请推荐几个家常饭菜的做法~你好,以下主要是给你写了几个简单的素菜的做法,想做肉菜追问一下,
我再慢慢给你写。希望能有你爱吃的。 一、红烧冬瓜 .冬瓜去皮、洗净,
切成厘米、.厘米宽的块; .锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱,再放入冬瓜、酱油、白糖、味精、开后转微火烧;
.冬瓜快烂时勾芡,淋上葱油搅匀即成。 二、烧二菇 、冬瓜去皮,
切成-厘米的方块; 、然后在上面打十字花刀,
香菇和辣椒都切粒; 、做锅烧油将冬瓜小心煎香;
、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐; 、加水淹过冬瓜,
喷酱油,大火烧开转中火煨,
盖锅盖; 、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花即可。
三、酸辣土豆丝 、干红椒切丝,土豆切丝后用水浸泡,蒜切片;
、炒锅上火,烧热后加适量植物油,油热后,
放入花椒、干红椒丝、姜丝炝锅,再放入土豆丝,
大火翻炒; 、放入盐、糖、醋翻炒,起锅即可。
四、鱼香茄子: 、 将茄子洗净沥干,若用长茄子可切成小圆段、或用圆茄子可转着切成块儿,
备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花、姜切末备用。
把醋、糖、淀粉放入碗中,加水备用。注意:碗中先放糖、再放醋,
醋放到和糖一样平. 、将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,
捞起将油沥干; 、将葱姜蒜爆香后,
倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒,即可盛入盘中。
五、青椒炒鸡蛋: 、把青椒用清水洗净,去籽儿切成细丝。
将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散;
、锅内放油,烧热,
将蛋汁倒入,炒好倒出; 、再往锅内倒入油,
烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,
加盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,
放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,
用香醋烹一下,即可出锅。 六、地三鲜 、茄子和土豆去皮,
切成滚刀块,青椒手掰成小块;
、锅中到入多一些的油,七成热时,
先将土豆块放入,炸成金黄色,
略显透明时捞出备用;(出于健康,
土豆也可用微波炉或蒸锅蒸熟) 、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,
加入青椒块炒一下,然后一起捞起; 、以少量热油爆香葱花及蒜茸,
加生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒;
、加入水生粉大火收汁即可。 七、冬瓜炒蒜苗 、蒜苗洗净,切成厘米长的段,
冬瓜去皮、瓤,洗净,切成块状;
、炒锅放置火上,加油烧至六成热,投入蒜苗略炒,
再放冬瓜块,待炒熟后,
加调料适量,淀粉调汁勾芡,
最后加味精起锅装盘。此菜具有利肺化痰的功效,适用于肺中有痰,
肺气不利致咳嗽气喘等疾病患者食之。 也可做肉丝炒蒜苗,
方法是:先将肉丝用嫩肉粉或淀粉拌一下,炒锅放置火上,
加油烧至六成热,投入拌好的肉丝,炒的变色以后,
放入蒜苗和姜丝炒一下,然后放入少许酱油翻炒,再放入甜面酱翻炒,
即可。 八、杂菇苦瓜 、把香菇,草菇,
蘑菇各—只洗净,切片待用。苦瓜一根直剖为四,
去子,洗净,斜刀切成薄片,
用盐腌渍半小时,沥干盐水;
、锅中烧水至沸,把苦瓜倒入烫一下,
即起锅,沥干水分,
拌入盐,糖,味精和麻油,
铺在盘底; 、炒锅入油,
把杂菇片翻炒几下,淋入蚝油,
加水和糖,勾芡后盛在苦瓜上即成。 九、番茄炒苦瓜 、苦瓜去瓤切片,
要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,
用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用。
切一些蒜片; 、炒锅放油烧热,
下蒜片炝锅,蒜片焦黄后下苦瓜片翻炒片刻,加适量盐;
、下西红柿片快速翻炒,趁西红柿片还没破相,放些鸡精起锅装盘即可。
十、最简单的素菜——西红柿炒鸡蛋 、打好两个鸡蛋,切一个西红柿; 、油烧热放入鸡蛋,
翻炒,使其不要成太整的块;
、小火,放入西红柿,翻炒,
待其变软 、放入少量盐和白糖,即可。菜谱家常菜做法小白菜炒豆腐?
原料:豆腐、小白菜、葱、姜、盐做法:、豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,
但不能太厚哦。小白菜洗干净,从中间切一刀,
葱切葱花,姜切丝。、不粘锅内放适量油,
油五成热后,放入豆腐中火煎,
两面都煎黄了,盛出。
、炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟,
再放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。
喜欢的可放鸡精调味,不喜欢的就可不放了。
较小洋葱 个,水发木耳 大朵,红尖椒半个,
姜丝 小撮,葱段适量。
调料:淀粉 汤勺,盐、料酒、味精、生抽适量,
香油 小勺。、肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。
白菜洗净、擦干,裁去叶留帮,切成厘米长的段,
顺菜筋改刀成.厘米宽的丝;木耳切丝;洋葱去外皮,
洗净切丝;红尖椒纵切丝。
、炒锅里放油烧至七八成热,保持中火,
放入姜丝和肉丝,用铲子拨散,
肉丝发白时加入生抽翻炒。、看生抽色裹住肉丝时,
放入白菜和木耳,翻炒分钟,放入洋葱丝、红尖椒丝翻炒,
豆芽菜(银芽) 克,姜丝、葱花各适量。
调料:盐、味精、料酒、淀粉各 小勺。、猪肉冲净、搌干,
顺丝切成比豆芽菜稍粗的丝,用料酒、淀粉,
一点点油抓拌匀。豆芽菜用流水漂洗干净,拣除豆皮。
、油烧热,先后放入姜丝、肉丝炒散。肉丝炒到八成熟时放入豆芽菜,
炒~分钟,豆芽菜稍软时放入盐、味精,
翻匀盛出,撒入葱花。
材料变化:金钩(海米)银芽,粉丝炒豆芽小炒心得豆芽菜稍微泡一下,
流水漂洗,除去豆腥味和化学残留物。
为使口感比较一致和成菜美观,加工时可掐去两头,只用嫩茎。
还可加入几根红尖椒丝,能在颜色上增进食欲。
肉丝 把,姜丝 小撮。
调料:酱油 小勺,盐、味精各适量。
、尖椒洗净,去蒂去子,切成 厘米左右长的斜丝。
、肉丝用淀粉、 小勺油、酱油抓好。、油烧热,
转中火,放入姜丝和肉丝炒熟。
、放入红、绿尖椒丝,翻炒均匀后马上放入盐和味精,
关火拌匀小炒心得尖椒如果久炒,熟软后,辣味会挥发。
所以喜欢辣味重的朋友,就要快炒,保调料留尖椒的辣味和脆劲儿。
不喜重辣味的就炒得久一点。喜欢不辣又脆的可快炒时烹入一点醋,
加点糖。肉末烧材料:肉末 克,
粉丝 小捆(约 克),小白虾皮小白菜,小白菜炒豆腐菜 克,
姜末少许。调料:盐、味精、酱油各 小勺。
、粉丝泡发,控干;小白菜切去根,
洗净控干,切成 厘米左右长短的小段。、油烧热,
放入肉末、姜末、酱油,炒散后放入小白菜,
待其炒塌软后,放入滴一点香油。
、盖上锅盖小火焖 分钟,放入盐和味精,炒匀关火。
白菜片炒肉丝材料:白菜 片,水发木耳 小朵,肉片 克,
红椒半个,葱、姜末各适量,
蒜粒 小勺。调料:酱油 大勺,盐、味精各适量。
、白菜洗净、搌干,斜片成片;
红椒去蒂及子,洗净,切块。
、木耳择洗干净。、油烧热,
放葱、姜末炝锅,放入肉片炒至变色发白时放入酱油,
酱油色包住肉片后,放白菜片、红椒片,火稍转大,
不断翻炒。、白菜塌软时放入木耳,
放味精和盐炒匀,关火,
扁豆 克。调料:干辣椒 个,
老抽 大勺,榨菜末、花椒、扁蒜粒、盐、味精各适量。、扁豆两头撕去老筋,
掰成两节,洗净,控干。
、烧热 克油,放入扁豆,
炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。、另取锅烧热,
用大勺油爆香干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,加入肉末炒熟,倒入老抽、扁豆翻炒,
扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀。
麻酱拌扁豆扁豆去筋洗净,入开水焯熟、控干,
斜切成细丝,用味精和盐拌好后,用调开的麻酱、蒜粒、醋拌和。
蚂蚁上树材料:干粉丝 小捆(约 克),肉末 克,
葱末、姜丝各少许。调料:豆瓣辣酱、酱油各大勺,
料酒、白糖各小勺,盐、味精各适量。、粉丝用温水泡发,
开水烫一下,用剪刀剪成约厘米长的段,控干水。
、将豆瓣酱、酱油、白糖、料酒、盐、味精调匀制成味汁。、油烧热,放入姜丝爆香,
马上放入肉末炒散,肉末半熟(表面发白)时调入味汁,炒出香味后放入一点水没过肉末,
小火烧开。、放入粉丝,炒到汤汁均匀包裹住粉丝,
盖上锅盖焖分钟,关火盛起,撒上葱花。
调料:老抽 小勺,水淀粉、盐、味精各适量。
、油烧热,放葱、姜末爆香,放肉片炒熟。
、放黄瓜片和盐、味精,翻炒至黄瓜断生即可。、黄瓜洗净,
切去两头,先改刀成菱形再立起来切菱形片。、老抽、水淀粉和肉片抓匀。
家常豆腐材料:豆腐 克,肉片 克,笋片 片,
木耳 朵,葱、姜末各适量。
调料:豆蒜蓉辣酱、淀粉各 大勺,酱油、白糖各 小勺,味精适量。
、豆腐切成片,入半锅油炸至表面浅黄色捞出控油;
木耳洗净,撕成小朵。
、油烧热,放葱、姜末爆香,
炒肉片至白色盛出。、油烧热,
放入蒜蓉辣酱炒香,加入酱油、白糖、味精。
、放笋片、木耳、豆腐、肉片,炒匀后淋入少许水,
转小火让豆腐入味即可熄火。砂锅豆腐豆腐、白菜、肥瘦肉片、水发香菇码入砂锅中,倒入高汤,
放入盐和味精,烧开后小火煮 分钟。蚝油香菇豆腐材料:豆腐 克,
肉片 克,水发香菇 朵,笋片 片,
姜末适量。调料:蚝油 大勺,白糖、盐、味精各适量。
、豆腐切成片,用油煎或炸至表面变色即好。、香菇去蒂,
每个改刀成 ~ 片,泡香菇的水留用。
、油烧热,放入姜末、肉片,
炒至肉片变色,放入蚝油。、放入香菇、笋片、白糖、盐、味精,
倒入适量的泡香菇水,中火烧到汤汁变稠,
南瓜 克,毛豆仁 把,
葱、姜末各少许。调料:酱油 大勺,白糖、醋、味精、盐、水淀粉各适量。
、南瓜去皮、去瓤,切成厘米见方的丁。
、酱油、白糖、醋、味精、盐、水淀粉和适量水调匀制成味汁。、油烧热,
放入葱、姜末和肉丁,稍稍煸炒后放入南瓜和毛豆仁一起翻炒。
、加入小半杯水,盖上锅盖,小火焖烧至毛豆仁熟软,
淋入味汁勾芡。西柠炒鸡片材料:鸡胸肉 块,
柠檬半个,黄甜椒半个。调料:水淀粉 大勺,
盐、白糖、味精各适量。、鸡胸肉切成 厘米左右见方的片;柠檬切片;
甜椒去蒂及子,洗净,切块。
、鸡片加水淀粉、一点白糖抓拌匀,挤入柠檬果肉汁,拌匀。
、油烧热,放入鸡肉滑熟。、黄甜椒和挤过汁的柠檬一起放入锅中,
鸡肉片 克,红椒半个,
姜片 片。调料:水淀粉、盐、味精各适量。、笋去外皮,
切片;红椒切块。、鸡肉片用水淀粉抓匀。
、油烧热,放入姜片和鸡肉滑炒。、鸡肉将熟时放入莴笋片、红椒片,
放调料盐和味精,翻炒一下即可。
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