石榴粉(石榴粉的功效与作用)

　　石榴有什么效果？石榴的营养分析：，

　　广谱抗菌：石榴的醇浸出液及果皮的水煎剂，具有广谱抗菌作用。其对金色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等都有明显的抑制作用，

　　其中对立贺式痢疾杆菌作用最强；石榴皮的水浸剂经试管试验证实，对各种皮肤真菌有不同程度的抑制作用；

　　石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。，收敛，

　　涩肠石榴味酸，含生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，

　　能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、腹泻、便血、遗精、脱肛等病症的良品。

　　，驱虫杀虫石榴皮以及石榴树根皮都含有石榴皮碱（一种生物碱），对人体的寄生虫有麻醉作用，

　　是驱虫杀虫的良药，尤其对绦虫的杀灭作用最强。可用来治疗虫积腹痛、疥癣等。

　　，止血明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干磨粉，

　　具有良好的止血作用。石榴花泡水洗眼，具有明目功效。

　　相关人群：一般人都可食用。，适宜口干舌燥者、扁桃腺发炎者、腹泻者；

　　，不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞者。食物相克石榴不能与西瓜、土豆、西红柿、螃蟹同食。

　　食疗作用：石榴性温，味甘酸涩，入肺，

　　肾，大肠经；

　　具有生津止渴，收敛固色，止泻止血的功效；

　　主治津亏、口燥咽干、烦渴、久泄、久痢、便血、崩漏等病症。石榴的食疗方法：酸石榴粉，

　　一日服完，治肠滑久痢；

　　若加红糖开水送服，治肠风下血。石榴皮粉，

　　水煎或加红糖服，治赤痢、尿血、鼻出血、脾虚腹泻；水煎冲蜜糖服，

　　治血崩。酸石榴皮克，生山楂克，

　　共研粉末，分次用红糖开水送服，治水泻。

　　酸石榴皮研末，每日早晨服克，

　　开水服下，治便血、久泄。酸石榴皮克，

　　小茴香克，水煎服，

　　治久痢。酸石榴皮克，水煎汁，

　　冲玄明粉克，空腹服下，

　　驱蛔虫。石榴皮克，槟榔克，

　　水煎，早晨空腹一次服完，

　　小时候再服芒硝克或大黄克，驱绦虫。

　　石榴皮煎汁，冷洗，治黄水疮。

　　鲜石榴皮蘸明矾末，擦患处，

　　治牛皮癣石榴花水煎服，治吐血，咳血或久泄不止；

　　若用冰糖克空腹送服，治肠热下血。

　　石榴花磨干研粉，吹鼻孔，一日数次，

　　治鼻出血；若加冰片少许吹耳内，治中耳炎。

　　备注：发热，口干舌燥、口臭者，食用石榴可缓解；

　　夏季燥热口干，酒醉烦渴者可食用；

　　不要将果汁溅到衣服上，否则不易清洗；

　　、石榴多食会损伤牙齿，还会助火生痰。

　　石榴粉是干什么用的？用来食用或者用来做为颜色原料。作为一种非饱和色的浅粉红色，

　　石榴粉非常经典而且充满浪漫与幻想风格。石榴粉的易可纺，

　　可以与暖色系的家居装饰搭配。温柔、娇嫩的是女性与儿童的最爱，带着春天的气息悄悄的陪伴着。

　　它是致力于表现可持续性、高品质感的高新技术的材料。“回归质朴的自然”设计作品轮廓鲜明并兼具现代美学。此类设计的灵感来自大自然，

　　其通透感通过一系列色彩来诠释，这种简约且含蓄的艺术风格往往被用于简洁大气的作品中。窗帘色彩的选配直接影响室内环境气氛和装饰效果，

　　窗帘颜色的选择回归质朴的自然，大多数使用天然色，集简洁、轮廓鲜明、功能美学于一体，

　　将人文居住跟家居装修二者有机结合，使窗帘的颜色更接近生活。参考资料来源：搜狗百科-石榴粉如何瘦臉?

　　只瘦臉,不瘦身體!健康，

　　科学，安全，

　　的减肥方法： 快速之类的减肥不提倡啊健康减肥我才说说：：冬天一到，让许多渴望瘦身却又意志不坚定的人又有了偷懒的借口。冬天嘛，

　　虽然胃口好了，身形“胀”了，

　　但棉衣一裹，哪怕胖了一些也仍可以瞒天过海。

　　不过，等到了春天，又得痛心疾首地开始减肥。

　　不要等春天来了才着急，经验告诉我们：减肥至少需要—个月才能见效，如果现在开始把正趋于冬眠的瘦身神经唤醒，

　　积极投入瘦身行动，那么明年春天，你可能就会光鲜自信地出现在众人面前。

　　巧搭食物 　　为了保暖，冬天吃多点其实无可厚非。不过，

　　在进餐时应注意搭配好各种食物的比例，比如高脂肪的红肉、香肠、午餐肉等等，

　　虽然不必完全摒弃，但应该控制进食量，

　　建议配上一些蔬菜、豆类或面食一起吃。去皮的鸡肉、瘦肉脂肪含量不是太高，

　　可以多吃，而像面包、米饭等主食要均衡分布在各餐之中，不要一次吃太多。

　　在吃面包时也要小心脂肪含量较高的黄油面包，可以用果酱或脱脂奶酪等来代替黄油。

　　另外，还要注意蛋白质的摄入。

　　减少肉类的进食量可能会影响蛋白质的摄入，可多吃豆类及其制品，

　　或每天补充适量的纽崔莱蛋白质粉，其来自大豆的优质植物蛋白几乎不含脂肪和胆固醇，还能帮助提高身体免疫力，

　　缓解体力疲劳。蔬果不能少 　　在冬天要想健康瘦身，

　　水果蔬菜必不可少，它们既能提供一定的热量和水分，

　　增加饱腹感，又含有丰富的维生素和矿物质，有助新陈代谢。

　　不过冬季的蔬菜种类相对较少，水果又太冰凉，很容易会没胃口吃，

　　因此在日常饮食之外也可以选择食用一些纽崔莱倍立健片及纽崔莱果蔬纤维素嚼片，帮助补充多种维生素和矿物质及来自蔬果的十多种膳食纤维，

　　有效增加饱腹感。多做有氧运动 　冬季气候寒冷，

　　爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害，所以，

　　健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在具体项目可根据年龄差异而有所不同：年轻人可以安排每天-分钟的跑步等，

　　比春夏多增加-分钟，有利身体适应运动状态的变化，消耗更多热量，

　　也可以安排一些室内的球类活动；中年人可安排快走、慢跑、爬楼梯等运动；

　　老年人可安排散步、太极拳等项目。同时要注意，千万不要因为工作忙就不健身了，

　　要有规律地坚持运动。早睡早起　　在冬季，

　　小时睡眠足够了，入睡时间在晚上点到点之间最能保证睡眠质量。养成这个好习惯，

　　使你更加精神，也更容易调动运动细胞。如果老是一副没睡醒萎靡的样子是没法欣然主动去健身的，

　　这时你只想睡觉，不赖在沙发上打瞌睡才怪呢。

　　少食多餐，早丰晚俭　　在冬天可以做一下少吃多餐的尝试，不要在一餐内吃过多的分量，

　　在两餐之间可以加一点小零食缓解饥饿，比如坚果、小饼干等。当然，

　　这个“小动作”是在于正餐都吃七八成饱的情况下才能进行，不然会适得其反。另外，

　　早餐和午餐可稍微丰盛一些，而常因加班或应酬而推迟的丰富晚餐则应戒掉，

　　晚餐尽量简单些，餐后不要再吃甜食，避免晚上休息时因进食太多但消化减慢而积聚脂肪。

　　选好运动时间 　　冬季运动与春夏季的运动相比有一些差异。 首先，时间安排上有很大不同，

　　各个年龄段的人要根据自己的身体状况来选择活动的时间段。年轻人由于身体对气候的适应能力较强，

　　体质较好，体力恢复快，运动时间可以安排在早上和下午；

　　中年人适应能力稍差，可以在下班后、傍晚等身心比较放松的时间段进行锻炼；老年人身体较差，

　　冬季锻炼的时间一般应选在下午有阳光、温度最高时进行健身，更容易活动开，

　　也避免身体伤害。当然，

　　除去这些特定时间，在爬楼梯、走路、站着等公车、去洗手间的间隙等时候，

　　也可以培养运动兴趣，活动活动关节，踮踮脚尖、弯弯腰、耸耸肩、转转脖子，

　　帮助加快血液循环，使脸色红润，

　　身体温暖，摆脱缩手缩脚的可怜样子。

　　多喝开水　　水是宝，在冬日最好多喝热水，不但可以暖身，

　　抵抗寒冷和干燥气候，也能加快人体的生理代谢，

　　产生一定热量，还能增加饱腹感，

　　减少食欲。远离咖啡因和烟草　　不要吸烟，

　　也不要过多地摄入咖啡因含量高的东西，咖啡、可乐、浓茶、酒都要适量控制。

　　这些饮品对胃的刺激性较强，会破坏身体正常的工作机制，影响身体的能量平衡。

　　当然，每个人都有不同的生活习惯，现在并不是要把大家的瘦身计划全都一体化。

　　每个人还是应该根据自身的情况与喜好来制定自己的计划。但要两点一定要注意，第一，

　　你的计划一定要从健康出发，另外就是坚持坚持再坚持，杜绝好吃懒动的坏习惯。

　　好了，从现在开始，就把瘦身计划安排进你的生活日程表，

　　为来年春天的自信出场 加把劲吧！ 你可以试试 、祝你成功！

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