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排骨做法(排骨做法简单)

admin 美食养生 2021-07-12 14:40:28 243 0

  排骨的做法和方法 、红烧排骨  原料:排骨、胡萝卜(可根据个人口味改成土豆等)、香菇、大葱、姜、八角、陈皮。   做法:   、把水烧开,

  把排骨放进沸水煮分钟,倒掉血水;   、锅中放入少量油,

  烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,

  翻炒片刻;   、放入水,

  水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇;   、放入调料(绍酒、盐、糖和老抽),大火烧-分钟;

  、上碟前分钟放入鸡精、淀粉水勾芡。 、香酥排骨  用料:   、猪排骨一斤。

  、葱三棵。   、老姜一块。   、酱油一大匙。

  、五香粉咖啡匙。   、熟芝麻一大匙。   、香油一小匙。

  、盐、味精适量。   、汤或水一汤匙。   做法:   、排骨斩段,

  过沸水捞出;葱切段;姜切片。

  、将排骨放沸水锅中煮约二十分钟,捞出后装碗里,放入酱油、姜片、盐,

  拌匀码味约三十分钟。   、锅中放油烧至七成热,下排骨炸至表面微黄色后捞出。

  锅中留约一两油,放入排骨、汤或水、五香粉、味精,

  用中火烧至汤汁将干时,放芝麻、香油铲匀即可起锅装盘上桌。

  、草莓酱排骨  用料:   、猪排骨半斤。   、草莓酱两大匙。   、蕃茄酱两大匙。

  、白糖一咖啡匙。   、盐、鸡精适量。   做法:   、排骨斩段,

  飞水去血沫后捞出。   、将排骨装盘子里,放沸水蒸锅中大火蒸约半小时后,

  取出待用。   、锅中放油烧至四成热,放入草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟,

  下排骨、鸡精,翻炒均匀后起锅装盘即成。

   、糖醋排骨  用料:   、猪排骨一斤,斩段。

  、白糖三大匙。   、醋四大匙。

  、酱油两大匙。   、葱四棵,

  切段。   、老姜一小块、蒜一瓣,均切片。

  、泡辣椒六个,切段。

  、淀粉一大匙,加水兑成芡汁。   、盐适量。

  做法:   、将排骨过沸水,捞出沥干待用。   、锅中放油烧至七成热,

  下排骨爆干水气再爆至微黄,放入酱油、泡辣椒段、姜蒜片略炒后,

  加约两斤水,烧沸后改小火烧约一小时。至汤汁快干时,

  下盐、醋、糖、葱铲匀,勾芡,

  铲匀,起锅装盘即成。

   、豉香排骨  用料:   、排骨一斤半。

  、豆豉三大匙。   、芹菜二两。

  、葱半两。   、老姜一块。   、蒜半个。

  、油辣椒三大匙。   、蚝油两大匙。

  、干红葡萄酒半汤匙。   、盐、鸡精适量。

  做法:   、将排骨过沸水后捞出沥干水分;蒜切末;

  老姜一半切末一半切片;芹菜切段;

  葱切段。   、在排骨中放入姜片、葱段、干红葡萄酒,拌匀后码味二十分钟以上。

  、放沸水蒸锅中大火蒸约四十分钟,取出后沥干水分。   、锅中放油烧至五成热,

  下排骨炸呈微黄色后捞出待用。   、锅中留约一汤匙油,烧至五成热,

  下姜末、蒜末、豆豉,改小火不断翻炒约一分半钟,下排骨、油辣椒、芹菜、蚝油、盐,

  慢炒约三分钟至入味,放鸡精铲匀,

  起锅装盘即成。

  、五香粉蒸排骨  用料:   、猪排骨一斤,斩段。   、大米二两。

  、葱四棵,切碎。

  、甜面酱一大匙。   、红糖一大匙。

  、酱油两大匙。   、老姜极小块,

  切末。   、醪糟汁两大匙。   、五香粉一小匙。

  做法:   、在排骨中放入盐、酱油、红糖、甜面酱、醪糟汁、葱碎、姜末、五香粉拌匀码味。   、将珍珠米下锅烘焙呈微黄色,

  盛出晾凉后,放搅拌机里搅碎,

  倒入排骨中拌匀。上沸水蒸锅里用中大火蒸一小时。

  将碗取出后用另一大盘扣在碗上,把排骨翻倒在盘里即可上桌。

   、海带排骨汤  用料:   、猪排骨两斤,

  斩段。   、鲜海带一斤,

  切长方块。   、老姜一块,

  用刀拍破。   、花椒二十余粒。   、黄酒两大匙。

  、盐适量。   做法:   、将海带块放沸水中十分钟,捞出后泡清水里。

  、将排骨放沸水里焯一下去血沫。   、在炖锅中加半锅水,

  下排骨、海带、老姜、花椒、黄酒,大火烧沸后改微火煲一个半小时后放盐,改中火炖约十分钟,

  起锅盛汤钵里可配上适合自己口味的调料即可食用。 、莲藕排骨汤  用料:   、排骨一斤半,

  斩成段在沸水中焯一下后捞起。   、藕两斤(边沿九孔的粉藕),

  切小块或切段后用刀拍破。   、老姜一切,

  用刀拍破。   、花椒约二十粒。

  、黄酒两大匙。   、盐适量。   做法:   先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,

  或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,

  烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜,

  沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。

  、冬瓜排骨汤  用料:   、猪排骨一斤,斩块。

  、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。   、葱半两,

  挽结。   、老姜一块,

  用刀拍破。   、花椒约二十粒。

  、黄酒两匙。   、盐适量。

  做法:   、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。

  、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,

  烧沸后倒入排骨、黄酒。   、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,

  再倒入冬瓜块。   、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,

  捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。

   、孜然排骨  用料:   、猪排骨半斤,

  斩小段后充分洗净。   、孜然粉一咖啡匙。

  、花椒粉一咖啡匙。   、辣椒粉两匙(可依个人喜好增减)。

  、葱两棵切碎。   、老姜一小小块切末。   、料酒两大匙。

  、白糖一匙。   、盐、味精、红油适量。   做法:   、用盐、姜末、葱碎料酒放排骨里拌匀腌两小时以上。

  、放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、红油,拌匀。

  、放微波炉里高火烤分钟即成。 、茶香排骨  材料:排骨、大葱、姜、大蒜、红茶或普洱茶。

  做法:   .把水烧开,把排骨放进沸水煮分钟,

  倒掉血水;   .锅中放入少量油,

  烧至冒烟,放入姜、大葱、大蒜爆香,

  再把排骨放入,翻炒片刻;   .放入调料(绍酒、盐、糖和酱油);

  .放入水和茶叶,中火炖分钟;   .上碟前分钟放入盐、鸡精等。

  怎样做排骨最好吃?详细方法. 香炸排骨 材料 带骨大排克 调味料 食盐、味精、五香粉、小苏打各少许 酱油茶匙 鸡蛋个 做法 ,

  大排洗净,切成.寸长的段,

  用刀背将肉面拍松。 ,将切好的排骨段放一容器内,

  加入食盐、味精、五香粉、小苏打、酱油,搅拌均匀腌-分钟。

  ,将鸡蛋打在碗内,打开。

  ,热锅放油烧热,

  将腌好的排骨段,沾上蛋液放入锅内,炸至金黄盛出即可。

  外焦里嫩,香酥可口。

  排骨炖白菜 主料:猪排骨克,白菜头克。 辅料:香菜梗克,

  精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。

  【制作过程】 、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,

  葱,姜切成块,

  姜块用刀拍一下。 、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,

  再用水冲洗净血沫。 、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,

  姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,

  添肉汤,加排骨,

  精盐,花椒水。烧开后,

  移在小火上炖烂,取出葱,

  姜块,加上味精,香菜梗,

  出勺盛在碗内即成。 【特点】汤洁白,味鲜香,

  肉烂脱同。 香芋排骨煲 用料: 小排骨克、芋头克、蒜少许 调味料: 、酒大匙、酱油/大匙 、酱油/大匙、盐/ 茶匙、糖茶匙、胡椒粉适量 作法: 、小排骨洗净,拌入调味料腌分钟,

  再用热油炸至上色捞出。 、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。

  、用大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,

  加入调味料和杯清水烧开,改小火煮分钟。

  、芋头下锅同煮约分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,

  即可盛出。 备注: 、煲指的是小型的沙锅,具有保温作用;

  、小排骨要用五花肉上方的子排,质地较嫩。

  爆糟排骨 【所属菜系】 闽菜 【特点】 色红,有糟香味 【原料】 猪大排骨(500克)、红糟(75克)、鸡蛋白(2只)、葱末(少许)、大蒜头(5瓣)、白糖(30克)、 【制作过程】 一、将排骨切成条形块;糖、盐和红糟调在小碗里,

  将排骨放入拌一拌,再放在用蛋白、菱粉调和糊内拌一拌。

  二、开温火热猪油(500克)锅,将排骨放入炸约三分钟,倒出滤去油。

  三、将大蒜头用刀拍碎,放在油锅里炒出香味后,

  加麻油和葱。再将排骨放入,一起颠炒几下即好。

  丁香排骨 主料:寸排(长约.寸,宽约厘米) 辅料:白糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香 做法:、将排骨在开水中汆过后,捞出洗净装盘;

  、适量水中,下入糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香(几粒),

  煮熟待汁浓后勾芡,之后淋于排骨上。即可。

  食尚Tips:、汆排骨是为断生,即去除排骨上的血丝; 、红曲米是为上色,

  食用天然,可在超市购得。

  小编配酒:清爽的啤酒,可以让不喜欢大肉的人不觉油腻,最好是冰过的清爽型啤酒。

  排骨藕汤 原料:排骨克,藕克,姜一块,

  绍酒汤匙,盐、胡椒粉适量。 制法: 、把排骨斩成小块,

  洗净沥干水分;藕削去外皮,

  用刀拍破后适当切块,放入清水中浸泡待用。 、炒锅上火,

  将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。

  重新将锅内 油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金黄色时,

  捞出滤干油待用。 、炒锅再上火,

  加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香,加绍酒、白糖、酱油、 水、鸡粉烧沸,

  用水淀粉勾芡,倒入里脊块翻匀,

  淋上香油、醋即可起锅装盘。 附:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉块时注意挂糊要均匀,

  控制好油温;初炸后,

  要整理摘去糊须,使肉块清爽;

  肉块炸的时间不能过长,要做到外脆里嫩。下葱花时可点入些辣椒油。

  滋阴补血 猪手排骨汤 此汤有滋阴养肺、补血养胃之效。适合各类人群秋冬进补。 主料:排骨或猪手1公斤-5公斤。

  配料:党参20克、沙参20克、姜片5克、玉竹25克、山药10克、百合10克、苡仁10克、芡实10克、扁豆10克。 食用方法:先将所有配料用水浸泡半个小时,

  再将排骨或猪手洗净同配料一起用旺火烧开;然后用小火烧至肉烂,

  加少许盐即可。求采纳排骨怎么做才最好吃莲藕炖排骨的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 美味粥汤 美味粥汤 莲藕炖排骨的制作材料:主料:莲藕克,排骨克,

  红枣粒。调料:葱结克,姜片克,

  盐克,味精克,

  胡椒粉克,料酒克,

  色拉油适量。 教您莲藕炖排骨怎么做,

  如何做莲藕炖排骨才好吃 、将排骨切厘米长的段,莲藕切滚刀块。、锅置火上,

  加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,

  倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。

  [美食中国]、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,

  加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,

  改用小火炖小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。

   沙茶排骨煲的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 工艺:焖 沙茶排骨煲的制作材料:主料:猪排骨克。辅料:洋葱克,

  鲜红尖椒克,炊发冬菇(蒸制香菇)克,

  香菜叶克。调料:沙茶酱克,五香粉克,

  白糖克,绍酒克,葱段克,

  姜片克,白酱油克,上汤克,

  味精克,胡椒粉克,干淀粉克,

  湿淀粉克,香油克,花生油适量。

  沙茶排骨煲的特色:沙茶香浓,鲜咸微辣。 教您沙茶排骨煲怎么做,

  如何做沙茶排骨煲才好吃 .将洋葱切滚刀块;红尖椒去蒂、籽切成菱形块;冬菇去蒂改块;

  将猪排骨斩成.厘米长、厘米宽的骨牌块洗净。锅中入水烧开,

  下入排骨块飞水,下入漏勺冲洗干净,

  沥尽水分,掸入五香粉翻匀,再掸入干淀粉翻匀。

  锅炙好,下入花生油烧至七成热,下入掸好的排骨块炸至七成熟,

  下入漏勺沥净油。.锅迅速回火上,下入葱段、姜片以余油爆香,

  下入沙茶酱略煵,烹入绍酒,加入上汤、白糖、酱油、胡椒粉,

  下入排骨块、冬菇块烧开,扣一瓷盘,

  改用文火炆分钟。另起一锅炙好,

  下入花生油烧至五成热,下入洋葱块、红椒块拉油,

  下入漏勺,取一煲仔(沙锅)烧热,

  下入拉好油的洋葱块、红尖椒块垫底,将炆好的猪排块、冬菇块捞出,去掉葱段、姜片,

  迅速码入煲仔,将锅中原汁打去浮油,

  下入味精调匀收浓,以湿淀粉、香油勾芡,

  浇入煲中排骨上,将煲仔放火上烧开,

  撒入香菜叶,盖上盖上桌。

   排骨炖土豆的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 私家菜 工艺:炖 排骨炖土豆的制作材料:主料:猪排骨克,土豆克;

  调料:花椒克,酒克,姜克,

  香菜克,葱克,盐克,

  味精克; 教您排骨炖土豆怎么做,

  如何做排骨炖土豆才好吃 制法:()将排骨剁成厘米长的段,土豆去皮切成块;()姜切片、葱切段、香菜洗净切段;

  ()锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫;

  ()锅内加底油烧热,用葱、姜炝锅,放入排骨煸炒,

  然后加入汤汁和调味料,放入土豆,

  拣去葱、姜后盛出;()撒入切好的香菜段即可。

   蜜汁排骨的做法详细介绍 菜系及功效:卤酱菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:五香味 工艺:卤 蜜汁排骨的制作材料:主料:猪排骨(大排)克调料:料酒克,酱油克,

  盐克,白砂糖克,

  红曲克,卤汁克,

  植物油克,糖色克,味精克 教您蜜汁排骨怎么做,

  如何做蜜汁排骨才好吃.排骨洗净,斩成小块,放盆内,

  加黄酒,精盐,

  酱油拌匀,腌小时。

  .炒锅倒油烧热至冒烟,放入排骨炸至表面金黄,

  捞出沥油。 .将油炸后的排骨倒入锅内,加老卤,

  白糖,红曲米汁,

  糖色,黄酒,酱油,

  烧至排骨入味时,用大火收汁,

  用铁勺不时翻动,加入味精,捞出装盘,

  锅内撇清浮油,余卤浇在排骨上,

  冷却后即可食用。 .蜜汁制作卤菜还有另外两种比较简便的方法:一种是待原料熟透,用糖和其他调料熬至发稠,

  与原料混合一起,出锅即成;另一种是先将糖和其他调料熬好,

  直接浇在经过油炸的制品上,即可食用。 果仁排骨的做法详细介绍 菜系及功效:补虚养身食谱 关节炎食谱 口味:原本味 工艺:卤 果仁排骨的制作材料:主料:猪排骨(大排)克辅料:草果克,薏米克调料:大葱克,

  姜克,花椒克,

  黄酒克,冰糖克,

  盐克,香油克 教您果仁排骨怎么做,如何做果仁排骨才好吃 .草果、薏米分别放在炒锅里炒成黄色,

  再略捣碎待用;.猪排骨洗净,

  剁成均匀小块;.姜、葱洗净,

  拍松待用;.锅内注入清水,

  置中火上,下入草果、薏米、姜、葱、花椒、黄酒和猪排骨同煮;

  .烧沸后打净浮沫,待排骨煮至六七成熟时,捞出稍晾,

  原汤不用;.将卤汁倒入锅内,

  文火烧沸,下入猪排骨卤至熟透,捞出放在方盘内;

  .炒锅置中火上,加入适量卤汁、冰糖、食盐收成浓汁;

  .浓汁均匀地涂在排骨表面,抹上香油即成。

  果仁排骨的制作要诀:本品需卤汁适量。三色排骨饭的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:甜咸味 工艺:炒 三色排骨饭的制作材料:主料:米饭(蒸)克,猪排骨(大排)克辅料:胡萝卜克,

  青椒克,鸡蛋克,生菜(团叶)克调料:料酒克,

  酱油克,糖色克,大葱克,

  姜克,盐克,味精克,

  淀粉(玉米)克,植物油克,大蒜(白皮)克 三色排骨饭的特色:饭菜合一,

  排骨软烂,饭香味美,

  咸鲜适口。 教您三色排骨饭怎么做,

  如何做三色排骨饭才好吃. 将排骨剁成段;

  . 胡萝卜、青椒切小丁;.

  排骨入沸水锅中焯透捞出;. 葱洗净切段克、末克待用;

  . 姜去皮洗净切片克、末克待用;.

  勺内加油克,放葱段、姜片炝锅加料酒、酱油、鲜汤、糖色;.

  下入排骨、加精盐克用小火焖至排骨熟烂;. 勺内加油克,

  倒入搅散的蛋液炒成碎片出勺;. 勺内另加油,

  放入葱、蒜末炝锅,下入配料丁炒熟;

  . 倒入米饭,炒好的蛋片及余下精盐炒透至熟,

  出勺装盘;.

  将生菜叶放在饭上,放上焖熟的排骨;.

  勺内焖排骨的原汁加味精收浓,用湿淀粉克(淀粉克加水)勾芡,浇在排骨上即成。

  三色排骨饭的制作要诀:. 事实上,

  炖排骨是比较费时的;. 吃一次不合算,

  不如多做一些排骨,可以吃两三回;

  . 第二次再吃时就少事多了。

  双红排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 幼儿菜谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 双红排骨汤的制作材料:主料:胡萝卜克,猪小排(猪肋排)克辅料:枣(干)克调料:盐克 教您双红排骨汤怎么做,

  如何做双红排骨汤才好吃 . 胡萝卜去皮,洗净切角形。

  . 红枣去核洗净,

  排骨放入滚水中五分钟,取起洗净。

  . 水杯或适量放入煲内煲滚,放入胡萝卜,

  红枣,排骨煲滚,

  慢火煲三小时下盐调味。圆肉花生排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:肺调养食谱 气血双补食谱 幼儿菜谱 益智补脑食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 圆肉花生排骨汤的制作材料:主料:桂圆肉克,枣(干)克,

  花生仁(生)克,猪排骨(大排)克调料:姜克,盐克 教您圆肉花生排骨汤怎么做,

  如何做圆肉花生排骨汤才好吃 . 花生肉用清水浸一小时,隔去水。

  . 龙眼肉(桂圆肉),

  红枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净,

  滴干水。. 水杯或适量放入煲内,

  花生肉也放入煲内煲滚,放入排骨,红枣,

  龙眼肉,姜煲滚,

  慢火煲三小时,下盐调味。 独脚金煲排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:肝调养食谱 失眠食谱 清热去火食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖 独脚金煲排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)克辅料:独脚金克,

  蜜枣克调料:盐克 教您独脚金煲排骨汤怎么做,如何做独脚金煲排骨汤才好吃 . 独脚金、蜜枣、排骨分别用清水洗干净。

  . 加适量水,

  猛火煲至水滚。. 放入材料,

  用中火煲.小时左右。. 加入细盐调味,

  即可饮用。排骨有哪些做法,越祥细越好香炸蒜香排骨净猪排克。

  配料:蒜姜葱片。调料:八角粒,

  花椒粒少许,五香粉克,

  料酒、盐、味精适量,吉士粉克(一种粤菜调料,农贸市场可买到,

  如无此粉,可用奶粉代替(将猪排剁成块,

  把配料调料拌匀,撒在排骨上,

  腌渍分钟,油温成热时下腌好的排骨(以油没过排骨为准),

  至成热时,将火力关小分钟,

  再将油温升高,排骨炸成枣红色时捞出装盘,

  盘中可点缀一些彩色虾片和绿色菜叶,即可上桌。糖醋排骨主料:剁块的排骨(放入冰箱内冻约小时,

  易剁碎) 配料:糖,醋,

  酱油,芝麻适量 第一步:炒锅内放入水,

  烧开,倒入排骨氽一遍,

  目的是去血沫。 夹出排骨。 第二步:重新在炒锅内放入两小碗水,

  倒入排骨,加入糖,

  醋,酱 油,用中火烧开,

  呈沸腾状态,之间需翻炒,

  一直把水烧干,现油。

  倒入芝麻炒香。即可装盘。

  粉蒸排骨【所属菜系】 川菜 【特点】 咸辣鲜香,排骨粑软。

  【原料】 排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油。 【制作过程】 .排骨斩成节,

  加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉,

  菜油拌匀。 .在蒸笼上垫一片荷叶,

  装入排骨,上笼蒸分钟至熟,取出,

  放入蒜末、芫荽叶,入盘即成。

  纸包排骨用料:排骨克,食用玻璃纸张(cm)见方。

  调料:酱油汤匙,味精茶匙,

  胡椒粉.茶匙,白糖.汤匙,葱末茶匙,

  姜末茶匙,料酒茶匙,五香粉.茶匙,

  花生油克,精盐.茶匙。

  制作: 排骨剁成约cm长、cm宽的长方块,放入酱油、精盐、味精、胡 椒粉、白糖、葱末、姜末、料酒、五香粉,腌制入味。

  将腌制好的排骨包成包,先下入旺油锅中炸制,

  后改用温火炸熟, 炸时需反复翻动。

  炸熟装盘。煮排骨材料: .

  肉排 磅切成 公分长块 调味料:每一份调味品以/ cup 量杯为 份 份酒, 份醋,

   份糖, 份酱油,

   份水 做法: . 先将肉排川烫去血去腥洗净后再将所有调味料及肉排一起煮,

  煮沸后转小火再煮 约 分 . 待肉烂时,再开大火将酱汁娆成绸状,

  注意要不时搅拌以免烧焦 . 可先烫些青菜(如上海白菜,

  豆苖或菠菜)铺盘,再将肉排及汁淋在上方即可 p. s.试验者的话:调味料的份量配 磅肉排太多,

  可以将调味料依比例减一半 p. s.以前材料所煮的时间,

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