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山药怎么炒好吃又简单(怎样做山药好吃又简单药)

admin 美食养生 2021-05-15 17:13:21 218 0
  

山药要怎么炒才好吃?


  一、山药木耳炒青笋   原料:山药、干木耳、莴笋、红椒、葱花。   调料:盐、香油、鸡精、米醋少许、糖少许。   做法:   、山药去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一会后入加有少许盐的沸水中快速焯烫一下,然后捞出控干;   、木耳入温水中,加入少许盐和干淀粉,泡至发起,然后去掉根部,撕成小块,也入沸水中快速焯烫一下;   、莴笋去皮切片,红椒洗净切片;   、锅入油,热后爆香葱花,倒入莴笋,红椒和木耳翻炒片刻,其间可淋入少许水;   、放入山药片快速翻炒,调入鸡精,盐,糖,醋和香油,炒匀关火。   二、山药炒肉片   材料:   主料:山药克,猪里脊肉克,   辅料:水发木耳克,   调料:鸡蛋清克,豌豆淀粉克,大葱克,植物油克,盐克,味精克   做法:   .山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。   .里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。   .滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。   三、糖醋山药蛋块   糖醋山药蛋块材料:   主料:山药克,   调料:白砂糖克,醋克,小麦面粉克   做法:   .将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。   .炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。   .炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉克(面粉克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。   四、再送你一汤 山药排骨汤   材料:排骨g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量   做法:   .排骨g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。   .山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。   .放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。   .砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。       .这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。   .小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮小时,放枸杞和盐调味即可。   

炒山药怎么做好吃,猪肉炒山药的家常做法


  食材   主料   猪肉   g   山药   g   辅料   葱   适量   姜   适量   蒜   适量   辣椒   适量   盐   适量   味精   适量   生抽   适量   淀粉   适量   胡椒粉   适量   油   适量   青椒   g   糖   适量   步骤   .先把猪肉切成片。   .放入大碗中加盐、生抽、淀粉。   .用手抓一抓,腌制分钟。   .把葱、姜、蒜、辣椒切好备用。   .锅烧热,入油放入猪肉。   .用中小火慢煎。   .煎到两面脆脆的就可以了。   .然后装出备用。   .把山药切成斜片。   .把青椒切成小块。   .锅烧热,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。   .加入山药和青椒炒,再放入糖炒一炒。   .加入少量的水再炒到七成熟。   .最后倒入猪肉炒一炒,加入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。   小贴士   山药爱粘锅,炒时要少量多次的加水。   炒山药时不要炒的时间长,炒的烂了就不好吃了。   猪肉里有盐,炒山药时盐要少放。   

山药如何做得好看又好吃


  在去皮洗净的山药里加上一小掇盐拌一下,这样去皮后的山药就不会发黄变色了   

山药怎样炸好吃又简单


  首先烧一锅开水,先将山药煮一下,然后去皮,这样手就不会痒了;买个熟的咸鸭蛋,取黄,用刀碾成末,再把山药切成条,倒入油锅中炸至金黄色,捞出;锅中倒一点点油,先炒蛋黄,再把山药下锅;最后加盐、糖,翻炒至蛋黄裹在山药上,炒匀后就可以出锅了。试试看吧,很好吃的!   

麻山药怎么做好吃


  以下方法供您参考:   一、稀饭   将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可。还可以添加燕麦片、豆类等等,好吃又保健。   二、排骨山药   将排骨剁成一寸长的块,山药去皮切成滚刀块。葱姜爆锅候加入排骨翻炒,待其变色后,加入山药块,加入料酒添汤炖熟即可。此菜酱油不要放得太多。   三、山药莴笋炒虾球   将山药、莴笋去皮切成平行四边形的薄片,虾仁在外面切一下,取出沙线。将山药片、莴笋片下开水中焯一下捞出,(注重时间不要过长,否则口感不脆)再将虾仁下锅略焯。起油锅,用葱姜蒜爆锅,加入山药、莴笋片和虾球翻炒,调好口味,淋几滴香油即可出锅装盘。   

脆炒山药怎么做好吃,脆炒山药的家常做法


  展开全部   先将切好的山药在沸水中焯一下,然后再按通常炒菜方式炒就可以了,这样炒出来的山药既脆又有筋道。
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