黄骨鱼豆腐汤(红烧黄骨鱼的做法)

　　

黄鸭叫豆腐汤怎么做如何做好吃

　　主料 　　黄鸭叫两条 北豆腐 　　辅料 　　姜片 盐 　　鸡精 　　黄鸭叫豆腐汤的做法步骤 　　. 黄鸭叫杀好洗净，豆腐切块备好 　　. 锅里放油烧热，放入黄鸭叫大火炸至两面略金黄，然后加水没过黄鸭叫，放入姜和豆腐，小火慢炖二十分钟，（有牛奶的话可以加一小勺哦），加盐和鸡精再炖五分钟 　　. 此时鱼汤已经白白的啦，起锅尝鲜吧╮(╯▽╰)╭可以加点小葱更好看 　　

黄刺鱼豆腐汤的家常做法大全怎么做好吃

　　. 　　清洗黄刺鱼的时候一定要小心。或者请卖鱼师傅代为处理 　　. 　　豆腐不要切的太小。否则炖的时候容易烂 　　. 　　准备好配料，辅料，勺黄酒，一根葱花切碎，姜切片 　　. 　　把锅烧热，倒适量油，放入生姜片，爆香后放入黄刺鱼煎出香味，然后加入黄酒，轻轻翻炒会加入开水 　　. 　　然后准备砂锅，把翻炒过的鱼倒入砂锅里面，然后倒入豆腐。文火慢炖分钟 　　. 　　然后加入盐调味，洒上葱花或者香菜碎也可，不需要加任何的味精鸡精之类的，鱼汤已经非常的鲜美了 　　

黄颡鱼吨豆腐汤 怎么炖汤？做法

　　将蒜头去衣，取一个拍成泥，并和葱末、姜丁、辣椒干丁一同剁碎。并下过煸炒至微焦起香。起香后即可到如准备好的黄颡鱼过油煸炒。煸炒时添加一点料酒以祛腥。这里注意一点，下鱼之前先在锅内撒一些盐，这样可以防止鱼粘锅。 　　首先将黄颡鱼洗净，去内脏，洗的时候注意别被鱼的前鳍和背鳍上的硬骨扎伤。洗净后切段备用。 　　主料：黄颡鱼克 　　

黄骨鱼豆腐汤最正宗的做法 怎么做黄骨鱼豆腐汤

　　主料黄骨鱼条豆腐个辅料油、盐适量生姜适量香菜适量葱适量尖椒-个鸡精适量 　　步骤 　　黄骨鱼豆腐汤的做法步骤.先备好葱姜蒜红椒 　　黄骨鱼豆腐汤的做法步骤.锅烧热放油烧热，再把黄骨鱼放入锅内放入蒜蓉生姜尖椒再倒水，大火烧开 　　黄骨鱼豆腐汤的做法步骤.烧开后放入豆腐，小火煮至汤水发白。 　　黄骨鱼豆腐汤的做法步骤.最后再把盐，鸡精、葱、香菜放入，就可以渗出锅了 　　

汪刺鱼豆腐汤的做法，汪刺鱼豆腐汤怎么做好吃

　　.内酯豆腐半盒 　　.鱼一条生姜适量如图 　　.豆腐切块 　　.生姜切丝，葱切末 　　.油热后加入姜丝煸炒 　　.再放入鱼 　　.煎至两面变色 　　.喷入料酒 　　.倒入碗温水烧开 　　.加入豆腐 　　.中火烧至分钟，等其汤汁变白， 最后加入适量的盐调味、 　　

嘎鱼豆腐汤的做法

　　嘎鱼豆腐汤 　　嘎鱼豆腐汤的做法 　　购买嘎鱼时请店家代为宰杀好，回家后清洗干净，用厨房纸巾吸干里外水分。韧豆腐切成cm见方的块。 　　大火烧热锅中的油至六成热，放入姜片和嘎鱼，煎、分钟，煎的过程中要不时翻面，将鱼煎成两面呈淡黄色。 　　煎鱼的同时取一只砂锅，锅中加入ml水，大火烧开，将煎好的鱼放入，再次煮滚后加入豆腐块，煮开后转小火加盖慢炖分钟。 　　待鱼汤变成稍黄的奶白汤时，加入盐和白胡椒粉调味，撒上香葱花即可。 　　美食背后的故事 　　嘎鱼豆腐汤是一道味道鲜美、好吃又下奶的汤，汤里的鱼肉细嫩鲜美，豆腐软嫩细滑，奶白的汤汁一定能让新妈妈胃口大开。 　　小贴士 　　嫩豆腐、卤水豆腐、北豆腐都可以用到此汤中。 　　如果购买嘎鱼很方便，用新鲜的嘎鱼熬汤当然最好。如果没时间或是不方便，也可以一次多买几条，收拾干净分成小份，用保鲜袋装好放在冰箱冷冻室保存，吃的时候再拿出解冻即可。 　　嘎鱼也称黄蜡丁或黄颡鱼。嘎鱼肉质雪白少刺，不但肥嫩鲜美,而且营养价值非常高，富含钙、磷和维生素。配用豆腐，益气养血、健脾宽中。豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。