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低脂鲜蔬汤

admin 美食养生 2022-08-05 13:17:27 218 0

很多漂亮衣衣穿不上了,我要减脂,我要去健身房刷汗了。今天做我的专属低脂鲜蔬汤,超级简单,一学就会。

用料

口蘑6个      香菇10朵      莴苣干适量      百叶结适量      菌菇汤调料半包      鸡油或太太乐香麻油几滴

步骤1/ 5

莴苣干浸淡(可用时蔬替代),香菇泡开,口蘑切片,一张百叶切条打结,一股脑儿放入锅中


步骤2/ 5

加水煮开


步骤3/ 5

加入超市买的菌菇汤料半包


步骤4/ 5

来几滴鸡油、太太乐香麻油


步骤5/ 5

撒上香葱即可装碗开吃


小贴士

时蔬可以根据自己喜好添加,汤料选择清淡的菌菇汤料即可。


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