月子鲫鱼汤的做法(鲫鱼汤的做法产妇喝)

　　

给产妇做鱼汤怎么个做法？

　　产妇鲫鱼汤的做法 　　食材 　　原料：鲜鲫鱼一条、鸡蛋一个。 　　调味料：姜、葱、蒜瓣、食盐、植物油。 　　厨具：炒锅、盘子等。 　　方法/步骤 　　.将姜、蒜和葱去皮后分别洗净，蒜切片，葱切葱花，姜切丝。 　　.把鲫鱼去鳞、去鳃和内脏后洗净，并在鱼的脊背两侧横着切上几刀花刀。 　　.把鸡蛋在容器内打散成蛋液。 　　.将炒锅洗净，加热烧干水气后，倒入适量油，待油烧到油温、成热时，把鱼的表面沾上鸡蛋液后放入锅中，煎至两面略黄取出。 　　.炒锅里放水烧开，将煎好的鱼连同姜丝、蒜片一起放入锅内，煮沸后用小火慢炖 　　.待汤汁变浓，颜色变白时加入适量食盐和葱花调味后装盘，鲜美的鲫鱼汤就做好了。 　　

月子里催奶的鲫鱼汤怎么做

　　. 鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划个口子。 　　. 下油锅煎至两面金黄色取出备用。 　　. 把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。 　　. 等开锅加入枸杞子，换小火煮分钟。 　　. 分钟后，再加入金针菇。 　　. 分钟后即可出锅，撒入小葱末装扮，美味完成。 　　

产妇鲫鱼汤的做法

　　

鲫鱼很适合产后新妈妈补虚，并有通乳催奶的作用。

　　

奶油鲫鱼汤 　　材料：鲫鱼一条、姜末、葱末、盐适量、鸡精少许 　　制作 　　.将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。 　　.把鲫鱼两面煎成微黄，以去除鲫鱼的腥味。 　　.加入适量水和调料，用小火煮~分钟即可 　　

　　

适合产妇食用鲫鱼汤的做法有：

　　

鲫鱼很适合产后新妈妈补虚，并有通乳催奶的作用。

　　

月子餐的鲫鱼汤，怎么做好喝？

　　

产后鲫鱼汤的用料有：嫩豆腐，香菜，盐，葱，姜和蒜。首先把鲫鱼清洗干净，把鱼鳞刮干净；鱼腮和鱼的内脏要拿出去，把鱼内的咽喉齿扣除掉；这种咽喉齿的土腥味道很重。

然后打开燃气，锅里放油加至油热。把蒜姜先放锅里爆香，再把鲫鱼放锅中，把火转为小火。两面都把鱼煎至金黄色，添上开水适量慢火炖；炖大约分钟，就把嫩豆腐入锅，再一块炖分钟。出锅前加入葱花，香菜和盐。

　　

　　

　　

产妇鲫鱼汤怎么做 正确做法才会又鲜又不茬奶

　　鲫鱼奶汤 　　材料 　　用料鲫鱼条，黄豆克，姜片、八角、精盐、味精、胡椒粉、豆油各适量。 　　做法 　　、鲫鱼去鳞、内脏，刮去腹内黑膜，洗净改刀。 　　、锅加豆油烧热，下入鲫鱼、姜片略煎，倒入清水烧开，加入八角，倒入高压锅内压分钟，以精盐、味精、胡椒粉调味即可。 　　

让产妇下奶用的鲫鱼汤要怎么做?

　　我爱人还有天生产,昨天晚上我给她做了两条. 　　先把鲫鱼内脏的黑膜弄干净(黑膜不仅有腥苦味而且还有毒).再用水冲干净.用醋把里面抹一下,可以去腥. 　　油下锅,微热下鱼,两面煎出香味,注水(水量的%是汤量,%会蒸发). 　　葱姜蒜入锅,汤少不易入味,可以少许放进鱼肚子里. 　　盐少许,醋滴花椒粉少许.酱油少许,(别用容易上色的),最好用旦讥测客爻九诧循超末东北大酱) 　　快好时放味精或鸡精香菜,半分钟关火.