过水后的羊肉倒入高压锅。，

　　放入生姜，花椒，

　　八角，桂皮。盖好盖，

　　大火烧开，气阀响后，小火转十分钟。

　　，炖好的羊汤，

　　目前什么滋味也没有。，

　　羊汤放凉后，把肉和汤分开，羊肉切成片或块状，

　　放入不同的容器密封好，放入冰箱。，

　　放入冰箱几小时后，拿出汤来把上面的油去掉。

　　，在锅中放入羊汤和羊肉烧开，

　　放点盐，加点香菜即可。羊汤的做法，

　　怎么做才好喝羊汤的做法;