醋泡花生米的功效醋泡花生有降血压血脂的,用食用醋,米醋陈醋花生米怎么做?
主料: 花生仁(生) 克 青椒 克 柿子椒 克 洋葱 克 松花蛋(鸭蛋) 克 调料: 盐 克 白砂糖 克 醋 克 各适量 陈醋花生米的做法: . 花生米先下入凉水锅中煮开,再倒出沥水;. 然后把花生米下入温油锅中,
炸至酥脆,捞出晾凉;
. 青、红椒(去蒂)、洋葱、松花蛋洗净,分别切成比花生米略大的丁;. 先将醋、白糖在盆内按:的比例搅匀,
再加入盐调成酸甜味汁;. 最后倒入花生米、青红椒丁、洋葱丁、松花蛋丁,
拌匀后装入盘中即可。 更多陈醋花生米信息见薄荷网食物库老醋花生米的做法用料主料花生克辅料黄瓜半根调料色拉油少许食盐克生抽勺陈醋毫升白糖克洋葱小块小葱根香菜根老醋花生米的做法材料集合图:.从超市买来的花生米,上面会有好多灰尘,
要用清水洗一下,然后放在一边沥干水分.黄瓜、洋葱洗净后切小丁;
香葱和香菜洗净后切末.取一个小碗,加入老陈醋、生抽、绵白糖、盐调和成味汁.炒锅内倒入油,在油还是凉的时候倒入花生米,
并用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热,待表皮稍稍变色,
有香味出来就可以取出了,也可以通过声音判断,如果有叭叭响的声音就可以了,
再炒下去很可能会变糊的,如果你还是觉得很难把握,
可以用手取一粒花生米撮一下,皮和瓤能脱离,就说明花生米熟了.将炒好的花生米取.
..用料主料花生克辅料黄瓜半根调料色拉油少许食盐克生抽勺陈醋毫升白糖克洋葱小块小葱根香菜根老醋花生米的做法材料集合图:.从超市买来的花生米,上面会有好多灰尘,要用清水洗一下,
然后放在一边沥干水分.黄瓜、洋葱洗净后切小丁;香葱和香菜洗净后切末.取一个小碗,
加入老陈醋、生抽、绵白糖、盐调和成味汁.炒锅内倒入油,在油还是凉的时候倒入花生米,
并用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热,
待表皮稍稍变色,有香味出来就可以取出了,
也可以通过声音判断,如果有叭叭响的声音就可以了,再炒下去很可能会变糊的,
如果你还是觉得很难把握,可以用手取一粒花生米撮一下,皮和瓤能脱离,
就说明花生米熟了.将炒好的花生米取出,刚炸好的花生米是不脆的,
晾凉后就会变得很脆了.在晾凉的花生米中加入香葱末、香菜末、洋葱末、黄瓜丁,以及调好的味汁,
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