牛肉炒什么好吃
芹菜
炖牛肉里面放什么样的配菜好吃?
.将胡萝卜切成 厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成 厘米长的段。洋葱切片,备用。 奶油对于心悸、失眠、神经衰弱等病症,有一定的辅助治疗作用。综上 .将奶油放锅年熬热,放入牛肉块炒成茶色。继将洋葱片少许放入共炒。
牛肉炒什么好吃
牛肉怎么炒不会柴还更鲜嫩? 牛肉蛋白质含量非常高,而脂肪含量低,味道鲜 美,受人喜爱,是餐桌上常见的肉食。但牛肉因结缔组织较多,而且牛肉中蛋 白质含水量比猪肉少得多,炒的时候很容易变柴,让人难以下咽。那么,牛肉 怎么炒才鲜?菜谱网教你一招。 要想牛肉炒得嫩,油浸、上浆、用酒淋。 第一 油浸: 在上浆搅拌牛肉的时侯加些油,放~小时。这样,油会渗入肉中,炒 时,肉中的油就会因膨胀而将粗纤维破坏掉,肉就鲜嫩多了。 第二 上浆: 上浆就是在牛肉片外面包裹上一层由淀粉和鸡蛋调成的糊,能够保存原 料中的水分。如用克牛肉,可依次在肉片中放入克酒、克盐、克味精、 个鸡蛋、克淀粉,搅拌至肉的表面有一层透明薄膜状的糊。还有人为了松嫩 ,上浆时喜欢加小苏打粉。加后要用手反复抓拌,十几分钟后再加水。 第三 酒淋: 是炒牛肉之前,将上浆的肉片上淋上些啤酒,拌匀后放分钟。啤酒中 的酶能使蛋白质分解,增加牛肉的鲜嫩度。炒牛肉时油要多、要热,火要大。 牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。 更多烹饪牛肉小窍门 () 何谓靓牛腩? 牛腩以坑腩为佳,它看似肥腻,但吃时滑溜,即使煮得过久,也无粗韧的感觉 () 如何使牛肉更加嫩滑? 加少许蛋白能使牛肉细嫩,但腌时要先下生抽,糖,蚝油,酒鸡,蛋,然后才 下其他调味料。
牛肉跟什么菜一起炒比较好吃
一、青椒炒牛肉好吃,牛肉富含蛋白质和血红素铁,能提高机体抗病能力,有利于生长发育。青椒是维生素C含量非常高的蔬菜之一,其维生素C的含量比茄子、番茄都高,而维生素C有助于将三价铁还原成二价铁,更利于铁的吸收。这两种食物搭配,口感协调,色泽漂亮,补血又补维生素C。 用料:牛肉克、彩椒个、 葱姜蒜、辣椒干各克、生抽ml、料酒ml、生粉克、孜然克、芝麻克、芝麻油ml、植物油ml、食盐克。 ? ? 二、牛肉炒青椒的做法: ? 、彩椒、牛肉切条;葱姜蒜切片。 、牛肉放入调好的生抽、料酒、生粉(一小勺即可)、孜然中腌制十分钟。 、锅中入油烧至七成熟,放入葱姜蒜和辣椒干爆香,然后放入牛肉快速炒匀,变色后立即出锅。 、放入彩椒爆炒,七分熟时放入炒好的牛肉继续炒匀即可,出锅时撒入食盐和芝麻即可。 三、烹饪技巧 牛肉片在锅中尽量铺平煎至变色定型再翻炒,否则会裹成团。为保证香脆口感青椒不易炒太久。
牛肉应该和什么菜一起炒
牛肉属温性,所以最佳配菜是苦瓜,腌制牛肉时加入少许苏打粉可以使牛肉更嫩。当然,如果光要口感好,炒尖椒也是不错的选择,还有可以和萝卜丝,土豆,灯笼椒,芹菜等一起炒。 苦瓜炒牛肉 牛肉用刀背拍松,横纹切成薄片,加绍酒、生抽酱油、鸡精、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、茶勺芝麻油上浆腌制分钟;苦瓜对半切开。再一分为二,切成片,放一盆子里,然后洒盐拌匀,把苦瓜稍稍腌下,挤 掉水分,然后放水龙头下冲冼,把盐分冲掉,这样处理过的苦瓜就大大减少了苦味。 锅烧热后,放油爆香姜丝后,把牛肉放进锅里,迅速划散,然后倒点料酒,翻炒几下,然后再溜点水。七成熟后,盛起备用。 另起锅放油烧热后,把苦瓜倒进爆炒至成熟时把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒,如果太干的话, 可以溜点水。牛肉熟后,加盐和少许鸡精,就可上碟了。
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