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软炸蘑菇的做法(干炸蘑菇的做法窍门)

admin 美食养生 2021-05-31 11:54:53 305 0
  

软炸蘑菇怎么做?


  软炸蘑菇   身边就有很多吃素的人,她们虽然吃素,但是也很重视营养,比如不喝奶改成喝豆浆,包饺子时在菜里面加很多炒熟的花生碎,多多的吃蘑菇。蘑菇真是个好东西啊,营养价值高,含大量的蛋白质,口感上也比较接近肉,一直以来都是出家人的必备菜。   材料:   平菇盘,面粉,淀粉   做法:   .平菇一盘,洗净,去掉根蒂   .用沸水焯两分钟。   .捞出控水   .把蘑菇的水分挤出去,然后撕成小条   .把淀粉和面粉以二比一的比例调好,加盐,五香粉,水,搅匀。糊不要太稀,否则挂不到蘑菇上。淀粉最好选用土豆粉,炸出来比较脆蓬松.   .锅内加油,烧热后把蘸好糊的蘑菇下锅炸制金黄,然后捞出,继续再把油烧热,把炸好的蘑菇在投进去炸一下,二次炸会让蘑菇更加酥脆。   平菇营养分析:   . 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;   . 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。       

软炸鲜蘑怎么做


  把裹了面粉的蘑菇朵在蛋液中蘸一下再放到锅中炸,炸至表面蛋液变黄即可。   沥去水分(不能用挤掉水分、为的是保持蘑菇的形状、小朵的蘑菇很漂亮)、   沥去水分(不能用挤掉水分、为的是保持蘑菇的形状、小朵的蘑菇很漂亮)、   挑选的叶片较小的蘑菇洗净、   沥去水分(不能用挤掉水分、为的是保持蘑菇的形状、小朵的蘑菇很漂亮)、   

软炸鲜蘑怎么做才好吃


  食材明细:鲜蘑g、鸡蛋个、面粉羹匙、淀粉羹匙、花生油适量、盐适量、五香粉适量   软炸鲜蘑的做法步骤   
  •   将鲜蘑洗净、去蒂。   
  •   将洗净去蒂的蘑菇撕成条状。   
  •   锅烧开水,放入撕好蘑菇条,将蘑菇条焯熟。   
  •   将焯熟的蘑菇条攥干水分,加鸡蛋、盐、五香粉、淀粉。   
  •   再加入面粉,将其搅拌均匀。   
  •   平底锅中放入花生油烧至成热左右,下入浆好的蘑菇条煎炸。   
  •   将蘑菇条炸制挺实,即可出锅装盘。   

    软炸香菇怎么做


      炸香菇的两种做法   材料   中小朵生香菇:十二朵   【炸粉】   油炸粉:半碗、地瓜粉:半碗   【做法】   A、新鲜香菇洗净,去蒂,切成花状。   B、地瓜粉和油炸粉调成糊状,香菇沾上面糊下锅油炸,炸成金黄色即可捞出盛盘。   C、吃时沾胡椒盐或蕃茄酱,味美可口。   注:炸香菇又称“炸元宝”,取其形状吉祥如意   软炸香菇   主料:香菇,最好是那种比较厚实的,做好之后吃起来口感更好,新鲜的、泡发的都可以,嘿嘿,都做过了!   配料:面粉、鸡蛋   调料:盐、花椒面、鸡粉、味素或鸡精   具体操作过程:   、把香菇洗净,撕成两半(可以自己看情况的,为的是入味好些也好炸熟)。   、烧开水,把香菇放进去煮一小会,然后捞出放入凉水,再用手撰干(尽量把水挤出去就可以了)。   、在面粉里打一个鸡蛋,加入盐、花椒面、鸡粉、味素或鸡精各适量(依自己的口味和香菇的多少来加吧),再加入少许温水充分搅拌,要拌的不干不稀,用筷子挑起来的时候面会慢慢的自己淌下去就差不多了,也可以放一块香菇试试能不能挂住!   、把香菇放到调匀的面碗里,可以一次放好几朵的,然后在锅中倒油,油六七成热的时候就可以放裹好面的香菇了,太热了怕外面的面都糊了里面的香菇还没熟呢!   香菇下锅后要变成中火或小火,保持油温哦   

    蘑菇的简单做法


      蘑菇炒肉片   材料   蘑菇,肉片   做法   步骤:肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制分钟这样。   步骤:蘑菇洗干净,切片。一般两个人吃买个块钱的蘑菇就可以了。   步骤:锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。   步骤:倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷分钟加点葱花就可以出锅。   软炸蘑菇   材料   平菇盘,面粉,淀粉   做法   .平菇一盘,洗净,去掉根蒂   .用沸水焯两分钟。   .捞出控水   .把蘑菇的水分挤出去,然后撕成小条   .把淀粉和面粉以二比一的比例调好,加盐,五香粉,水,搅匀。糊不要太稀,否则挂不到蘑菇上。淀粉最好选用土豆粉,炸出来比较脆蓬松.   .锅内加油,烧热后把蘸好糊的蘑菇下锅炸制金黄,然后捞出,继续再把油烧热,把炸好的蘑菇在投进去炸一下,二次炸会让蘑菇更加酥脆。   西红柿炒蘑菇   酸酸甜甜的,真的是很好吃,无论从颜色,还是口感来说,都很好.   材料   盐一小勺,白糖少许,鸡精少许,料酒一点   做法   将蘑菇洗净去除杂质撕开,西红柿洗净切块;锅内放油烧开,放入葱花,蒜片炒出香味,放入挤净水的蘑菇,翻炒片刻,放入西红柿,加入盐,白糖,鸡精,料酒,用旺火烧开,再用小火焖—分钟即可出锅.   椒盐蘑菇   材料   蘑菇克,蛋黄个,盐,鸡精,干淀粉,面粉,椒盐粉适量   做法   .蘑菇撕小条,洗净,略挤出其中的水.   .放入其他所有材料,调料味道要调好,因为炸出来后不需要再调多余调料.另外盐量不要放过多,因为鸡精和椒盐粉也有一些盐份.   .混合均匀后蘑菇上会均匀裹上一层糊.此时就可以下锅用小火炸了,要用筷子不停搅拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起.   .等蘑菇炸的酥黄时即可出锅了.如果之前油温没掌握好,可以把油再烧热复炸一下.捞出沥油即可.   蘑菇豆腐   材料   内脂嫩豆腐,肉末,蟹味菇,蒜蓉,盐,辣椒酱,蚝油,酱油,高汤   做法   .豆腐先切小块,放在盐水里泡,泡时可以放醋让他更结实一点.   .洗干净蟹味菇,先放在干锅里干炒一下   .起油锅,放入蒜蓉,跟肉炒炒至金黄色   .放入小量的高汤,酱油,砂糖,辣椒酱,蚝油。做到酱汁   .最后放入豆腐跟蟹味菇一起煮收汁,   .出碟完成。可以加点柠檬片味道更香,如果有花椒粉的话可以再加上去。   小鸡炖蘑菇   材料   小仔鸡克-克、蘑菇克   调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油   做法   .将小仔鸡洗净,剁成小块;   .将蘑菇用温水泡分钟,洗净待用;   .坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、   干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,   中火炖三四十分钟即成。   特点:咸、鲜味,酥烂。   

    油炸蘑菇的家常做法


      制作食材   用料:鲜蘑(平菇最好)、精盐、味精、鸡蛋清、淀粉、葱姜   制作流程   .先将蘑菇撕成细条,下水焯一下。(为什么要焯蘑菇呢?因为菌类是在木屑之类的杂质上生长的,所以有很多杂质。如果直接炸会有一种杂草的味道)   .将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,再加干淀粉、葱姜、盐、味精。乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊,直到能立住筷子为止。   .把焯过水的蘑菇放在蛋泡糊里,挂衣,抓匀,放一会儿。   .炒锅置于火上,油烧五六成热后,将挂好糊的蘑菇逐一下锅,像炸里脊肉一样的,其间要用漏勺捞出用勺将蘑菇打散或用筷子轻轻翻动,炸至外焦里嫩,色泽略微金黄就好了。   干炸蘑菇特别好吃,因为蘑菇特别吸油,所以炸出来特别香,特别脆。
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