红萝卜怎么做好吃(家常红萝卜怎么炒好吃)

　　

素炒胡萝卜怎么做？

　　素炒胡萝卜的主料：胡萝卜克 　　素炒胡萝卜的辅料：豆腐干克 　　素炒胡萝卜的调料：酱油克,白砂糖克,味精克,盐克,植物油克 　　 　　素炒胡萝卜的做法： 　　. 胡萝卜去头、去尾、洗净，切成薄片； 　　. 豆腐干切成片； 　　. 洗净炒锅置旺火上烧热，倒入植物油，待锅中植物油升温至六成热时，放入豆腐干煸炒几下； 　　. 再放胡萝卜片，炒至胡萝卜片将熟，放入酱油、精盐、白糖、味精； 　　. 炒至胡萝卜成熟，出锅装盘即可。 　　

胡萝卜炒着吃更营养，炒胡萝卜要不要焯水

　　炒胡萝卜最好焯水，焯水的好处： 　　、去除残留的农药:一些草酸含量高的蔬菜,如菠菜、茭白、空心菜,用开水“焯”一下,可以避免草酸被人体吸收,与钙结合形成肾结石。 　　、去除一些蔬菜里的辛辣苦涩味。 　　、杀死附着在表面的微生物,不仅吃起来更安全,颜色也好看一些。 　　

炒胡萝卜块的做法，炒胡萝卜块怎么做好吃，炒胡

　　食材 　　

主料 　　

胡萝卜 　　根 　　

　　

辅料 　　

葱 　　适量 　　

　　

步骤 　　

　　.胡萝卜清洗切小块 　　

　　.葱花，蒜末备用 　　

　　.起油锅，爆香葱蒜后下入胡萝卜块 　　

　　.大火翻炒出锅装盘 　　

红萝卜包子怎么做好吃

　　.用温水把酵母化开，静止分钟，面粉加入白糖拌匀。酵母水倒入面粉搅拌雪花状。 　　.用手揉成光滑面。放温暖处发酵。 　　.猪肉，红罗卜，葱。 　　.猪肉洗净剁烂。 　　.红萝卜去皮刨成丝，葱切碎。 　　.把材料放盆里，加入淀粉，盐，油，糖，鸡蛋。 　　.按一个方向搅拌，边加适量清水搅拌上劲。 　　.发酵到倍大就可以。 　　.把发酵好的面团放在案板上排气，加适量干面粉反复揉搓。 　　.揉成长条切成剂子。（切一下，转一下面团，就能切得很均匀哦） 　　.杆成中间后四边薄的皮吗，放入适量馅料。 　　.包包子的方法收口。 　　.滚成椭圆，收口向下，用剪刀剪出耳朵，红豆做眼睛。 　　.把油纸剪成小张，掂在包子下面，醒发分钟。 　　.冷水下锅蒸，水开中火蒸分钟，熄火焖分钟。 　　

萝卜怎么做好吃？

　　萝卜又名萝白、莱菔。生食种的萝卜，外形美观，色泽鲜艳，表皮光滑，味甘质脆多汁，当冬季水果缺少时，生萝卜作为果品食用，能润喉清嗓、降气开胃。我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。萝卜能帮助促进中老年人消化、吸收的功能。中医认为，萝卜味甘辛性凉，有下气定喘，止咳化痰，消食除胀，利大小便和清热解毒的功效。下面介绍几个运用萝卜的食疗方： 　　萝卜酸梅汤：鲜萝卜克，洗净切薄片，酸梅只，水煎，加精益少许，去渣饮汤，有宽中行气、化积消痰、下气生津之功，可治疗饮食积滞或进食过饱而引起的胸闷、腹胀等。 　　萝卜丝饼：白萝卜克洗净切成细丝，用菜油煸炒至五成熟。另取瘦猪肉克切细，与萝卜丝调和成馅子。面粉克和成若干面团，放入萝卜馅，制成小饼，放入油锅中烙熟即成。此法有健胃、理气、消食、化痰之功，可治疗食欲不振、食后腹胀、咳喘多痰等症。 　　萝卜麦芽糖：新鲜萝卜洗净捣烂，榨汁毫升左右，加入麦芽糖克左右，隔水炖熟，温服。此法有清热化痰、止咳、润燥之功，可治疗支气管炎、咽喉炎等症。 　　萝卜粥：萝卜只，粳米克，如常法水煮熬成粥，每日服食次，对治疗糖尿病有一定辅助疗效。 　　蜜萝卜：取霜降后的白萝卜，洗净捣烂取汁，炖后加适量蜂蜜，温服，每次毫升，日次，有止咳化痰之功，可治疗咳嗽痰多等症。 　　萝卜小排汤：白萝卜克，洗净，切成小块，再将小排洗净，加水煮烧，加酒、姜、葱、盐、味精等调料，有补精血、健胃消食之功。 　　萝卜羊肉汤：白萝卜、羊肉各克，分别洗净切块，加水煮烧，加酒、姜、葱、盐、味精等调 料，有温阳、补输血、健胃消食、去腥味之效。 　　

饭店蒸红萝卜丝怎么做

　　这个是粉蒸胡萝卜丝做法，希望对你有帮助： 　　主料：胡萝卜根、玉米面大勺 配料：盐、味精、大葱、蒜瓣、香菜、干辣椒 制作： 、 胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝。 、 将玉米面拌入胡萝卜丝中，使每根胡罗丝表面均匀的粘一层玉米面，再加入盐、味精拌匀，放入盘子中（包括没有完全粘上的干粉）。 、 放胡萝卜丝的盘子加盖保鲜膜，放入蒸锅中火蒸分钟取出。 、 大葱、蒜瓣切末，香菜、干辣椒切段，在蒸好的粉蒸胡罗丝上依次放入香菜段、葱末、蒜末、干辣椒段，用烧热的油浇在干辣椒上拌匀即可。