揭秘对肾有益的六种肉

揭秘对肾有益的六种肉

男人肾的话题一直在喋喋不休。 男人补肾吃什么肉最好？ 中医揭示男人补肾吃6种肉最有益！

羊肉

在《本草纲目》中，羊肉被比作人参，被认为是温补强身的肉制品。 现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量的性激素，确实具有壮阳作用。 但羊肉不宜与醋、茶同食，否则会降低壮阳作用，产生鞣酸蛋白，引起便秘。

驴肉

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。 驴肉口感细腻，是一种高蛋白、低脂肪的肉类。 中医认为，驴肉具有补气血、滋肝肾的功效。 成年男性常吃驴肉，可改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。  

鹌鹑

 鹌鹑肉不仅鲜嫩可口，而且营养丰富。 鹌鹑肉、鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等，具有补肾气、强腰膝的功效。 它是一种美妙的滋补产品。 男性经常食用可以提高能量和增加性欲。  

狗肉

在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。 狗肉性温，具有补肾壮阳、暖胃健脾的作用。 寒冷季节经常吃狗肉，不仅可以御寒，对阳痿早泄也有一定的治疗作用。 但有人认为，狗是人类最忠实的伙伴，最好少吃或不吃狗肉。  

鸽肉

 鸽子又名“白凤”。 雄性和雌性交配非常频繁，具有很强的繁殖能力。 鸽肉和鸽蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养物质。 具有补肾益精、温阳益气的作用。 将鸽子肉、鸽子蛋和枸杞子一起蒸，可以使阴茎更强壮。  

泥鳅

 泥鳅富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素和烟酸。 具有补中益气、补肾生精之功效。