主料
五花肉600克, 2人份。
辅料
盐适量 , 小苏打少许, 生抽适量, 料酒适量, 葱姜适量, 白糖适量。
用酥皮烹饪肉的做法。
步骤一
准备食材:五花肉一块,葱姜适量,盐适量,酱油20ml,料酒20ml,小苏打少许,糖适量。
步骤二
五花肉洗净,放入冷水锅中,加入葱、姜、料酒,煮熟。
步骤三
煮20分钟就好了,用筷子扎一下。
步骤四
把熟肉擦干,在瘦肉里切几下。不要切穿底部。猪皮必须完整。切厚片或大块,方便腌制。
步骤五
把猪皮翻过来,用叉子把洞插紧。越密越好,孔越多,效果越好。
步骤六
将酱汁与酱油、盐和糖混合,刷在瘦肉上,在肉的缝隙和侧面刷到酱汁。
步骤七
猪肉和猪皮洗净,用酱汁腌1小时。不要沾酱料,以免烤后变黑变丑。
步骤八
在猪皮上放一勺盐,抹匀。
步骤九
然后涂上一点小苏打,用手搓匀。小苏打会让皮肤变脆,但不要太多。它尝起来很苦。
步骤十
用几根竹签把肉串起来,防止烤的时候肉变形卷曲。这样做也会把猪皮压平,避免最高的部分在烘烤时容易被烧掉,上色更均匀。
步骤十一
用锡纸把五花肉包起来,露出猪皮。
步骤十二
放在空气炸锅的烤网上。
步骤十三
盖上盖子,把温度设置在210度60分钟(我先设置了30分,然后加了30分,然后观察到有些肉皮不糊)。一般把肉皮烤到全脆就可以了。诀窍是用筷子敲,听砰砰的声音。不要烧了它们。吃它们对你的健康有害。
步骤十四
到时候把肉块拿出来,小心翼翼的打开锡纸。你会看到很多脂肪被烤出来。
步骤十五
将烤肉切块,蘸白糖或者自己喜欢的酱。
酥肉的烹饪技巧
1、小苏打一定不能太多,一点点就好,少量的小苏打可以让皮变脆,但是放多了不仅会让皮变硬,还会变苦,影响口感。
2.不要用卤汁去碰猪皮,否则烤出来的猪皮会很黑很难看。如果喜欢五香粉,可以加点卤汁。我不喜欢那个味道,所以没放。
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