羊奶为什么不能长期喝(长期喝羊奶的坏处)

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长期饮羊奶会贫血？专家为您答疑解惑

医学指导：儿科许华主任医师

文/儿科黄邦医师、欧阳学认主治医师

6个月前小新出生了，初为人母的小新妈妈因为母乳不足，又听朋友说喝羊奶好处多，便长期给小新喂食羊奶，没有添加辅食。最近小新竟查出患有巨幼红细胞性贫血，这可急坏了小新妈妈，连忙向育儿帮求问。

小新妈妈：

请问什么是巨幼红细胞性贫血？

育儿帮：

巨幼红细胞性贫血，又名大细胞性贫血，因红细胞体积比正常的要大而得名，此外其他的血液成分也有减少。

小新妈妈：

那为什么长期喂食羊奶会得贫血呢？

育儿帮：

引起小儿时期巨幼红细胞性贫血的病因很多，但在我国，95%以上是由于维生素B12和（或）叶酸缺乏引起。维生素B12来源主要是动物食品，而奶、蛋类含量少；叶酸存在于绿色植物的叶中，人乳、牛乳中含量亦很丰富，而羊奶含量最低，约为前者的1/10。如果长期喂食羊奶，又没有合理添加辅食，就很容易造成叶酸缺乏，引起巨幼红细胞性贫血。

小新妈妈：

得了巨幼红细胞性贫血会有什么表现吗？

育儿帮：

一般表现如面色蜡黄，毛发稀疏细黄等；常有厌食、恶心、呕吐、腹胀腹泻等消化症状；并且会出现神经精神症状：主要为烦躁易怒，表情呆滞，反应迟钝、少哭不笑，甚至出现手足无意识运动、抽搐，智力及动作发育慢或减退等。

小新妈妈：

它的危害竟然那么多！那该怎么预防和治疗呢？

育儿帮：

起于营养缺乏者，轻症单凭改善饮食即可好转。人体所需的维生素B12要从食物中摄入，4-6月婴儿可添加肉汁，7-9月时可添加肉泥、猪肝泥等。叶酸在菠菜、莴苣及各种瓜果含量丰富，对长期羊乳喂养的婴儿，应在4个月左右添加菜汁、菜泥，7个月可添加碎菜、碎果，预防叶酸缺乏。此外，服用维生素C能促进叶酸的吸收利用。

专家简介

许华，女，医学博士，教授，主任中医师，博士生导师。现任广州中医药大学第一临床医学院儿科教研室及第一附属医院儿科主任、学科学术带头人，全国中医高等教育学会儿科研究会副理事长，中国中医药学会儿科专业委员会常务委员，广东省中西医结合学会儿科专业委员会主任委员。

从事儿科临床、教学、科研工作20余年，具有较坚实的理论基础、系统的专业知识、丰富临床医疗经验和较强的科研能力。主要研究方向为小儿血证、脾胃疾病、儿童保健与治未病，擅长中西医结合诊治小儿血液病及消化系统疾病，对小儿过敏性紫癜及紫癜性肾炎、血小板减少性紫癜、营养性贫血、白血病、再障、各种原因的粒细胞减少等治疗具有较丰富的经验，尤其是对小儿过敏性紫癜的治疗有较好的疗效，吸引了众多区域外患者前来就诊。运用中医药治疗小儿厌食、疳积、癫痫、生长发育迟缓、久咳、腹泻、便秘、遗尿等疾病效果显著。与外院合作开展婴儿胆道闭锁术后中医治疗、小儿白血病中西医结合治疗、小儿干细胞移植术后中医药治疗等研究，近年来开展了中医儿童保健与治未病的研究，均取得一定进展。

出诊时间：周三上午、周四上午

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