荠菜怎么吃最好?
用料:荠菜适量,鸡蛋个 调料;色拉油适量,食盐克,葱克, 荠菜煎蛋饼的做法: .准备材料。荠菜择洗干净。 .开水锅里滴几滴油再加少许盐,将荠菜用沸水绰烫一下。 .攥干水分后,切成碎末。 .荠菜里打入个鸡蛋,再加入切碎的葱、加适量盐。 .搅拌均匀。 .平底锅里加油烧热,倒入荠菜鸡蛋液。 .一面煎熟后翻面煎至金黄色即可。 .切或不切装盘盛出。
荠菜的做法大全,荠菜的家常做法怎么做好吃
荠菜的做法 材料 荠菜,鸡蛋,面粉,虾皮,泡打粉 做法 、荠菜摘洗干净,去跟,切成碎末; 、切好的荠菜和虾皮、鸡蛋、面粉和少量泡打粉和在一起,搅匀,静置分钟; 、热锅冷油,油热后,下入搅拌均匀的面稀,用勺子摊薄摊匀; 、转小火慢煎,至香味飘出,翻面,至双面金黄,出锅; 、吃时改刀装盘。
荠菜的吃法和做法
荠菜的吃法 【】荠菜豆腐汤 原料: 嫩豆腐克,荠菜克,胡萝卜克,水发香菇分别切成小丁。 制法: ()嫩豆腐,熟竹笋,水面筋,水发香菇分别切成小丁。 ()荠菜去杂,洗净,切成细末。 ()胡萝卜洗净,入沸水锅中焯熟,捞出晾凉,切小丁。 ()炒锅上火,加油烧至七成热,加入素鲜汤,豆腐丁,香菇丁,胡萝卜,笋丁,面筋,荠菜末,精盐,生姜末,烧沸 后 加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入汤碗即成。 特点: 白绿相映,鲜嫩味美,补虚益气,健脑益智,清热降压。 【】荠菜鸡蛋汤 原料 :新鲜荠菜克,鸡蛋个,精盐,味精,植物油各适量。 制法: ()新鲜荠菜去杂洗净,切成段,放进盘内,将鸡蛋打入碗内,用筷子顺着个方向拌匀。 ()炒锅上旺火,放水加盖烧沸,放入植物油,接着放入荠菜,再煮沸,倒入鸡蛋稍煮片刻,加入精盐,味精,盛入大汤碗内即成。 特点 色艳味鲜,补心安神,养血止血,清热降压。 荠菜荸荠汤 原料 荠菜克,荸荠克,水发香菇克,植物油、湿淀粉、麻油、精盐、味精各适量。 制法 ()荠菜去除老,黄叶片,清水洗净,取刀碎成末。 ()荸荠去皮和香菇一起放入清水里洗净,各切成了小丁状。 ()炒锅上旺火,放油烧热,倒入菜丁翻炒后,注入适量清水,煮沸,倒入荠菜末,再煮分钟,放入精盐、味精、麻油调味、以适量淀粉勾芡即成。 特点 鲜香可口,清热降压。 【】荠菜蜜枣汤 原料 荠菜克,蜜枣克。 制法 ()荠菜去杂洗净,蜜枣洗净。 ()煮锅上火,将荠菜和蜜枣放入锅内,注入适量清水,旺火煮沸,转为小火煮小时即成。 特点 清香甘甜,健脾止血。 荠菜大鱼头汤的做法 做法 荠菜鲜品为佳,洗净。有眼疾头晕加鱼头、生姜,无眼疾者,荠菜、瘦肉煲汤即成。 ()石榴皮荠菜粥 【药效】治疗急、慢性胃肠炎和急性腹泻。 【原料】石榴皮(干品)克,鲜荠菜克,大米克,蜂蜜克。 【制法】 将石榴皮用干净纱布包好;锅内加水适量,放入石榴皮袋、大米煮粥,八成熟时加入鲜荠菜末,再煮至粥熟,拣出石榴皮袋,调入蜂蜜即成。每日次,连服~天。 石榴皮性温,味甘、涩,有涩肠止泻等功效。荠菜性平,味甘,有清热止血、平肝明目、和脾利水等功效。 ()荠菜苦瓜瘦肉粥 【药效】治疗高血压引起的头晕头痛,口渴咽干,或目赤肿痛等。 【原料】鲜荠菜克,鲜苦瓜克,猪瘦肉克,粳米克,料酒、盐各适量。 【制法】 荠菜洗净,切段。苦瓜洗净,切成片。瘦猪肉洗净,切成片,用料酒、盐腌分钟。锅内加入清水,将粳米熬粥约分钟,加入苦瓜、荠菜和焯去血水的瘦肉片,再煮分钟,加适量调料调味即成。此汤有清热润燥、清肝明目的功效。
荠菜怎么做好吃
材料 猪肉 荠菜 豆腐干 鸡蛋 面粉(高筋面粉) 葱 姜 蒜 香菜 料酒 陈醋 白醋 老抽 生抽 麻油 五香粉 胡椒粉 白糖 盐 做法 :盆里放面粉加水揉成面团上盖饧分钟以上(可放些高筋面粉饺子皮会更筋道 冬天加温水 水量可以分几次加至软硬适中 揉到不粘手) :荠菜洗净 煮锅加水烧开 放入荠菜烫一下捞出 冷水冲洗挤掉水份剁碎 :豆腐干洗净切碎 :葱姜蒜切末 香菜切碎 :猪肉洗净切成肉丁再剁成肉糜 放鸡蛋(个) 葱 姜 料酒 陈醋 老抽 五香粉 胡椒粉 白糖 麻油顺一个方向搅拌上劲 加入荠菜 豆腐干 适量盐 植物油(或猪油)搅拌均匀 :饧好的面团揉到表面光滑 搓成粗细均匀的长条(可以面团中间戳个洞 慢慢捏成粗细一样的圆圈 掐断 再搓到光滑) 切成大小一样的面剂 按扁 擀成面皮(中间稍厚) 放馅料对折包成饺子 :煮锅加水烧开 依次放入包好的饺子 等水开加次冷水 饺子膨胀浮起加冷水关火 捞出沥干水分装盘 :蒜末 香菜末 白醋 生抽 麻油制成酱料即可 真心回答望采纳,谢谢!
荠菜怎么做好吃
方法/步骤 将荠菜清洗干净。 洗干净的荠菜,切短。 锅中放适量的油,炒荠菜。 炒到荠菜塌锅了,加点盐。 继续炒,直至炒熟。 出锅即可。 END 注意事项 荠菜毕竟是野菜,所以要多加点油。
荠菜怎么做好吃
、将荠菜洗净焯水,焯水的时候可以往锅里放点盐,适当的滴两滴油,这样能够保证颜色好看。 、焯过水的荠菜,过凉水挤干水分,不用切哦!如果颗太大可以适当的劈一下。将蒜和葱切末,至于荠菜上。
荠菜有几种吃法
. 荠菜有三种吃法,凉拌、蒸菜和炒菜。荠菜以其嫩茎叶作蔬菜食用,是高纤维蔬菜,营养价值很高,具有较丰富又比较平衡的营养成分。荠菜所含维生素C是大白菜的两倍多,含钙量是蔬菜中最高的,蛋白质含量超过了菜豆、大白菜和番茄,胡萝卜素的含量也很高。 . 荠菜的作用:止血作用:荠菜被用来治疗多种出血性疾病,如血尿、妇女功能性子宫出血、高血压患者眼底出血、牙龈出血等,其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。开胃消食:芥菜的组织较粗硬,增加胃肠消化功能,促进胃肠蠕动,防止便秘。 . 另外,芥菜腌制后有特殊的鲜味和香味,能促进胃肠消化功能,可用来开胃,帮助消化。解毒消肿:芥菜还有解毒消肿的功效,同时能抗感染和预防疾病的发生,促进伤口愈合。可用于辅助治疗感染性疾病。 拓展资料: 荠菜(jì cài)(学名:Capsella bursa-pastoris?(Linn.) Medic.),十字花科,荠属植物荠的通称,一年或二年生草本,高-厘米,无毛、有单毛或分叉毛;茎直立,单一或从下部分枝。基生叶丛生呈莲座状,大头羽状分裂,顶裂片卵形至长圆形,侧裂片-对,长圆形至卵形,顶端渐尖,浅裂、或有不规则粗锯齿或近全缘;茎生叶窄披针形或披针形,基部箭形,抱茎,边缘有缺刻或锯齿。总状花序顶生及腋生,萼片长圆形;花瓣白色,卵形,有短爪。短角果倒三角形或倒心状三角形,扁平,无毛,顶端微凹,裂瓣具网脉;种子行,长椭圆形,浅褐色。 荠菜-百度百科
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