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鱼汤怎么做(清淡鱼汤的做法大全)

admin 美食养生 2021-08-21 19:24:34 277 0

  如何炖鲫鱼汤又浓又白如何炖鲫鱼汤又浓又白做法黑豆:大半碗本地鲫鱼:两条 (约克)姜:片水:碗. 黑豆洗净,用冷水浸泡、个小时(不加浸泡也行);

  . 洗净宰好的鲫鱼,抹干水分,

  热锅放油,放入鲫鱼,煎至两面微黄出香气;

  . 煮沸清水,连鱼带油一起放入,

  再倒入黑豆、姜片,武火煮分钟,转小火煲一个半小时,

  下盐调味即可。功效:补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿,

  降低胆固醇,防止便秘。十分适合老年人、病后虚弱和孕、产妇饮用。

  活鱼汤怎样做活鱼汤的做法:、把活鱼杀好,去鳞,

  切成块状。  、将油烧热,放两颗切碎了的独头蒜,

  开始煎鱼。、煎熟一点. 这样汤才能烧得又白又浓。

  、加入适量开水中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白。、加盖,开中火烧至分钟。

  、加盐,葱花和味精,起锅即可食用。

  怎么煮黑鱼汤才能鲜美,不腥. 黑鱼汤黑鱼汤的做法 、将鱼洗净切快,

  控干水分,备用。葱切段,

  姜切片备用。 、将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油(固态),

  然后再加入两匙植物油(菜油),等充分混合,加热到七分热左右后,

  将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块,

  这样不会弄破鱼皮。不然就会跟邮票一样,

  品相不好,没一个好卖相。

  既然是美食,当然要注意卖相了。适当多煎一会儿。

  、然后加入适量冷水,注意,

  是冷水,而不是热水,

  这样可以将鱼中蛋白充分溶解。 、改中火炖个分钟,然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精)。

  总结一下,做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,

  二是放冷水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热的快,

  容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说,

  还会影响食欲,跟鱼一起放入,之后汤好之后,

  葱青姜黄汤白,搞得很是赏心悦目,味道也鲜美。

  制法放到沙锅里炖,放些葱、姜,

  炖到鱼汤又白又浓就好了。出锅时放点韭菜段,提味。

  最后放盐,最好不用放味精,

  因为已经很鲜了,放点胡椒粉,放些醋,

  可以一次少放,按个人口味调。

  非常简单的,另外黑鱼汤最美容了。

  身体虚弱的人喝了很补。 我妈妈是医生,

  我上次术后,我妈就放葱姜料酒的黑鱼汤给我喝的,说收伤口!

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