一根葱十分钟 常吃大葱的5大神奇好处
俗话说，“一根葱十分钟”。 一起来看看大葱的神奇功效吧！ 葱叶和白葱哪个更有营养？ 一起来看看吧。
功效一：壮阳补阴
大葱中的多种维生素，可以保证人体荷尔蒙的正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。 因此，对于男性来说，每周吃3次大葱或韭菜，可用于炒菜、沙拉，或作为调味品，以达到壮阳补阴的效果。
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