海苔怎么做(一整片海苔怎么制作)

　　

如何用微波炉将紫菜做成海苔？

　　把紫菜打开，小心地揭起一片，然后顺着筋络撕成薄薄的丝丝缕缕，这个工作要细心更要耐心。只要几片，就可以撕出好大的一堆，可见商场里卖的真真暴利。把炒锅烧热，倒一点点橄榄油（说是用芝麻油，橄榄油更清爽健康些），注意油要少，否则就变成炸紫菜了。油热后，把火调小，然后把紫菜丝倒进锅里，加一把芝麻，慢慢地烘培，这期间还要不时地翻动几下，确保受热均匀。感觉差不多时，洒一点细盐，继续烘一会。 　　

海苔是怎么做的？ 都知道海苔是紫菜经过次加工来做成小食品的 那么谁知道是怎么加工的？ 调味是怎么调的？ 哪怕是知道个大概也可以 快来讨论一下吧，

　　一次加工的紫菜片，喷点盐、味精等调味料，再烤熟即可。 　　

怎样在家里简单方便的把紫菜做成海苔？

　　. 将紫菜撕成细细的丝。 　　. 炒锅烧热，倒入少许香油，注意不要多。关小火，倒入芝麻和撕好的紫菜丝，用筷子慢慢煸炒，用不了多一会儿，紫菜就支楞起来，变成脆脆的了。 　　. 撒入盐和辣椒粉搅匀（不爱吃辣的可不放），即可关火。 　　. 将做好的海苔放入密封盒内，防止受潮变软。 　　

波力海苔怎么做

　　

波力海苔跟普通的做法差不多，烘烤紫菜就好了 海苔的营养非常高，蛋白质啊、矿物质还有维生素的含量都很丰富，其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。另外还含有铁、钙等等大量人体必需的矿物质，这个东西不错吧？更不错的是海苔里的脂肪还很少，多吃点能改善微循环、减少癌症和心血管病的发病率。 海苔内主要是含碘类的物质 人体的甲状腺是"碘储"器官.当碘太多机体利用不了的时候,就会造成甲状腺技能亢进,也就是甲亢,当碘过少的时候,就会造成甲状腺肿大,也就是肿大脖子,所以说不同的东西,补充适量,对身体是有好处的,多了反而就有害了海苔就是紫菜，日本叫紫菜为海苔。

　　
在超市购买的海苔，因为太脆，要做什么处理才能做寿司？



　　有专门做寿司的紫菜.你那种是专门当零食吃的根本做不了寿司.做寿司的紫菜韧性很好的.一般去寿司店和网上才有.或者大型的超市才有

　　
怎样自己做海苔



　　原料：无沙紫菜

　　调味料：香油、芝麻、盐、辣椒粉（可不放）

　　做法：

　　.将紫菜撕成细细的丝。

　　.炒锅烧热，倒入少许香油，注意不要多。关小火，倒入芝麻和撕好的紫菜丝，用筷子慢慢煸炒。

　　.撒入盐和辣椒粉搅匀（不爱吃辣的可不放），即可关火，将做好的海苔放入密封盒内，防止受潮变软。

　　紫菜的营养价值：

　　紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B、B、B、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的倍；维生素A约为牛奶的倍，核黄素比香菇多倍，维生素C为卷心菜的倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。它具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效。