养颜~山药杂豆煲鸡脚
做法
1. 在碗中将花生和白豆混合，在水中泡30分钟。
2. 在另一个碗中加入龙眼和杞子，加水泡20分钟。
3. 山药去皮切成片。
4. 煮滚一锅水，加入猪肉和鸡脚出水3分钟。取出沥干水分。
5. 在锅中加入猪肉，鸡脚，花生，白豆，山药和1.5L水。高火煮滚10分钟。之后转为中火再煮90分钟。
6. 然后加入龙眼和杞子，再煮15分钟。加盐调味，即成。
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
养颜~山药杂豆煲鸡脚
做法
1. 在碗中将花生和白豆混合，在水中泡30分钟。
2. 在另一个碗中加入龙眼和杞子，加水泡20分钟。
3. 山药去皮切成片。
4. 煮滚一锅水，加入猪肉和鸡脚出水3分钟。取出沥干水分。
5. 在锅中加入猪肉，鸡脚，花生，白豆，山药和1.5L水。高火煮滚10分钟。之后转为中火再煮90分钟。
6. 然后加入龙眼和杞子，再煮15分钟。加盐调味，即成。
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
发表评论