药膳炖鸡汤的方法
鹿茸阿胶炖鸡项或水鱼 用料:鸡项肉克,鹿茸克,阿胶克,淮山克,桂圆肉克,枸杞克 做法: . 鸡项肉(水鱼)洗净,去皮,切成中块,飞水。 . 淮山、桂圆肉洗净。 . 将鸡项肉(水鱼)、淮山、桂圆、鹿茸、枸杞放进炖盅,倒进碗半沸水,盖上盅盖,隔水炖之。 . 待锅内水沸后,先用中火炖小时,后用小火炖.小时。 . 炖好后,隔去药渣(能吃药渣者不用隔),加适量油盐便可服用。
药膳土鸡汤是什么味型
干搓时左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下搓次, 以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中,泡至脚发红,再按干搓的方法搓。
药膳鸡的鸡汤
药膳鸡汤功效多 在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。 白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用。 老年人:在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用。 青年女性:在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子,具有养颜护肤、美容的作用。 体质较弱、经常生病的人群:在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术,具有益气养肺、调节免疫的作用,还可以预防感冒。 患有脂肪肝、血脂高的人群:这部分人平时不敢喝鸡汤,害怕鸡汤导致症状加重,因此这部分人群在食用鸡汤进补时,可以在鸡汤里配上些降血脂的中药,比如山楂、首乌等,这样可以起到软化血管、降脂保健的作用。 中医教你做鸡汤 “药膳鸡汤”的做法是:把每种中药各取—克,用纱布袋子包好,放到锅里和鸡一起煨,—分钟后,将包有中药的袋子取出来,烹饪鸡汤的其他作料照样放;每天喝一次,半个月为一个疗程,每次两个疗程。 这些人别喝鸡汤 部分患者或者体质较弱的人群不要盲目进补鸡汤。鸡汤中含有一定的脂肪,患有高血脂症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步升高,可引起动脉硬化等疾病,还会使血压持续升高,很难降下来;消化道溃疡等胃肠功能不好的人群,也不宜多喝鸡汤,鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用,对患有胃溃疡的人,会加重病情;肾脏功能较差的病人也不宜多喝鸡汤,鸡汤会增加肾脏负担。
药膳鸡的做法
药膳鸡的做法: 材料:乌鸡、红枣、枸杞、盐、葱花、淮山、姜?? 、乌骨鸡一只,洗干净,去除内脏,鸡肉剁成略大块。姜切姜片。 、淮山削皮,洗净,切成大小均匀的片,码在盆底。 、热锅倒入食用油,下姜片爆香,下鸡肉过热油,鸡肉加盐些许,炒至变色,。 、煎变色后装入盆中,倒在淮山上,盆边均匀码上红枣。 、最上方均匀撒上枸杞。 、锅提前烧好热水。水开后放入蒸,蒸分钟,开盖撒上葱花,就可以吃了。
药膳鸡汤有哪些营养价值
在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。 做法编辑 辅料 党参根、当归片、枸杞少许。 做法 、将鸡宰杀干净烫去血水,入砂锅或炖锅加冷水开始烧,加入姜片料酒去腥; 、水开后加入黄芪,当归和党参,小火慢炖个半小时。出锅撒入盐和枸杞即可。
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