紫包菜凉拌的做法(紫甘蓝凉拌怎么做好吃)

　　

脆拌紫甘蓝的家常做法大全怎么做好吃

　　主料 人份 　　紫甘蓝克 　　辅料 　　芝麻少许 　　调料 　　食盐适量、白糖适量、香醋适量 脆拌紫甘蓝步骤 　　紫甘蓝切细丝 　　步骤 　　加盐拌匀 　　步骤 　　用手揉搓之后，腌制分钟 　　步骤 　　脆拌紫甘蓝的做法大全 　　挤去杀出的水分 　　步骤 　　添加香醋和糖 　　步骤 　　添加一点点香油拌匀 　　步骤 　　脆拌紫甘蓝的做法 　　吃时撒上熟芝麻即可 　　

紫包菜怎么凉拌好吃

　　

第一种做法：、紫甘蓝用开水洗净切丝，用少许盐腌制分钟左右凉拌紫甘蓝的做法(张)　　、香菜开水洗净，切丝　　、腌制好的紫甘蓝去多余水份　　、放入香菜，调入盐，白糖少许，白醋，辣椒油，麻油，花椒油，蒜汁，鸡精少许　　、把调料搅拌均匀　　、装盘即可食用。第二种做法：食材 　　紫甘蓝半个 　　新鲜黄瓜一根 　　香油小勺 　　白醋勺 　　紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝 　　黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮） 　　甘蓝用盐腌制分钟，滤出汤汁 　　把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了 　　从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿 　　紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富, 　　因为里面有黄瓜，有黄瓜的清香,让人很有食欲.

　　

凉拌紫甘蓝怎么做？

　　冬季也要吃的凉拌菜——凉拌紫甘蓝 　　虽然冬天，虽然哈尔滨昨天刚刚迎来第一场雪，而且气温也骤然降低了许多，但是屋内却非常暖和，看了一眼温度计，好家伙，°，夏天也不过如此了！所以还是很适宜吃凉拌菜滴！ 　　紫甘蓝又叫紫色圆白菜，其营养价值非常高，有防癌、护肝的功效，而且做法也非常简单。 　　凉拌紫甘蓝 　　用料：紫甘蓝、香菜、辣椒油、白芝麻、蒜末、盐、白糖、白醋、鸡精、芝麻油。 　　 　　凉拌紫甘蓝做法 　　、紫甘蓝洗净切成细丝，香菜切末，一同放于大碗中。 　　 　　、根据个人口味调入上述调料拌匀即可。 　　 　　 　　

如何做凉拌紫甘蓝怎么做好吃

　　食材用料 　　紫甘蓝克相克食物 　　香菜克相克食物 　　熟芝麻适量 　　盐克 　　生抽克 　　香油克 　　白醋亳升相克食物 　　白糖克相克食物 　　凉拌紫甘蓝的做法 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.紫甘蓝用水清洗干净。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.把紫甘蓝切成细丝。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.香菜切成小段。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.把紫甘蓝放在盆里加入克食盐拌匀，腌制十分钟左右。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.直到出水，然后挤掉水份。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.取一个干净小碗，倒入毫升白醋，加入七克白糖。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.用勺子搅匀，直到白糖完全融化即可。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.然后再把糖醋水倒入紫甘蓝上搅拌均匀。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.加入切好的香菜。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.再倒入克香油。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.和克生抽。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.用筷子搅拌均匀即可。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.盛在盘里。 　　凉拌紫甘蓝的做法图解.然后再洒点白芝麻即可。 　　用手机看这道菜做法 　　小贴士 　　调味料根据个人的喜欢随便添加。 　　

凉菜紫包菜怎么做好吃

　　.紫包菜洗净。 　　凉拌紫包菜的做法步骤.将紫来包菜切丝，放入盆中。 　　凉拌源紫包菜的做法步骤.加适量蒜末。 　　凉拌紫包菜的做法步骤知.加适量白糖。 　　凉拌紫包菜的做法步骤.再加两勺柿子醋。 　　凉拌紫包菜的做法步道骤.加适量盐。 　　凉拌紫包菜的做法步骤.加适量凉菜调料。 　　凉拌紫包菜的做法步骤.最后加适量香油。 　　凉拌紫包菜的做法步骤.搅拌均匀即可。 　　

紫甘蓝怎么凉拌好吃

　　食材明细 　　紫甘蓝适量 　　粉丝适量 　　泡发好的木耳适量 　　蒜适量 　　杭椒适量 　　蒜泥适量 　　杭椒适量 　　米醋适量 　　蒸鱼鼓油适量 　　橄榄油适量 　　辣椒油适量 　　鸡精适量 　　柠檬汁适量 　　清淡口味 　　拌工艺 　　十分钟耗时 　　简单难度 　　凉拌紫甘蓝的做法步骤 　　原料：紫甘蓝，粉丝，泡发好的木耳，蒜，杭椒。 　　紫甘蓝切丝，倒入容器里。 　　在容器里加一勺盐腌出水。腌完之后倒入水洗净，沥干水分。 　　粉丝用开水泡软为止。（粉丝放在密封容器里，放入开水，口盖，可快速泡软）。 　　黑木耳切丝。可以生吃也可以焯水一下再切。 　　杭椒切小丁。 　　把蒜捣成蒜泥备用。 　　调料汁：蒜泥+杭椒+米醋+蒸鱼鼓油+橄榄油+辣椒油+鸡精 　　泡好的粉丝，切好的木耳倒入紫甘蓝的碗里，加入调料汁。 　　加入少量柠檬汁，搅拌好即可食用。 　　

的做法，凉拌紫包菜怎么做好吃，凉拌紫包菜的家常做法

　　凉拌紫包菜的家常做法 　　材料 　　紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐　，白醋，香油　 　　做法 　　.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。 　　.黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。　　　　　 　　.甘蓝用盐腌制分钟，滤出汤汁。　　　　　 　　.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。