煮好的玉米怎么做好吃
、烤玉米,把煮好的玉米放在烤箱里烤分钟。或者把生玉米放在微波炉里高火分钟,换烤炉分钟。 、 炒玉米粒:把煮熟的玉米剥成玉米粒,用青椒和肉丁炒,也可以加青豆,胡萝卜丁、莴笋丁,土豆丁等等,这样吃味道最丰富。 、剥出来的玉米粒烧汤,比如说西红柿鸡蛋加玉米粒,玉米几乎没有忌讳和别的食物在一起,做任何汤抓一把添进去都不错。
玉米的N种做法
玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素A、B、B、B、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等,有辅助治疗作用。 传统的玉米吃法无外乎是煮食,其实不然,玉米还有很多既健康又美味的烹调方法,看过阳光生活编辑的特别推荐,赶快动手,你一定可以做出让全家人都满意的新口味 三丁玉米 材料: 玉米粒碗公克 青豆公克 泡开香菇朵公克 胡萝卜丁公克 调味料: 盐/小匙 高汤汤匙 糖/汤匙 淀粉水/汤匙 香油小匙 制作方法: 、将玉米粒、胡萝卜丁、青豆用开水川烫。 、锅热加入碗油烧到中温,将所有材料下锅拉油捞起。 、锅内留油汤匙倒入材料及调味料翻炒均匀加入淀粉水勾芡,淋上香油盛于盘上即成。 注:、此道菜包含有红、黄、绿色之多种营养成分,是餐桌上最好的一道菜。 、少许淀粉水勾芡,使菜收干(看不出有粘度为宜)。 、加上松子出菜,即为松子玉米。 、家庭中可不用先川烫半熟及拉油,锅热入油倒入所有材料及调味料翻炒均匀即可。 、此道菜可以四色原则配菜富含各类营养且变化无穷。 鸡蛋玉米羹 材料: 罐头玉米克,鸡蛋个,罐头蘑菇克,淀粉克,牛奶克,净冬菇、料酒各克,鲜豌豆粒克,精盐克,葱、姜各克。 制作方法: 、鲜豌豆放入热碱水中泡一下,捞入凉水中泡凉; 、炒锅烧热,加油用葱、姜、料酒煸锅; 、倒入豌豆、蘑菇、冬笋,稍烩后,加水,倒入玉米、鸡蛋、牛奶和盐,开锅后加入淀粉勾芡即可。 奶香玉米饼 材料: 鸡蛋黄只、面粉g、新鲜玉米条、奶油g(室温放软)、适量的水、盐或糖(吃咸的加盐,甜的加糖) 制作方法: 所有材料混在一起,拌均匀成糊状就可以了。可以用平底锅煎或烤箱烤,如果是用烤箱,盘子要铺锡纸或涂层牛油。 如果玉米的水不够,加适量的水开成糊状。糊倒在烤盘里,上面放些牛油粒。 玉米蚝 制作方法: 第一步:准备好材料,玉米粒一小碗(大概有多克),蒜一瓣,韭菜根,鸡蛋一个,面粉若干(我用了大概大匙)。 第二步:韭菜切碎,蒜切碎,然后,放到玉米粒的碗里,鸡蛋也敲进去。 第三步:加点鲜味酱油,盐搅匀,加一大匙水,大匙面,搅成糊糊,浓稠的程度如图所示。其实,这个比例,要求不是很严格,只要搅成能成形的糊糊就好,但是也不能太稠了。 第四步:锅加热,放一点油,转小火。舀入糊糊,用铲子稍微摊平一下。 第五步:底面煎成漂亮的金黄色之后,就用铲子和筷子翻面(因为是很小的小饼,所以,翻面也很容易),把另一面也煎黄之后,放到纸巾上沥油(其实也没有多少油,不沥也可),全都煎完就好啦。 注:)关于玉米,可以自己从玉米棒上用刀切下玉米粒,不过,我嫌麻烦,都是用化开的速冻玉米或者罐头玉米来做。 )关于配料,没有韭菜的话,也可以用小葱代替,也很好吃。还可以加点辣椒碎,香菜碎什么的,都不错。 )关于糊糊,如果第一次做没有经验,不知道稠度是否合适的话,可以先煎一个试试,再根据成品的样子和口感,适量调整,加水加面。 )这个东西很“出数”,我只用了上面说的那点材料,一共做出了个小饼呢,所以,要小心些呢,不要一下子弄了太多的糊糊,做出来会太多了。 枸杞鸡汁玉米羹 材料: 嫩玉米粒-克,枸杞子克,鸡蛋一个,鸡汤视人数而定。 制作方法: 将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂,放入鸡汤中煮透。放入枸杞子煮分钟,勾淀粉,用蛋花,调味后即可食用。 三鲜玉米羹 材料: 嫩玉米粒-克,鲜贝切小丁克,火腿肉丁克,熟鸡肉丁克,淀粉适量,鸡汤视人数而定。 制作方法: 将嫩玉米蒸煮熟烂,再放入鸡汤中与鲜贝丁、火腿肉丁和鸡丁共煮分钟,勾淀粉,调味后即可食用。 甜香牛油蜜糖玉米 制作方法: .酱玉米切成一段一段,为了好看可以掐头去尾。 .放在小锅中,加厚厚的一片牛油,适量的蜂蜜,少量的水。 .一起煮,煮啊煮。中途搅拌翻转下玉米即可。等烧得锅中冒泡泡不会消下去,开始滋滋afebebe响,可以捞出玉米装盘。 .留汁继续烧,烧到粘稠,浇到盘中玉米上即可! 玉米粒巧制珍珠蒸蛋 材料: 罐头玉米粒/罐、盒装嫩豆腐盒、鸡蛋个、水碗。 调味料: 盐/小匙、白胡椒粉少许。 制作方法: 、取一深盘,豆腐切丁放入再撒上玉米粒。 、鸡蛋加水打匀,倒入盘中,移入蒸锅以大火蒸分钟,改小火再蒸分钟即成。 提醒: 蒸蛋也可用电锅,在内锅放杯水,锅盖不完全盖严,就不用怕蒸出蜂窝蛋了。 奶香玉米 材料: 牛奶ml 嫩玉米根 黄油g 白砂糖g 制作方法: . 嫩玉米剥去外皮,切成小圆段,再切成两半。 . 将牛奶、玉米小段、黄油和白砂糖倒入锅中,大火烧沸,再转为小火慢慢煮制分钟即可。 点评: 玉米的通常吃法是用清水煮,这种用牛奶煮熟的方法到很特别,玉米上不但弥散着淡淡的奶香,牛奶中也融入了些许玉米的清香,吃了玉米再喝牛奶,的确是个既贴心又惬意的好办法。 缤纷玉米羹 材料: 玉米粒g 火腿g 香菇朵 速冻豌豆g 鸡蛋枚 胡萝卜根 水淀粉ml 盐茶匙(g) 胡椒粉/茶匙(g) 香油茶匙(ml) 制作方法: . 香菇洗净去蒂,与火腿一起切成丝,胡萝卜去皮切小丁。 . 豌豆放入碗中,倒入适量清水化冻。鸡蛋磕入碗中搅成蛋液。 . 锅中倒入适量热水,大火烧沸后将玉米粒、火腿丝、香菇丝、胡萝卜丁和豌豆放入,转小火慢煮分钟,然后倒入水淀粉,改大火再次烧沸后将鸡蛋液淋入,最后调入盐、胡椒粉和香油即可。 点评: 初尝鲜美无比,随后丝丝清香沁人心脾,再加上绚烂的卖相看上去就已经让人难以自抑了。 玉米排骨煲 材料: 玉米根 肋排g 胡萝卜根 芹菜根 姜片片 八角枚 大葱段段 香叶片 盐茶匙(g) 胡椒粉茶匙(g) 枸杞茶匙(g) 制作方法: . 玉米剥去外皮洗净,再切成cm宽的小段。肋排洗净斩成cm长的小段。胡萝卜去皮,切成薄片。芹菜洗净切成cm长的小段。 . 锅中放入适量热水,烧沸后将肋排放入,大火焯分钟去除血沫,然后取出用清水反复冲洗干净。 . 将肋排、大葱段、姜片、八角、香叶和枸杞一起放入煲炉中,再倒入适量热水,大火烧沸后转小火加盖慢慢煲制分钟,然后放入玉米段、胡萝卜片和芹菜段,再继续煲煮分钟,最后调入盐和胡椒粉即可。 点评: 吃完排骨再吃玉米,然后还有蔬菜来搭配,最后是营养丰富、味道鲜美的高汤。配上主食就全有了,实在无可挑剔。 三色玉米沙拉 材料: 速冻豌豆g 甜玉米粒g 红菜椒个 黄瓜根 蟹肉棒根 松子仁茶匙(g) 白醋汤匙(ml) 油汤匙(ml) 盐/ 茶匙(g) 白胡椒粉/茶匙(g) 制作方法: . 将红菜椒洗净去籽,与黄瓜一起切成cm见方的小丁。蟹肉棒化冻后切成斜丁。 . 锅中放入适量热水,烧沸后放入速冻豌豆,氽制分钟至熟,取出后用冷水冲凉,沥干水分待用。 . 将氽好的豌豆、甜玉米粒、黄瓜丁、红菜椒丁、蟹肉棒丁和松子仁放入碗中,调入白醋、油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可。 点评: 用西式做法,中式原料做出的这道颜色丰富、清新适口、方便简单的沙拉,绝对可以为您家的餐桌增添不少小惊喜。 水果玉米沙拉 材料: 玉米粒(新鲜的玉米棒取粒或玉米罐头均可)、生菜、樱桃西红柿、奶酪 调味料: 橄榄油、黑胡椒 制作方法: .将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开。 .生菜清洗干净,撕成小片。 .把樱桃西红柿从中间分开,奶酪切丝。 .将玉米粒、樱桃西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。 三色玉米 材料: 玉米笋、芦笋、胡萝卜 调味料: 黄油、盐 制作方法: .胡萝卜洗净切成宽条。 .将处理好的芦笋放入锅中煮熟,捞出沥干水分。 .煎锅中加黄油,将玉米笋煎成金黄色,然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒,加盐调味即可出锅。 玉米排骨汤 材料: 玉米、猪肋排 调味料: 葱、姜 制作方法: .将排骨剁成块状,长短随意。 .玉米去皮、去丝,切成小段。 .葱切段,姜切片。 .砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋),葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米, 一同煲制。 .煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。 培根烤玉米 材料: 玉米棒、培根、黄油 调味料: 盐、芥末 制作方法: .玉米棒去皮、去丝,切成段,用盐水煮分钟,沥干水分。 .在玉米棒上均匀涂抹一层芥末,然后裹上两片培根,放在抹上黄油的烧烤盘或烤箱的托盘里。 .将烧烤盘放在炭火上烤~分钟即可。 松软金沙玉米 材料: 甜玉米罐头一罐、青豆(豌豆)G、红甜椒一个、咸蛋黄个、姜片少许、料酒少许 制作方法: 、罐头甜玉米沥干水份待用。红甜椒切成小粒,在不放油的锅中稍稍炒干水气。 、咸蛋黄用微波炉叮熟,压成粉状(尽量压细)待用。 、青豆洗净沥干,均匀的裹上薄薄一层生粉,放入成热的油锅炸至表面略微发皱。 、锅中留底油(油要少),放入姜片呛锅后夹出扔掉,咸蛋黄加少许料酒小火炒至翻沙,然后放入玉米粒和青豆翻炒至熟,最后加入甜椒粒再翻炒均匀,即可起锅。因为有了咸蛋黄的缘故,偶就没有放盐了,不过,大家做的时候可以尝尝味道,如果觉得差点咸味,再适量加盐。 玉米烙 材料: 听装玉米粒一罐、进口干生粉约G。 调味料: 糖或者椒盐 制作方法: .生粉大约克左右。 .打开罐头,倒出玉米粒,漓干水分。 .用生粉拌匀。 .锅烧热,倒出热油,玉米用手搪平。 .锅放在火上,加少许热油,并用手轻轻抖动并转动锅,使玉米饼凝固不拈锅。 .再倒入多点的热油,煎-分钟。 .倒出油,这样玉米烙就煎好了。为了美观,可以改刀再装盘。(建议淋上一些奶酪味道更香。)
玉米 怎么做?
松子玉米
材料
甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵。
调味料:盐半小勺。
做法
、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。
、首先松仁过油。这一步要格外小心!!因为松仁特容易糊!!!锅内加油,待油温有成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。
俺是用以前就炸好了的松仁,所以没有过程图,而且这一步太紧张也根本顾不上拍照。
、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅待用。
.将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了)
贴心小提示:
、辣椒、胡萝卜在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一点的就可以了。
、这个菜虽然没加一点糖,但由于甜玉米粒和松仁的缘故,基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是/,可以让这个菜吃起来更鲜。
、之所以最后把松仁拌入盘中,可以更好的保持其香酥的口感
玉米羹材料
玉米-根,马蹄粉(或生粉)适量,盐,鸡精,水,油,鸡蛋-个
做法
.玉米去粒洗干净备用,适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。
.玉米加水(浸过玉米面)用搅拌机重复搅拌次左右成玉米糊。
.搅拌好的玉米糊再加水煮开后,加适量的盐、鸡精、少许油调味。
.倒入鸡蛋搅散后,再加入马蹄粉水再度煮开即可。
椒盐玉米主料:两根一般大小的甜玉米(颗粒越大越好,鉴于已经剥好的玉米粒比较贵,所以推荐玉米棒),椒盐,生粉,一个鸡蛋,葱(细点好)。
做法
、剥玉米,尽量不要剥破,整粒的好看些。然后洗干净。
、在玉米粒中加鸡蛋清,搅匀;再加生粉,可以多放些,一直到搅出来是比较厚重的感觉为止,就是玉米粒外面都包上了一层的样子。
、锅里放油,要多一些,烧至七、八成热的时候把搅好的玉米粒倒进去,不要马上用铲子铲哦,可以过半分钟之后再搅拌,炒一下就停一会,不要老是动它。大概炒个六、七分钟吧,差不多金黄色的就好了(这是整个鸡蛋都倒进去的那种)。
、可以起锅了!拿个大一点的盆子,因为待会还要搅拌。把椒盐倒在玉米上,量自己控制吧。可以加点鸡精,搅拌搅拌。
、最后,把切好的葱花撒在上面,葱花要切得很细,不然很丑的。
金沙玉米材料
玉米粒克,红萝卜克,咸蛋黄只,葱根,油,盐适量,料酒少许
做法
.将咸蛋黄蒸熟,捣碎,加入葱白碎备用;
.红萝卜切丁,加入少许盐备用;
.锅内放入油,烧热后倒入咸蛋黄泥,爆香,再加入料酒拌匀
.倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒分钟,撒上葱花即可
小诀窍
, 咸蛋黄需要提前蒸熟,最好不要使用微波炉加热,容易使蛋黄爆碎;
, 此菜加盐应少量,咸蛋黄已有盐份;
,可加入豌豆或青豆之类的绿色豆类,可使营养搭配更均衡,色彩缤纷。
玉米粒有多少种做法?要怎样做呢?
玉米粒的做法各种各样,不同的食材的搭配,使得他的营养价值不同。 一:炒红薯玉米粒的做法: 主料:红薯,玉米粒, 辅料:枸杞,青椒粒, 调料:精盐,鸡精,胡椒粉,高汤,食用油,淀粉 做法: 、将红薯洗净去皮,切成同玉米粒大小的方丁,玉米粒洗净用沸水焯一下待用,枸杞用水发好; 、坐锅点火倒入油,至成熟时,放入红薯丁,炸至皮面硬结,起锅捞出沥干油; 、留底油,下青椒粒和玉米粒略炒,下红薯丁翻炒,加入高汤、盐、鸡精、胡椒粉至双丁熟后,下枸杞炒匀,勾芡即可。 提示:玉米粒含蛋白质,玉米油,糖类,维生素,无机盐,调中和胃,利小便,降血脂。红薯补中和胃,益气生津,宽肠胃。 二:炒红薯玉米粒 材料: 主料:红薯,玉米粒,辅料:枸杞,青椒粒,调料:精盐,鸡精,胡椒粉,高汤,食用油,淀粉 做法: 将红薯洗净去皮,切成同玉米粒大小的方丁,玉米粒洗净用沸水焯一下待用,枸杞用水发好; 、坐锅点火倒入油,至成熟时,放入红薯丁,炸至皮面硬结,起锅捞出沥干油; 、留底油,下青椒粒和玉米粒略炒,下红薯丁翻炒,加入高汤、盐、鸡精、胡椒粉至双丁熟后,下枸杞炒匀,勾芡即可。 提示:玉米粒含蛋白质,玉米油,糖类,维生素,无机盐,调中和胃,利小便,降血脂。红薯补中和胃,益气生津,宽肠胃。 三:鲜香菇炒玉米粒 材料: 新鲜玉米粒克,新鲜豌豆克,新鲜香菇个,菜油/汤匙,盐/茶匙 做法: .玉米,豌豆洗净,沥干水。新鲜香菇 洗净,个蘑菇切成玉米大小的粒,个蘑菇切薄片。 .炒锅在大火上预热,放菜油,热至七成,放蘑菇,炒分钟,加玉米,炒分钟,至玉米外观有棕黄点开始形成,加盐炒匀。加豌豆,炒分钟即好。 四:玉米甜虾 材料: 主料:北极虾克,配料:甜玉米粒克,黄瓜,胡萝卜各克,调料:油,盐,糖,香油,水淀粉少许。 做法: 先将北极虾去掉虾头和虾壳,去掉的虾头不要扔掉,还可以做其他菜; 将黄瓜、胡萝卜切成丁;剥好的虾用纯净水冲洗一遍; 锅中放入少量清水,将水烧开后分别放入玉米、黄瓜、胡萝卜,分钟左右将配料全部捞出过凉; 炒锅中放入油,油热后放入胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒,然后放入甜玉米粒,这时可依据个人口味加入糖和盐,最.后放入北极虾,淋入少许水淀粉,出锅前加少许香油即可。
煮的玉米在怎么做好吃
步骤 煮玉米的做法步骤.朋友送的粘玉米 煮玉米的做法步骤.将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的层薄皮 煮玉米的做法步骤.将老叶子从根处掰断 煮玉米的做法步骤.剥掉外皮的玉米 煮玉米的做法步骤.用剪刀将前面的须子剪掉 煮玉米的做法步骤.将所有玉米按此方法处理好 煮玉米的做法步骤.把玉米挨个摆入高压锅中 煮玉米的做法步骤.加水,最好能没过玉米 煮玉米的做法步骤.将高压锅盖上,煮好后,待自动排气完毕,再打开锅盖 煮玉米的做法步骤.煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了 煮玉米的做法步骤.把外皮扒到,须子择干净,就可以享用啦
史上最简单煮玉米的做法步骤图,怎么做好吃
材料: 玉米,水 做法: .把它放在锅里煮上二十分钟左右; .然后把火关上再焖一会,那样会更有玉米味。 小诀窍: 另外一点很重要在煮的时候,最好要留一点叶子,或者略微放一点盐,那样煮出来后会有一种清香的味道。
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