番茄金针菇(番茄金针菇做法)

　　

番茄金针菇可以一起吃吗

　　这是可以的。比如： 　　金针菇西红柿汤 　　主料 　　金针菇g、西红柿g、面粉g 　　辅料 　　油适量、盐适量、鸡蛋个 　　步骤 　　.把金针菇去根 洗干净 　　.两个鸡蛋 　　.把鸡蛋打成液体 　　.把西红柿洗干净 　　.锅中放油 　　.把西红柿切成条状 　　.倒入少许花生油热锅 　　.油热后倒入西红柿翻炒继续 尽量快速翻炒 出汁多。 　　.然后倒入金针菇翻炒 　　.锅中倒入水开始慢火煮 　　.挖一勺子白面倒入碗中 　　.在面粉中加入适量的清水均匀的搅拌成面糊子 　　.煮你在左右 就可以倒入鸡蛋和面糊子了 继续快速的搅拌 　　.倒入少于香油 盛到碗中 可以享受这靓汤了 　　小贴士 　　不喜欢用面粉的 也可以用淀粉 主要是要搅拌均匀 放的糊子要和汤配比 这样做出来的汤粘稠度才好。喝起来也更美味。 　　

番茄金针菇的做法大全，番茄金针菇怎么做好

　　加牛肉会更好吃 　　材料 　　主料：番茄个、金针菇g、牛肉片g 　　佐料：料酒、盐、酱油、花生油、淀粉、鸡精、葱花 　　做法 　　、牛肉片加料酒、酱油、花生油、淀粉拌匀腌制个小时。 　　、番茄切小块，金针菇洗净切头撕开。 　　、起锅下油，爆炒牛肉，翻炒时间不要太长，肉最好带点红色时装盘备用。 　　、起锅下少许油，翻炒番茄直至烂，加入金针菇，稍微炒后加少许水，煨煮分钟，倒入牛肉跟葱花，微煮分钟，熄火。 　　

西红柿炒金针菇的做法步骤图，怎么做好吃

　　西红柿炒金针菇制作步骤： 　　买来的金针菇要先浸泡在水里一段时间，最好要久一点。可以先做其他的菜，等做这道菜时，将金针菇从水里取出，去根切段 　　将番茄去蒂洗净，在光滑的那面用刀子打上半厘米深的十字刀花，然后放入沸水中煮秒关火，将番茄捞出剥去外面的薄皮，然后将去皮后的番茄切成小粒。 　　将蒜切碎，在热锅中倒入适量的橄榄油，倒入切好的蒜泥爆香 　　倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒，再加入.调羹的生抽炒均匀，随即再加入调羹的水，待金针菇煮软煮熟后，再放入小葱，撒点盐跟胡椒粉即可出锅 　　

金针菇炒番茄的做法步骤图，怎么做好吃

　　展开全部 　　西红柿炒金针菇的做法 　　.去根洗净，撕开。如果觉得长，可以切断一些。 　　西红柿炒金针菇Jn.jpg 　　.西红柿和葱花切好备用。 　　西红柿炒金针菇dB.jpg 　　.热锅后，先放葱爆炒下，然后将西红柿倒入。 　　西红柿炒金针菇ZU.jpg 　　.将金针茹倒入，翻炒五分钟。 　　西红柿炒金针菇xb.jpg 　　.炒至金针茹松软时，不用加水，加适量的盐即可。 　　

金针菇能和西红柿一起吃吗 金针菇和西红柿吃的后果

　　可以。 　　番茄可以炒金针菇，当然不会中毒啦，而且还是很营养美味的一道菜 ，这道菜我可是经常做着吃的哦，如果番茄酸了放些金针菇就不会酸了，十分丰富呢，爱吃金针菇和番茄的放在一起做，两者兼得又不会两种摄入太多，也没那么单调，总之营养又好吃。 　　金针菇的营养价值 　　金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。 　　经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。 　　金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。但要注意烹饪手法，才能有效将金针菇的营养价值发挥出来。凉拌不会破坏金针菇的营养价值。金针菇做汤最有营养，口感又好，喝起来很香。猪腰子金针菇汤、鸡蛋瘦肉金针菇汤都不错。 　　、金针菇又称益智菇，购买时，挑选菌柄长度在CM左右，而且菌顶是半球型的，不要长开的，长开的就老了。 　　、做金针菇之前，最好在加盐的沸水里焯一下，可以起到杀菌和去涩味的作用。 　　、金针菇含有人体必需的种氨基酸，能降低胆固醇，有预防高血压和心肌梗塞、治疗肝病及肠胃道溃疡病等功能；尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童食用。 　　

西红柿炒金针菇怎么做

　　买来的金针菇要先浸泡在水里一段时间，最好要久一点。可以先做其他的菜，等做这道菜时，将金针菇从水里取出，去根切段 　　将番茄去蒂洗净，在光滑的那面用刀子打上半厘米深的十字刀花，然后放入沸水中煮秒关火，将番茄捞出剥去外面的薄皮，然后将去皮后的番茄切成小粒。 　　将蒜切碎，在热锅中倒入适量的橄榄油，倒入切好的蒜泥爆香 　　倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒，再加入.调羹的生抽炒均匀，随即再加入调羹的水，待金针菇煮软煮熟后，再放入小葱，撒点盐跟胡椒粉即可出锅 　　小贴士 　　、金针菇买回来最好先浸泡在水里，而且金针菇一定要煮熟才能吃。 　　、番茄买的时候最好挑颜色艳且有点儿软度的，艳而硬的难以炒出番茄酱 　　、这道菜用了橄榄油，加上番茄本身固有的鲜味儿不建议加鸡精 　　、这个菜用做拌面的浇头也很不错哦！