青萝卜汤的做法(清炖白萝卜汤)

admin 美食养生 2021-06-01 13:03:52 267 0

青萝卜的做法大全，青萝卜怎么做好吃

　　食材用料青萝卜g相克食物

小米椒个

蒜瓣适量

花椒适量

油适量

盐适量

味极鲜适量

米醋适量相克食物

香菜适量相克食物

凉拌青萝卜丝的做法.准备食材：青萝卜、小米椒、香菜、蒜瓣。.香菜洗净切成小段，蒜瓣去皮，用刀背剁碎，切成小丁，小米椒，切小块。.青萝卜洗净，擦成细丝，将所有食材混合在一起，放入容器中。.锅中放油烧热，放入花椒炒香，捞出花椒扔掉。.将爆香的花椒油倒在菜上。.取一个小碗加适量味极鲜、盐、米醋、鸡精搅拌均匀。.最后倒在菜上搅拌均匀。.搅拌均匀即可食用。

食材用料牛肋条肉克

青萝卜克相克食物

葱少许相克食物

姜少许相克食物

干红辣椒半个

八角少许

桂皮少许

香叶少许

陈皮少许

花椒粒少许

生抽适量

老抽适量

蚝油适量

盐适量

食油汤匙

牛肉炖萝卜的做法.牛肋条肉洗净。.准备调料。.肉切厘米左右的块，凉水下锅，焯去血沫。.捞出洗净沥干。.肉块和调料放入电压力锅中，加清水，水量超过肉块高度的一倍，选择豆/蹄筋键。.炖肉的时候，萝卜切块。.分钟后肉炖好，炒锅大火加热，放油，油五成热放入葱末爆香。.加入萝卜块翻炒一分钟。.放入生抽、老抽、蚝油调味，继续翻炒一分钟。.加入炖好的牛肉和汤，汤和食材的高度一致。

食材用料青萝卜个（斤）相克食物

盐勺

糖勺相克食物

醋勺相克食物

鸡精克

香油半勺

海鲜酱油勺

辣椒油勺

爽脆咸萝卜条（快手咸菜）的做法.青萝卜切细条.加勺盐搅拌均匀，腌小时.把腌出的萝卜水倒掉，加糖，醋，海鲜酱油，鸡精，香油搅拌均匀.最后加一勺辣椒油拌匀即可

食材用料羊后腿肉克

青萝卜克相克食物

葱末适量

八角少许

桂皮少许

花椒粒少许

陈皮少许

干辣椒半个相克食物

蚝油克

生抽克

老抽克

盐适量

香叶少许

姜少许相克食物

食油汤匙

羊肉炖萝卜的做法.羊肉和萝卜分别切块。.羊肉凉水下锅，焯去血沫。.准备调料。.羊肉捞出洗净沥干。.炒锅放油中火加热至五成热，放葱末姜丝爆香。.放羊肉块翻炒两分钟。.放调料继续翻炒一分钟。.放生抽老抽蚝油翻炒一分钟。.放萝卜块翻炒一分钟。.加凉水，水量要没过食材厘米。.中火炖煮大约分钟时放盐调味，继续炖煮，收浓汤汁，熄火装盘。

青萝卜怎么做好吃?

　　青萝卜煲鸭汤　　主料：青萝卜克,鸭克　　调料：陈皮克,姜克,盐克　　青萝卜煲鸭汤的做法：　　. 青萝卜去皮，洗净，切厚件，陈皮用清水浸软，刮去瓤，洗净。　　. 鸭宰后，取出内脏。　　. 水杯或适量放入煲内煲滚，放入青萝卜，陈皮，姜，鸭，煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。　　健康提示：鸭功能滋阳补虚，利尿消肿，青萝卜功能健胃消食，清热解毒，顺气利尿，陈皮功能调中带滞消痰，宜通五脏，如用煤气炉，打不着火，会吸入煤敢，青萝卜汤可除去煤气毒。清肺热，润喉，补而不燥。　　

青萝卜汤怎么做好吃，青萝卜汤的吃法

　　青萝卜丝咸汤　　用料 ?：青萝卜一根、鲜肉一块、鸡蛋两个、海米一小把 ?、面粉少许、食盐适量、鸡精适量、 ? 姜适量（感冒多加一些） ? ? 　　做法：.青萝卜腚洗净控水擦成细丝，擦成的萝卜丝放进小碗中备用。　　.鲜肉切丁。　　.鸡蛋搅匀备用。　　.锅里放油，加入控水的海米煎一会出香味，加入鲜肉丁炒熟，再葱姜丝翻炒。　　.放青萝卜丝，炒去萝卜的辣气。　　.加适量的清水，大火烧。　　.碗里放面粉，加入清水搅拌无颗粒备。　　.开锅面粉水加入萝卜丝汤里，类似于勾芡吧！勾芡的程度看自己的口味。　　.等汤再次滚开后倒入鸡蛋液，关火。　　.等到鸡蛋凝固再搅匀，加入食盐和少许鸡精调（喜欢的可以加两滴香油，但千万别加多了，会掩盖汤爽口的味道）。　　