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鲍鱼的做法 蒜蓉蒸几分钟(蒜蓉蒸鲍鱼的家常做法)

admin 美食养生 2021-09-08 08:59:44 226 0
简单懒人菜蒜蓉蒸鲍鱼,打败周一综合征

一口一个的鲍鱼,你不想尝试一下吗~


By TinaZjf



用料

  • 鲜鲍鱼 7-8只
  • 蒜 5瓣
  • 六月鲜轻盐酱油 1茶匙
  • 葱白 适量
  • 葱绿 一小把
  • 盐 1勺
  • 姜 2片
  • 味达美臻品料酒 1勺
  • 鸡精 1勺
  • 白砂糖 1勺


做法步骤

简单懒人菜蒜蓉蒸鲍鱼,打败周一综合征

1、鲍鱼洗净后划几刀


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2、鲍鱼壳刷干净后摆好,放入鲍鱼


简单懒人菜蒜蓉蒸鲍鱼,打败周一综合征

3、葱白葱花分开切小段


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4、姜、蒜切末,加入葱白


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5、加1茶匙六月鲜轻盐酱油,1勺味达美臻品料酒,一勺盐、一勺鸡精,一勺白砂糖,搅拌均匀


简单懒人菜蒜蓉蒸鲍鱼,打败周一综合征

6、少许油加热


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7、热油淋入酱汁爆香


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8、将酱汁均匀淋在鲍鱼上


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9、入蒸锅蒸15分钟左右


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10、出锅撒上几粒葱花~口感超级有嚼劲哦~



小贴士

鲍鱼要把内脏、牙齿什么的处理干净哦~ 觉得热量高的小伙伴也可以不用热油爆香,直接用酱汁蒸~


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!


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