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家常清炖排骨汤的做法(白萝卜炖排骨)

admin 美食养生 2021-05-14 15:55:17 232 0
  

清炖排骨汤怎么做好喝?


  排骨汤 功效: 滋补润心,补阳益髓,壮体抗老。 用 料 猪排骨克,细盐、葱各克,生姜.克,料酒少许,猪油克。 制 法 排骨洗净刀剁宽长各厘米的小块。旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨油炸分钟呈灰白色。排骨水分炸干时,下盐水姜煨一下,放足清水毫升,旺火上煨小时后,加入味精、料酒、葱白,移砂罐用温火上煨半小时即成。 用 法 空心服,每周~次,每次小碗,食肉饮汤,或佐餐食用。 注 释 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 适应症: 体虚力乏,骨蒸劳热,遗精带浊等证。 海带排骨汤 原料: 猪排骨克,海带克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。 制法: 、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。 、净锅内加入克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。 特点: 此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。 功效: 《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。 《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。 所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。猪手排骨汤 此汤有滋阴养肺、补血养胃之效。适合各类人群秋冬进补。 主料:排骨或猪手公斤-公斤。配料:党参克、沙参克、姜片克、玉竹克、山药克、百合克、苡仁克、芡实克、扁豆克。 食用方法:先将所有配料用水浸泡半个小时,再将排骨或猪手洗净同配料一起用旺火烧开;然后用小火烧至肉烂,加少许盐即可。 猴头菇章鱼排骨汤 材料:猴头菇约一两,章鱼三两,排骨十二两,莲子一两半,杞子一汤匙,姜片少许 调味料:盐适量 做法: ()浸软章鱼,洗净;排骨出水,洗净,沥干,留用。 ()猴头菇浸软后,去蒂,用稀盐水滚约十五分钟,取出,洗净,揸干水份,切件,待用。 ()杞子冲净;莲子略浸,去芯,冲净,备用。 ()将上项各材料,一同放入汤煲内,并注入适量清水,用大火煲至滚,改用中小火,煲至材料月念及汤浓,以适量盐调味,即可盛出,趁热供饮食用。   

炖排骨家常做法,正宗炖排骨怎么做


  以土豆炖排骨为例。   食材:排骨块;土豆个;葱姜蒜适量。   土豆炖排骨的做法:   第一步:准备食材;   第二步:排骨清洗干净后放入锅中,倒入大碗清水、勺料酒。大火烧开后撇去浮沫,然后将排骨捞出备用;   第三步:锅中倒入适量的油,油热后将排骨放入锅中,小火开始煸炒,煸炒至肉色微微发黄;   第四步:在排骨炖的差不多的时候,将土豆去皮切成滚刀块;(土豆切得太早,容易氧化变色)   第五步:将锅里的排骨汤汁收干,有明油渗出,如图;   第六步:将土豆块放入锅中,用锅里的热油开始翻炒土豆。   第七步:再往锅中放入大半碗水,然后继续炖-分钟。   第八步:炖至锅里的汤汁收干,土豆软烂时关火,然后即可盛出上桌。   

怎么做清炖排骨汤好吃


  清炖排骨的做法   .将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;   .小白菜洗净,去根部,一切两段;   .葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;   .锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;   .旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;   .下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。   

清炖骨头汤的做法.清炖骨头汤怎么做


  、骨头洗净,至少三遍,清除血渍!   、骨头放入锅中加入清水,切上三大片生姜。   、开火煮,煮开以后打开锅盖,用小火再炖   、个小时左右完成,加上少量食盐,香气四溢,这时候就可以享用了   、还可以加上玉米一同煮,更加清香   

炖排骨汤的最佳做法


  

在下其他佐料

  

在下其他佐料

  

首先,炖排骨时,要炖几个钟,直到汤变成乳白色

  

排骨汤的做法大全清炖


  

材料

排骨 约公克,当归 钱,枸杞 钱,黄耆 两,红枣 颗,黑枣 颗

做法

、排骨切块、红枣去籽备用。

、将排骨川烫去血水后洗净。

、取锅放入排骨、所有中药材及适量水,放入电锅中炖煮(亦可放炉火以小火炖煮),待排骨熟成即可。

  

  

怎样做清炖排骨汤?


  
、先烧开水,排骨下去过一下(肉都很脏,煮时会起脏沫,要想干净,一定要用热水洗),然后用清水把冲洗干净; 

  、把洗干净的排骨放到容器里,加水和姜片和葱团(不喜欢吃油腻的可以不放油),大火烧开,转中火,中火烧十几分钟转小火炖,在炖的过程中要看看容器里的汤多不多,少了可以添加点水。 

  、等汤白了,自己可以先尝尝,炖到烂为止,把姜和葱团捞出来扔掉,然后加入一点盐和鸡精和葱花,大火烧开即可!

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