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清蒸海鲈鱼的做法大全(如何清蒸海鲈鱼)

admin 美食养生 2021-10-07 06:00:07 241 0
清蒸海鲈这样做好看好吃又解馋,孩子天天吃不够

假期在家,和家人聚餐,必然要有鱼,寓意年年有余。不仅寓意好,味道更是鲜美。


By 金龙鱼知食青年



用料

  • 海鲈 一条
  • 红辣椒 一根
  • 姜 一块
  • 葱 2-3根
  • 金龙鱼3000ppm谷维素稻米油 30毫升
  • 料酒 15克
  • 蒸鱼豉油 20克
  • 盐 1大勺
  • 鸡精 少许


做法步骤

清蒸海鲈这样做好看好吃又解馋,孩子天天吃不够

1、鱼身两边划开5道纹路,淋上料酒,均匀撒上一半的盐,抹匀,腌制5-10分钟;


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2、姜切丝,放在腌制好的鱼上,放入蒸箱中层,蒸12-15分钟左右即可;


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3、将蒸好的鱼端出;


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4、将蒸出的汤汁倒入干净不粘锅中,倒入蒸鱼豉油,加入剩余的一半盐,开中火,搅匀烧热;


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5、汤汁煮开后,加少许鸡精,提鲜;


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6、将煮好的汤汁浇在鱼身上,将葱切成葱丝,辣椒切丝码在鱼身上;


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7、在不粘锅中,倒入稻米油,开大火将油烧热;


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8、关火趁热淋在鱼身上;



小贴士

1.蒸鱼的时间要根据鱼的大小和品种而定。


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