皂角米的功效与作用(皂角米的功效及吃法)

　　

皂角米的功效与作用有哪些？

　　皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。 　　、美容：皂角米性温，味辛，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称，是美女们不可错过的养颜佳品。 　　、通乳：生产后的新妈妈是可以吃皂角米，对身体很好，还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。 　　、调和人体脏腑：皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。 　　、缓解痛经：皂角米对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。 　　、抗衰老：皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。 　　

葛根的功效和作用

　　葛根是一种藤本豆科植物野葛的根部，多生长在山野草丛和土壤深部。因吸收大地精华而味道清甜爽口、别具一格。下面由学习啦小编为大家介绍葛根的功效与作用及禁忌，希望能帮到你。 　　葛根的功效 　　缓和痛风以及胃肠不适 　　葛根有缓解身体疼痛的作用，主要是用内服的方法，葛根直接接触到了肠胃，如果肠胃不好的人可以用葛根粉加红茶来缓解疼痛。 　　缓和精神紧张并有安眠效果 　　现在人经常处于紧张的工作状态之下，如果你喜欢喝茶，可以选用红茶，同时里面可以加一些葛根粉，这样会让你的排便更加通畅，还可以安神，有助于睡眠。白天喝葛根红茶的话 　　消灭风邪病毒净化血液 　　葛根的味道是有点辛的，中医中味辛的食物有着发汗和驱邪的作用，同时葛根对于缓解疼痛也有不错的效果，如果身体有湿毒或是有发热导致的关节疼痛都可以用葛根来帮忙的。 　　改善浮肿安定血压 　　葛根可以帮助净化血液，也可以是的血液循环更加顺畅，同时如果有体寒或是水肿的人也可以用葛根来帮忙，另外如果你经常喝酒的话，可以用葛根来赶走血液中的酒精，预防宿醉的发生;血压升高的时候葛根还可以稳定血压的。 　　可以消除浮躁的情绪，也有助于减肥，同时葛根红茶也有利于缓解很多疾病带来的病痛，同时葛根红茶喝的时候没有太多的禁忌，一般人都可以用的。 　　葛根的作用 　　、葛根降血压 　　最新资料表明，葛根具有α受体和血管紧张素Ⅱ受体亦有阻断作用，疗效优于以往各类抗高血压药物。尤其可能逆转高血压所致的心肌肥厚。葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常，故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于能抑制ET过量释放，促进内皮恢复功能，进而兴奋PG合成酶活性，显著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循环的作用。大剂量葛根素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇。 　　、葛根抗癌 　　研究人员采用现代分离方法，从葛根中提取出总黄酮成分进行动物试验发现，小鼠前胃癌抑制率达标.%，对大鼠肺癌抑制率达.%。研究后发现，葛根黄酮有明显的提高NK细胞、SOD及P的活性作用。在食管癌高发地区进行的人群干预试验结果证明，葛根总黄酮对基底细胞增生的病人确有明显阻断其癌变的作用。 　　.调节内分泌效果: 　　()原先的黄褐斑减褪、消失。 　　()排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。 　　()青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。 　　.修护肌肤的效果: 　　%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。 　　.对降血糖、降血压血脂有功效: 　　据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。 　　.丰胸效果: 　　根据用户反馈，原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。 　　葛根的功效与作用及食用方法 ——葛根的食用方法 　　、防治妇女更年期诸症:取葛根粉克，小米克。先将小米洗净后下砂锅中煮粥至熟，再加入用清水调匀的葛根粉，即可食用。 　　、治高血压:取葛根克，槐花、茺蔚子各克，洗净后用开水冲泡当茶饮，个月为个疗程。 　　、调经养颜:取葛根克，淮山克，猪小排克，生姜片。先将葛根、淮山洗净，猪小排洗净，斩件，入沸水中氽分钟，捞出冲净;然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水毫升，武火煮沸后，改用文火煲个小时，调入适量食盐，即可食用。 　　、解酒:取葛根或葛根粉克，枳实克，水煎服，有良好的解酒效果。 　　、戒酒:此为民间便方，当酒瘾上来时吃些葛根，一连~周可戒除酒瘾。 　　、下火解热:取葛根克，鲮鱼~条(约克)，生姜块。葛根去皮、洗净，切块状;鲮鱼宰洗净，置油镬煎至两边微黄;然后与生姜一起放进瓦煲内，加水毫升，武火煲沸后，改用文火煲约小时，调入适量食盐和生油即成。此为~人量。 　　葛根的服用禁忌 　　葛根虽好，但过量服用很容易损害胃气。中医认为，葛根性寒凉，所以体寒的患者服用，容易导致身体出现各种各样的疾病。 　　服用葛根，应注意下列各种禁忌 　　.孕妇服用葛根要慎重 　　.空腹服用葛根易伤脾胃 　　.低血糖患者服用葛根要慎重 　　

黑曜石貔貅的功效与作用有哪些?

　　黑曜石又称黑金刚，天然黑曜石本身就有极强的招财、辟邪、镇宅和化解负能量的作用，祛除病气、悔气、防小人，化太岁的功效更是所有晶石当中最为强大的。更多的详细信息去吉祥山人的博客里学习吧！ 　　

芥花油的功效与作用

　　芥花油的功效与作用 　　功效与作用——一般人群适宜食用芥花油 　　.富含维生素E，天然的芥花油的维生素含量为.mg/g。与其它食用油不同，芥花油的维生素E为天然形成的。天然维生素E对女性月经不调不孕和调整男性荷尔蒙分泌等有一定的作用。 　　. 适合烹饪：煎炒炸，蒸煮焖，凉拌沙拉 　　.降低血液内胆固醇，天然纯净的芥花油中的不饱和脂肪酸比例适宜，有降低血液中胆固醇的功效。 　　.抗氧化抗衰老，芥花油中所含的维生素E是一种脂溶性维生素，具有很好的抗氧化抗衰老，美容养颜的功效。 　　.营养价值，富含大量的不饱和脂肪酸以及一定的亚麻油酸和次亚麻油酸，对于人体的新陈代谢是有益的;而且对于防止心血管疾病有一定的作用，但不是决定性的。 　　芥花油与橄榄油相比的话，味道各有千秋。橄榄油一般用于凉拌菜，更能提味。芥花油吃了营养价值高，还具有美容养颜抗衰老的功效，作用也不同一般。所以说，我们在日常生活中，在饭菜用上芥花油对人体还是有很多益处的。 　　

皂角的功效与作用有哪些?

　　一说到皂角，老人们都知道是用来洗衣服的。其实，这种类似于“肥皂”的东西还是种美食。近两年，用皂仁做菜就在厨师间悄然流行。 　　皂仁是皂角的果仁，貌似豆角，每个皂角里边有多个皂仁，为皂角之精华。皂仁最大的特点是可以润肠，治便秘。《本草纲目》记载，皂仁能“和血润肠，明目益精”。现代研究证实：皂角仁营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物，能调和人体脏腑功能，具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，润肠通便，润肤养颜，提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。