山药要怎么炒才好吃?
一、山药木耳炒青笋 原料:山药、干木耳、莴笋、红椒、葱花。 调料:盐、香油、鸡精、米醋少许、糖少许。 做法: 、山药去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一会后入加有少许盐的沸水中快速焯烫一下,然后捞出控干; 、木耳入温水中,加入少许盐和干淀粉,泡至发起,然后去掉根部,撕成小块,也入沸水中快速焯烫一下; 、莴笋去皮切片,红椒洗净切片; 、锅入油,热后爆香葱花,倒入莴笋,红椒和木耳翻炒片刻,其间可淋入少许水; 、放入山药片快速翻炒,调入鸡精,盐,糖,醋和香油,炒匀关火。 二、山药炒肉片 材料: 主料:山药克,猪里脊肉克, 辅料:水发木耳克, 调料:鸡蛋清克,豌豆淀粉克,大葱克,植物油克,盐克,味精克 做法: .山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。 .里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。 .滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。 三、糖醋山药蛋块 糖醋山药蛋块材料: 主料:山药克, 调料:白砂糖克,醋克,小麦面粉克 做法: .将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。 .炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。 .炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉克(面粉克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。 四、再送你一汤 山药排骨汤 材料:排骨g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量 做法: .排骨g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。 .山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。 .放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。 .砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。 .这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。 .小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮小时,放枸杞和盐调味即可。
炒山药怎么做好吃,猪肉炒山药的家常做法
食材 主料 猪肉 g 山药 g 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 辣椒 适量 盐 适量 味精 适量 生抽 适量 淀粉 适量 胡椒粉 适量 油 适量 青椒 g 糖 适量 步骤 .先把猪肉切成片。 .放入大碗中加盐、生抽、淀粉。 .用手抓一抓,腌制分钟。 .把葱、姜、蒜、辣椒切好备用。 .锅烧热,入油放入猪肉。 .用中小火慢煎。 .煎到两面脆脆的就可以了。 .然后装出备用。 .把山药切成斜片。 .把青椒切成小块。 .锅烧热,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。 .加入山药和青椒炒,再放入糖炒一炒。 .加入少量的水再炒到七成熟。 .最后倒入猪肉炒一炒,加入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。 小贴士 山药爱粘锅,炒时要少量多次的加水。 炒山药时不要炒的时间长,炒的烂了就不好吃了。 猪肉里有盐,炒山药时盐要少放。
山药如何做得好看又好吃
在去皮洗净的山药里加上一小掇盐拌一下,这样去皮后的山药就不会发黄变色了
山药怎样炸好吃又简单
首先烧一锅开水,先将山药煮一下,然后去皮,这样手就不会痒了;买个熟的咸鸭蛋,取黄,用刀碾成末,再把山药切成条,倒入油锅中炸至金黄色,捞出;锅中倒一点点油,先炒蛋黄,再把山药下锅;最后加盐、糖,翻炒至蛋黄裹在山药上,炒匀后就可以出锅了。试试看吧,很好吃的!
麻山药怎么做好吃
以下方法供您参考: 一、稀饭 将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可。还可以添加燕麦片、豆类等等,好吃又保健。 二、排骨山药 将排骨剁成一寸长的块,山药去皮切成滚刀块。葱姜爆锅候加入排骨翻炒,待其变色后,加入山药块,加入料酒添汤炖熟即可。此菜酱油不要放得太多。 三、山药莴笋炒虾球 将山药、莴笋去皮切成平行四边形的薄片,虾仁在外面切一下,取出沙线。将山药片、莴笋片下开水中焯一下捞出,(注重时间不要过长,否则口感不脆)再将虾仁下锅略焯。起油锅,用葱姜蒜爆锅,加入山药、莴笋片和虾球翻炒,调好口味,淋几滴香油即可出锅装盘。
脆炒山药怎么做好吃,脆炒山药的家常做法
展开全部 先将切好的山药在沸水中焯一下,然后再按通常炒菜方式炒就可以了,这样炒出来的山药既脆又有筋道。
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