猪肝粥(猪肝粥功效)

　　

猪肝粥的做法

　　

小帖士-食物相克： 　　粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 　　清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 　　小米：小米忌与杏仁同食。 　　猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 　　

　　腐竹猪肝粥的做法详细介绍 　　

菜系及功效：美容菜谱 明目食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 　　口味：咸鲜味    工艺：煮

腐竹猪肝粥的制作材料： 　　腐竹猪肝粥的做法详细介绍 　　

瘦肉猪肝粥的做法步骤图，瘦肉猪肝粥怎么做

　　用料 ? 　　猪肝 ? ?克 ? ? 　　瘦肉 ? ? ? ? 　　米饭 ? ? ? ? 　　姜丝 ? ?g ? ? 　　瘦肉猪肝粥的做法 ? 　　

姜丝，瘦肉，猪肝切片直接放米饭水里就行了，高压锅上汽后最小火分钟关火待分钟后可以打开盖后加盐就可以吃啦，很简单，很鲜甜。 　　重点！！！！！这种煮法的肉和猪肝都是老的，可能我比较变态，喜欢吃老的…但是这样的粥好香，跟炖汤一样，不爱吃老的肉就不要尝试了。 　　年月日 　　

吃猪肝粥有什么好处吗

　　吃猪肝粥可以补充维生素A对眼睛视力比较好,而且也有补血的功效但注意不要吃过多一周次足够了,因为猪肝的胆固醇偏高吃过多会适得其反的。 　　

猪肝粥怎么做？

　　在粥里，加点姜末，慢慢熬，等粥快好了的时候，把猪肝加进去，猪肝很快就能熟的，几分钟吧，等猪肝变白，要是猪肝想吃老点，就多等一小会，再加点盐，味精随意，要是实在不懂，百度一下，很多煮法，希望能帮到你！ 　　

猪肝粥的做法

　　

、早上，煮开白粥的时间，你可以去洗脸刷牙了，洗好刷好，粥也开了。

　　

已经是月了，虽然广东的冬天珊珊来迟，但早晚还是感觉到了丝丝的寒意。冬天，最喜欢的早餐就是来碗热气腾腾的粥，一碗粥下肚，马上把寒意赶走，整个人都变得精神抖擞啦！

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、白粥放电磁炉上煮开，放进猪肝、生菜煮分钟；

　　

猪肝粥要怎么做

　　材料：猪肝克、菠菜克、大米克、枸杞、精盐、料酒、酱油、麻油适量。 　　制作： 　　、大米洗净加适量水在锅里煮。 　　、猪肝切成薄片，放入滚水里焯约秒，用凉水淘净后取出沥干。 　　、把菠菜洗净，切成段；将枸杞分成两份，份加水高火煮分钟取浓缩液，另份洗净备用。 　　、将沥干的猪肝加入料酒与枸杞的浓缩液腌分钟。 　　、大米煮分钟，加入所有原料搅拌均匀后再焖分钟，待粥浓稠时，加入调味即成。贴士：可以补血明目。