番茄金针菇汤的做法(番茄金针菇汤营养价值)

　　

金针菇西红柿汤的做法，金针菇西红柿汤怎么做

　　金针菇西红柿汤的做法 　　主料 　　金针菇 　　g 　　辅料 　　西红柿 　　适量copy 　　姜 　　适量 　　葱 　　适量 　　鸡蛋 　　适量 　　香菜 　　适量 　　油 　　适量 　　盐 　　适量 　　香油 　　适量 　　步骤 　　.金针菇切掉尾部，洗净备用。 　　.炒锅烧热，放入葱姜丝煸炒。 　　.放入切块的西红柿煸炒。 　　.加入清水。 　　.烧开，放入金知针菇。 　　.鸡蛋打入碗内，搅散，水开，将其慢慢滴入锅内，打成蛋花。 　　.开锅，放入香菜、盐、道香油调味即可。 　　

番茄金针菇瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃

　　番茄金针菇瘦肉汤的做法步骤 　　. 各钟材料洗净，切好。 　　番茄底部划十字，用热水泡分钟。 　　. 梅花肉加油，盐，生粉腌制 　　. 番茄剥皮，切小丁 　　. 热油下蒜蓉翻炒，下番茄丁。 　　翻炒分钟，加水。 　　. 沸腾后，加入金针菇 　　最后加梅花肉，再煮分钟。 　　放适量食用盐。 　　就大功告成啦！！！ 　　

西红柿金针菇汤的做法步骤图，怎么做好吃

　　用料 　　主料金针菇克西红柿个 　　辅料食盐茶匙白糖茶匙麻油茶匙香葱把 　　番茄金针菇汤的做法 　　. 　　准备好番茄和金针菇，金针菇切去根部，洗净挤出水份 　　. 　　番茄洗净在底部划个十字，用热水烫下捞起去皮，切成块状 　　. 　　锅里加油烧热，把番茄放进去加一茶匙盐和白糖炒出香味 　　. 　　锅里加水，把炒好的番茄放进锅内，大火烧开 　　. 　　把金针菇放入 　　. 　　再次沸腾后小火煮分钟，加入少许盐和一茶匙麻油 　　. 　　关火洒上少许葱花即可食用 　　

番茄金针菇鸡蛋汤的做法步骤图，怎么做好吃

　　用料 ? 　　番茄 ? ?个 ? ? 　　鸡蛋 ? ?只 ? ? 　　金针菇 ? ?g ? ? 　　香菜末 ? ?少量 ? ? 　　蒜瓣 ? ?少许 ? ? 　　食用油，香油，盐 ? ?少许 ? ? 　　番茄金针菇鸡蛋汤的做法 ? 　　

番茄洗净切块；金针菇去蒂洗净；? 　　鸡蛋在碗中调好，放入适量盐备用；? 　　香菜洗净切成小段备用。 　　

热适量食用油，蒜末放油锅炒香，放入番茄。 　　

大火翻炒番茄至绵软后改至小火焖分钟，把番茄中的汁水闷出。 　　

倒入饮用水，水沸后放入金针菇和打好的鸡蛋，加适量盐调味。一分钟后即可起锅 　　

盛碗后滴入少许香油和香菜调味 　　小贴士 　　. 番茄切块时大小依个人喜好，小块的番茄更多会煮出汁水进入汤内，大块的番茄入口时口感较好；但翻炒熬汁的步骤不可少，否则番茄的香味无法达到极致；? 　　. 金针菇和鸡蛋放入时间不宜过长，基本上水沸后放入即可捞起，以免火候过大金针菇软趴趴没有口感 　　

金针菇番茄汤的做法，金针菇番茄汤怎么做好吃

　　金针菇番茄汤的做法步骤： 　　、炒锅里加入清水，水开倒入清洗干净的金针菇。 　　、略烫捞出，放入冷水盆中。 　　、番茄切成块，葱切花姜切丝。 　　、炒锅里加入食油，撒几粒花椒粒炸出香味，倒入番茄块。 　　、略加翻炒倒入金针菇略加翻炒。 　　、加入清水。 　　、鸡蛋打散成为鸡蛋液。 　　、水开后撒入鸡蛋液，略搅拌加入精盐，淋入香油。 　　、即可关火盛碗食用。