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蛋炒饭(蛋炒饭图片)

admin 美食养生 2021-05-30 14:11:25 298 0
  

蛋炒饭有几种做法


  咸菜蛋炒饭的做法   

蛋炒饭怎么做?


  蛋炒饭的做法--炒菜菜谱   、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。   、米饭要先在冰箱冷藏-小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。   鸡丝蛋炒饭   . 将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;. 鸡肉洗净切成细丝用淀粉,少许精盐、糖拌匀腌片刻;. 葱洗净切成葱花,备用;. 将锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;. 加入米饭、葱花 .撒入蛋丝炒透,即可装盘.   工艺关键:主料中的米饭若选用粳米的做米饭,配料中的虾仁选用鲜虾仁,这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。   火腿蛋炒饭   . 将火腿切成小粒;. 黄瓜洗净,剖开去瓤,籽,切成豆粒大小的丁;. 葱洗净切成葱葱花;. 鸡蛋磕入碗内打散,加入少许精盐搅匀;. 豌豆洗净,焯熟,备用;. 将锅内倒入花生油,烧至六七成热,放入葱花炝锅,出香味后倒入蛋液,炒成碎块。. 倒入火腿丁、黄瓜丁、豌豆,同炒约分钟。. 放入米饭和余下的精盐、味精,改用中火炒。. 至饭粒松散,溢出香味后,即可装盘。   什锦蛋炒饭   . 将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;. 莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。. 锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;. 炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。   健康提示:.本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素;同时也有防止便秘的作用。.蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分,亦有一定的抗菌作用。   工艺提示:可用苹果代替小蘑菇,或起锅时加些西瓜丁,又另具一番风味。   大虾仁蛋炒饭   . 将大虾仁片成小片,放入开水锅内烫一下,鸡蛋磕入碗内打匀。. 炒锅放油烧热,倒入鸡蛋,炒熟搅开,下入虾肉片翻炒,放入米饭,加入精盐炒匀炒适,盛入盘内即成。   工艺提示:. 虾仁要新鲜,翻炒均匀,锅用油炼好,防止煳锅底,可搭配生菜蘸酱。. 此炒饭可与蛋汤一起食用。   扬州蛋炒饭   . 虾仁洗净,加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆;. 干贝用水浸泡,洗净,备用;. 香菇去蒂,洗净;. 鸭肫洗净,煮熟;. 冬笋去皮,洗净,煮熟;. 葱去根须,洗净,切末;. 鸡脯肉洗净,煮熟。. 将海参、鸡肉、火腿、鸭肫、香菇、笋、猪肉均切成小方丁。. 鸡蛋磕入碗内,加精盐 克、葱末 克,搅打均匀。. 将锅置火上,舀入熟猪油 克烧热,放入虾仁滑熟,捞出。. 放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、笋丁、鸭肫丁、猪肉丁煸炒,加入黄酒、精盐 克、鸡清汤毫升,烧沸,盛入碗中作什锦浇头。. 锅置火上,放入熟猪油 克,烧至五成热时,倒入鸡蛋液炒散,加入米饭炒匀,倒入一半浇头,继续炒匀。. 将饭的/ 分装盛入小碗后,将余下的浇头和虾仁、豌豆、葱末 克倒入锅内,同锅中余饭一同炒匀,盛放在碗内盖面即成。   工艺提示:扬州炒饭不同于家常蛋炒饭,配料众多,工艺精湛,按文索骥,可登大雅之堂。   家常蛋炒饭的窍门:   大家可别小看了蛋炒饭,炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点,不光够炒蛋还要考虑到饭呢,白饭要用隔夜的冷饭,热饭水分太多。开火烧油,记得油温不要太高,不要冒烟就可以了,蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了,千万不要让蛋结块,在锅里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液开始凝固,就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。 这时候的白饭因为是冷饭是结成块,所以不要把火开的太大,一般就可以了。一点点把饭铲松了,把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。 一盘好香好好吃的蛋炒饭就做好了。不知大家有没有兴趣自己动手,丰衣足食一下。   要点:   蛋液下锅油温勿高,快速滑炒打散   冷饭下锅慢慢铲松不加水   蛋抄饭切记不要放味精,放了味精就没有鸡蛋的鲜味了   蛋炒饭的几种简单的做法:   第一种,最为常见的做法。大家会把吃剩下的米饭,用来做蛋炒饭。这样的饭油腻而且什么香味也没有。纯属填饱肚皮!不过可以不浪费粮食。我们都是吃妈妈这样做的蛋炒饭长大的!   第二种,最有创意的做法,此法由我们的外籍朋友创造,中国人一般想不到。将米淘好后,鸡蛋打好后,放入已加热好的油锅中一起做。哈哈哈!不知道这是什么滋味!一般中国人都没胆量尝试吧!   

蛋炒饭的具体步骤?


  最简单的方法:   鸡蛋一个不用打碗里的,葱花一点切碎,米饭一大碗,盐一点,味精一点   锅肉入油,别太少也别太多,烧到八分热,冒烟就把鸡蛋直接打入锅里,用筷子朝一个方向快速的搅动,用中大火炒,蛋熟后入葱花,小炒一下入米饭,边炒边把米饭搅开,成一粒粒的为好,边炒边入盐,不要太多,一点借个味就行了,着不多时把火关了,入点味精拌好就可以了   注":用筷子的目的是让鸡蛋炒成最小的小块才好吃   

蛋炒饭怎么做


  、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。   、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。   

蛋炒饭怎么做


  

做法:   .鸡蛋用碗打匀,蛋汁里加少许盐,将米饭加到蛋汁里、拌匀,(这里需要说明的是,一碗半饭一个鸡蛋哦)让每个饭粒都沾上蛋汁,对了,饭在加入之前要把大块的分开,但不要破坏饭粒的完整,用筷子拨弄一下就好了。   .油热,将蛋汁饭倒下锅,迅速翻炒,火不要太大,油也不要太多。这时,你会看见,原本糊在一起的蛋汁饭,渐渐的分开,变得一粒一粒的,中火不停的翻炒,大概炒了十几分钟(喜欢炒饭硬的有口感的,多炒一会儿,喜欢软的,大概需要五六分钟就可以了),把饭粒炒的一粒一粒的,粒粒分明。   .加入配菜,我喜欢加虾仁、青椒、青豆、香菇、火腿、胡萝卜等,需要另起个锅子处理一下,最后混在一起。   .加入调料,你可以根据你的口味,适当加入一些调料。

  

蛋炒饭的方法:

  

蛋炒饭的方法:

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