一周菜谱大全?
周一: 早餐:牛奶一杯,全麦吐司一片,苹果一个 午餐:丝瓜蘑菇汤一碗,西红柿炒鸡蛋一份,蒜苔肉丝一份,米饭一碗 晚餐:虾仁豆腐羹一碗,素炒茼蒿一份,花菜炒肉臊一份,米饭一碗 周二: 早餐:豆浆一杯,萝卜丝包子一个,桔子一个 午餐:青菜香菇肉丝面一碗 晚餐:紫菜虾皮汤一碗,炝炒西葫芦一份,清蒸鲈鱼一份,米饭一碗 周三: 早餐:牛奶燕麦粥一碗,煮鸡蛋一个,香蕉一支 午餐:西红柿金针菇汤一碗,素炒豌豆苗一份,彩椒鸡丁一份,米饭一碗 晚餐:山药老鸭汤一碗,藕片荷兰豆一份,剁椒蒸豆腐一份,米饭一碗 周四: 早餐:豆奶一杯,香菇肉丁包一个,桃子一个 午餐:冬瓜虾皮汤一碗,素炒娃娃菜一份,豆角肉丝一份,米饭一碗 晚餐:小米粥一碗,韭菜鸡蛋饺子个 周五: 早餐:酸奶一杯,蒸玉米一支,杏仁粒 午餐:三丝炸酱面一碗 晚餐:海带豆腐汤一碗,口蘑炒芦笋一份,红烧黄花鱼一份,米饭一碗 周六: 早餐:三鲜馄饨一份,木耳拌莴笋一份 午餐:白菜干贝汤一碗,耗油西蓝花一份,青椒豆干炒肝丝一份,米饭一碗 晚餐:粟米蛋花羹一碗,黄豆芥菜一份,红烧大虾只 周日: 早餐:八宝粥一碗,煮鸡蛋一只,葡萄粒 午餐:文蛤豆腐汤一碗,素炒圆白菜一份,回锅肉一份,米饭一碗 晚餐:茄子肉丁打卤面一碗 以下是回锅肉的做法: 主料:五花肉g、红辣椒个 辅料:青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量 、将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜,一起煮。 、煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了,关火,捞出。 、准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片。 、锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香。 、爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒。 、翻炒两下后加入切片的五花肉。 、一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后。 、加入红辣椒和大蒜白。 、将它们翻炒几下。 、再加入大蒜叶。 、翻炒均匀。 、出锅装盘。
家常菜名字大全
家常菜名字大全:糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉、东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡、水煮肉片等。? 、糖醋排骨 糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs)是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的汉族传统名菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润。沪菜用料简单注重的是酸甜的口味里面用到了番茄酱 这也是沪菜的特点,浙菜用料丰富,做法精细,色、香、味具全。 、鱼香肉丝 鱼香肉丝(英文名:Yu-Shiang Shredded Pork)是一道汉族传统名菜,以鱼香调味而得名。 主料为猪肉、黑木耳、辅料因做法而各异,但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。猪肉选用三成肥、七成瘦的切丝滑炒,吃起来肉丝质地鲜嫩。 、水煮鱼 水煮鱼又称江水煮江鱼,是一道重庆市的汉族创新名菜,属于重庆渝北风味。最早流行于重庆、四川等地。看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。 、宫保鸡丁 宫保鸡丁(Kung Pao Chicken) ,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。?该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁。 、麻婆豆腐 麻婆豆腐是四川省汉族传统名菜之一,属于川菜系。主要原料为配料和豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜"麻辣"的特点。麻婆豆腐在不同的地区有不同的做法。
四个凉菜八个热菜
四个凉菜:皮蛋豆腐、红油凉皮、黄瓜蘸麻酱、凉拌牛肉 八个热菜:水煮鱼、红烧排骨、焖鸡块、小酥肉、可乐鸡翅、烧茄子、炸鲜蘑、土豆丝 汤:小白菜粉丝汤 甜点:油炸鲜奶 希望荤素合口味搭配能让你喜欢,还有祝聚餐愉快!如果有的菜平时不常做的话,可以在网上搜一下做法,都能搜得到的,而且一般做起来不是很难。
炒菜有什么菜谱大全
苦瓜炒虾仁 材料:苦瓜,虾仁,油,盐,料酒; 做法:、虾仁处理洁净用料酒腌制顷刻; 、苦瓜切片用盐腌制顷刻后洗净; 、锅内热油倒入虾仁快速炒熟盛出; 、倒入点点油放入苦瓜翻炒; 、苦瓜多半熟后放入虾仁持续翻炒; 、出锅前撒入食盐调味就可以了 粉条豆腐 材料:白菜、粉条、豆腐、大蒜、大葱、生姜、花椒、八角、食盐、老抽、香醋、生抽 做法: .白菜叶清洗干净切成大片,豆腐切厘米厚片,再准备葱姜蒜。 .炒锅加入少许植物油,下入豆腐煎一下,待两面焦黄后控油捞出。 .锅内留底油,下入葱姜蒜、八角、花椒爆香,再下入白菜,炒至白菜变软。 .淋入生抽、老抽,炒至白菜上色均匀,加入一把粉条和豆腐,再淋入少许热水和食材持平,开小火焖分钟。 .最后加入香醋和食盐调味,出锅前再淋入少许香油即可完成。 红烧牛肉土豆 材料: 牛肉(稍带点肥肉的)两人量、土豆个、洋葱半个、西红柿(大的)个、胡萝卜条、八角两小块、干辣椒两小只、葱、姜、蒜; 做法 .把牛肉洗净,切成块状。倒入料酒、生抽、老抽 腌制十分钟左右。分别把胡萝卜、土豆去皮切块,西红柿切块、洋葱切成条状。再切好葱、姜、蒜。 .热锅倒油。油热后,放入切好的葱姜蒜爆香,加入干辣椒段。倒入腌制好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少许生抽老抽。 .待牛肉上色均匀后,把洋葱丝、西红柿块倒入锅中。翻炒均匀,最好能用锅铲捣压一下西红柿,使西红柿能软化容易些。 .翻炒几分钟后,加入热开水以淹没牛肉为主。盖上锅盖,烧开后转小火炖分钟。分钟过后,加入土豆块和红萝卜块,大火烧开后,再转小火,盖上锅盖炖-分钟左右。 .分钟左右过去后,揭开锅盖,根据个人口味加入适当的盐,点几滴美极鲜酱油提味或少许鸡精(也可以不用调味料,本身已经够鲜了)。调味好后,转大火收汁,用锅铲搅动以免粘锅。看汤汁收的差不多时,关火,加入葱花摆盘上桌。
家常菜谱菜单 和价格
特色菜 酸汤肘子元/个 青菜肘子元/份 水煮鱼片元/份、 薯条干煸鱼元/份 腊肉炖鸡edaebaebeebaaeaeead元/份 坛坛肉元/份 腊肉酒米饭元/份 青椒童子鸡元/份 干煸鸡元/份 干煸带鱼元/份 大蒜鳝鱼元/份 干煸肥肠元/份 肝腰合炒元/份 炒豌豆米元/份 红烧肥肠元/份 水煮肉片元/份 烂肉粉丝元/份 火爆肚头元/份 芹菜肉丝元/份 木耳肉片元/份 钢碳烤鸭元/份 面食豆瓣鱼元/份 钢碳烧驼驼鸡元/斤、 锅铁夹沙肉元/份 杂肉元/份、 煮酥肉元至元/份 墩子肉元至元/份 煮豆腐皮元/份 美罗豆花元/份 热 菜 茶树菇炖鸡元/份 红烧鸡元/份 麻花虾元/份 辣大虾元/份 鱼香茄饼元/份 家常鱿鱼元/份 土豆烧排骨元/份 毛血旺元/份 烂肉豌豆元/份 鱼香肉丝元/份 泡椒炒猪肝元/份 香辣掌中宝元/份 干煸排骨元/份 水煮牛肉元/份 麻婆豆腐元/份 回锅肉元/份 鲜锅兔元/份 泡椒鳝鱼元/份 家常豆腐元/份 糖醋脆皮鱼元/份 青椒肉丝元/份 蒜台肉丝元/份 烂肉酸菜元/份 火爆腰花元/份 炝锅鱼元/份 魔芋烧鸭元/份 番茄鱼元/份 酸菜鱼元/份 热 菜 乡村烤鱼元/份 香酥排骨元/份 干煸鳝鱼元/份 酱肉丝元/份 青椒炒玉米元/份 金沙玉米元/份 炒鸡杂元/份 宫保鸡丁元/份 盐煎肉元/份 鱼香茄子元/份 炒腊肉元/份 回锅卤肉元/份 锅巴肉片元/份 平菇肉片元/份 南瓜鱼元/份 咸烧白元/份 野生菌烧鸡元/份 小炒时蔬元至元/份 汤 类 白菜蹄花汤元/份 酸菜粉丝汤元/份 番茄豆花元/份 酸菜豆花元/份 紫菜蛋花汤元/份 各类素菜汤元/份 荤三鲜汤元/份 素三鲜汤元/份 黄瓜皮蛋汤元/份 豆腐汤元/份 圆子汤元/ 番茄蛋汤元/份 凉 菜 蒜泥白肉元/份 生拌凤尾元/份 干拌牛肉元/份 花生米元/份 青椒皮蛋元/份 拌折耳根元/份 拌凉粉元/份 姜汁肚片元/份 拌黄瓜元/份 青椒鸡元/份 麻辣肚片元/份 红油耳片元/份 凉拌猪头肉元/份 拌三丝元/份 凉拌肚舌心元/份 拌乔粉元/份 油碟元/个 干碟元/个 自做豆瓣元/碟 饭元/人
家常小炒例图片做法大全
小炒菜谱大全
、酸辣土豆丝: 制作工艺 . 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。 . 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。 . 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。 、红烧茄子: 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。 猪肉洗净切片,剁成泥后,加/汤匙酱油、汤匙生粉、/汤匙油和/汤匙鸡粉拌匀,腌制分钟入味 倒汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。 继续加汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加汤匙水炒至茄子出水变软,约~分钟。 倒入之前炒好的肉末炒分钟后,洒/汤匙盐、/汤匙鸡粉和/汤匙酱油调味,就可起锅啦!、鱼香茄子: 原料: 茄子 条, 肉丝少许. 姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖. 制法: . 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花, 姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖, 再放醋. 醋放到和糖一样平. . 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。 . 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中 的调料拌炒, 即可盛入盘中。、青椒炒鸡蛋: 做法:.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。 .锅内放油(克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。 .往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。、地三鲜 材料:土豆 个 ,茄子 个 ,青椒 个 调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量 做法: 、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。 、锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用.。、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起.。 、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒.。、加入水生粉大火收汁即可 、干煸豆角 用料:扁豆克,肉末克 调料:干辣椒个,老抽大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量 做法: 、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。 、烧热克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。 、另取锅烧热,用大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。 、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。、鸡肉炒菜花 用料:鸡胸肉、菜花 调料:葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉芡 做法: 、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一会,再用粉芡抓匀。 、菜花洗净劈成小朵,坐开水锅,下锅焯一下,捞出过凉水,控净水备用。葱切丝,姜切末,蒜切片。 、另取炒菜锅,放油,油温热了把大料放入,再放姜末,把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出 备用,然后再把葱丝姜末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。 、放料酒、鸡精、蚝油,把滑好的鸡胸肉也放进锅中,快速翻炒,放盐,翻炒,出锅装盘。、粉蒸肉 用料:五花肉一块 调料:八角一颗,葱少许,姜若干片,料酒少许,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱 做法: 、五花肉切片。 、把肉用料酒,葱,姜,八角腌上。 、腌上肉以后,准备辣椒,花椒,大米,紫米。 、把准备好的放锅里炒。 、把放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。 、用搅拌机把炒好的打碎。不要搅得太碎。颗粒大些易可。 、把倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,鸡精,少许麻油。拌匀。 、最后加入一大勺豆瓣酱。再加少许水,使粉湿润。、葱花炒鸡蛋: 烹制方法(两人份) 材料:鸡蛋(只)、葱(根) 调料:盐(/汤匙)、油(汤匙) .葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里 .打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。 .把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧分钟左右,放汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。 .顺一个方向快速翻炒蛋液,大约分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老。厨神贴士 、炒蛋时,锅一定要烧得很热,这样炒起来蛋会嫩滑点,锅不热炒蛋容易失败。 、进过冰箱的鸡蛋,要先拿出来放一小时,再拿来烹调。 、炒鸡蛋忌加味精,若加入味精,加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味。 、如果食用过多鸡蛋,会导致代谢产物增多和增加肾脏负担,每天吃~个鸡蛋就行了。 、西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋 方法一 说明:西红柿炒鸡蛋人人会做,但是要做的好吃,难。主要是由几个误区,等会我会详细说。 材料:西红柿,鸡蛋 配料:植物油,盐。注意,西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。 制作方法: 。西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。 。锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的/)的油,等油热了的时候,(我后面详细讲如何判断油的温度),倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。PS:有人喜欢做的时候,放一些水进去,本人不推荐,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水。还有,现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放一些白糖。、丝瓜炒鸡蛋 原料:丝瓜 鸡蛋 调味料:油,盐,料酒,葱花。 .将鸡蛋-颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。 .将丝瓜去皮切片或切丁备用。 .猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。 .猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。 多吃益处:丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分——皂甙、风林茄子 基本材料 肉泥克、茄子克、香葱克、生姜克。 调味料:花生油克(实耗油克)、盐克、味精克、白糖克、生粉克、麻油克、鸡汤克、老抽王克。 制作过程: 、茄子去皮,切大粗条,香葱洗净切段,姜切米。 、烧锅下油,油温度时下入茄条,炸至金黄捞起。 、锅内留油,下入姜米、肉泥、茄子、鸡汤、盐、味精、白糖、老抽王,用小火烧至汁浓时再用湿生粉勾芡,淋麻油即成。、金牌蒜香骨 基本材料 原料:猪肋骨 调料:海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸。 、猪肋排改刀成厘米的长段,用清水漂去血水 、用调料腌制小时(海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖)以上。 、油烧到二成热,把排骨放入锅中,油温由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮结壳取出沥干油。 、再在锅中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上调料,装盆即可。做饭实用技巧 、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连 、 炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味 、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。 、炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至~摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。 、煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。 、烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香 、将绿豆在铁锅中炒分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦 、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可 、煮海带时加几滴醋易烂;放几棵波菜也行 、煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美 、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆克,煮沸分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;公斤羊肉加咖喱粉克;公斤羊肉加剖开的甘蔗 克;公斤水烧开,加羊肉公斤、醋克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。 、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢 、面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外 、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊 、熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中的营养物质 、用开水煮新笋容易熟,且松脆可口;要使笋煮后不缩小,可加几片薄荷叶或盐 、猪肚煮熟后,切成长块,放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚一倍 、煮猪肚时,千万不能先放盐,等煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得象牛筋一样硬 、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。
推荐些热菜的菜谱给我
糖醋排骨 材料: 小肋排适量、料酒大匙、酱油大匙、白糖(也可替换成冰糖,色泽更加诱人)大匙、醋大匙、清水大匙、大料个、葱段、姜片各适量、盐(可不放,随意)小匙。 做法: 、糖醋排骨的做法有很多,有的步骤多些,有的调料有所不同,我家这样做,先将买来的小排洗净,一般超市卖的包装好的肋排都比较长,买回来最好剁一下,剁成一半就可以了,也可以买那种还没切的,让超市的工作人员帮你剁得块小点,总觉得吃糖醋排骨块小了好,这是我的喜好,你都随意:) 、取来汤锅,注入清水,小排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、血沫,放入葱段,姜片,大料,转小火炖制-分钟,看你的时间了,只焯一下也行,这样炖一下还可以顺便喝到排骨汤~ 、排骨煮好后捞出,放在一边控控水分。这时我们做一碗调味汁,勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、勺清水,按照这个比例做好味汁就可以了,调味汁的多少要根据你的排骨多少来调整。喜欢不同口味的也要根据自己的需要增减调料。 、取来炒锅,倒入适量的油,如果你的炒锅不是不粘锅,那丢两三片姜下去,用锅铲压着姜片在锅内擦一擦,这样一会倒入排骨煸炒得时候就不会粘锅了。 、油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黄色即可。有的做法在这时要油炸,有的开始炒糖色,我嫌油炸麻烦不炸了,因为我们自己另做了酸甜调味汁,所以也不炒糖色了。 、排骨煸炒好后,倒入刚才调好的味汁,味汁应该可以刚刚好没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味,随后也可根据自己的需要加入少许的盐,待汤汁快收干时,开大火收干. 可乐鸡翅 把鸡翅斩成翅尖,翅中和翅根三节,用少许炒菜油把它们翻炒一下,倒入可乐和酱油(比例是:,总量没住鸡翅),大火烧开,小火煮分钟,再用大火收汁,即可。 注意尽量买个头小一点儿的鸡翅,有些大鸡翅上有好多黄色的油,影响味道进入肉中。不要用鸡胸等肉多的部位去做,光用翅中是最好的。此菜放凉后更好吃。 酸辣土豆丝 .把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆,而且女孩子吃不会长肥^^; 如果想配点青椒或者红椒都可以,看个人喜好 .切大蒜,生姜,大葱切段 .热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香 .放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关火以后放入,最后加点小葱,会更香哦!
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