辣炒鱼籽怎么做
用料 主料 鱼籽克 淀粉大勺 辣椒个 辅料 蒜 个 食用油 适量 醋 少许 盐 适量 黑胡椒粉 少许 辣椒炒鱼籽的做法 . 准备好所需的食材 . 鱼籽洗干净沥干水份后装碗中加入准备好的淀粉用筷子搅拌均匀,锅里倒入适量油,烧热后,放入鱼籽 . 中小火慢慢煎至两表变金黄色,出锅备用 . 锅里再次倒入少许油,放入蒜末小火慢慢炒出香味 . 加入提前煎好的鱼籽,小火慢慢翻炒几下后,加入醋大火爆炒秒左右 . 加入清洗干净切小块辣椒、盐、生抽一起翻炒分钟左右,出锅前加上黑胡椒粉翻炒均匀 烹饪技巧 、煎鱼籽前,加入少许淀粉,有效防子鱼籽满天飞溅 、煎的时候,尽量把鱼籽摊薄些,容易熟,不熟吃了对身体不好
怎样炒鱼子
双蛋鱼籽 原料:鱼籽克、生鸡蛋、个皮蛋个。花生油、盐、味精(鸡精)各适量,胡椒粉少许。 做法:.鱼籽煮熟捣烂,皮蛋蒸熟去壳切小块。 .鸡蛋打散,加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀。 .煎锅下底油,放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上,用小火煎透即可。 ======================================= 炒鱼籽 原料:鱼籽、白糖、盐、干辣椒、花生油、香油、葱、姜、醋、味精(鸡精) 做法:炒锅下底油-成热时加入葱、姜、干辣椒煸出香味后加入鱼籽、盐、白糖、醋、料酒翻炒,鱼籽炒散后加入味精(鸡精)、香油翻炒后出锅即可. =========================================== 香葱干烧鱼子 材料:熟鱼子份,姜-片,葱两(克) 调味料:水约/杯,生抽汤匙,糖又/茶匙,麻油、胡椒粉各少许。 做法: ()葱去根,洗净,沥干,切段,留用。 ()烧热油汤匙,放入蒸熟鱼子,以中小火,将鱼子煎至两面呈金黄色,待用。 ()余下热油,爆香姜片及葱段,浇酒,注放调味料,放入鱼子烩煮片刻至鱼子吸收汁料味及汁略为收干至浓,即可铲起上碟,趁热上桌供食。 注:鱼子可先蒸熟。 ======================================= 香菇鱼子 材料: 中型干香菇朵 鱼子克 姜片片 嫩葱两条切碎 小干辣椒只 蒜蓉末些许 上等蚝油汤匙 芡粉些许 料酒汤匙 麻油半汤匙 食油汤匙 高汤小半碗 其他糖盐调料可随口味 做法: 鱼子洗净,晾干。干香菇泡软,用点食油、盐、糖先把它焖软,待用。把蚝油、盐、糖、加半小碗高汤,先调好,备用。用食油把镬烧红,将鱼子置入,炸至略呈金黄色,能闻到鱼香,即捞起晾油。 将姜片、蒜蓉爆香,先置入炸香的鱼子和焖好的香菇,小心别弄散鱼子,让它再煎透些。等香菇炒得稍干,可以点些麻油,然后将调好的蚝油倒入,转小火。焖透后,可洒点胡椒粉,先试味,再勾个薄薄的芡,洒上葱碎即可上碟。 主厨的话: 焖小火时要加盖。假如要刁嘴些,焖时还可以加入爆过的海参,鲜干贝或泡软的蚝干。但如此简简单单的家常风味,也已经很好吃了。 ==================================== 双喜鱼子豆腐 材料 嫩豆腐g,鲤鱼鱼子~g,鸡蛋个,合欢花g,面粉、水淀粉、生姜丝、葱、细盐、酱油、花椒、味精、猪油各适量。 原料与制法:将嫩豆腐放入沸水中烫min,捞起,沥水,切成红烧肉形的大块;将合欢花置瓦罐中水煎,取头汁与二次汁对和,备用;将蛋清打入碗中,加入布料、细盐、水淀粉,拌和成面糊。起热锅,旺火,加入猪油约g,油热后,将豆腐逐块蘸蛋清糊下锅,炸成红黄色捞出,同装入瓷碗中。加起热锅,将合欢花药汁倒入锅中,放入鲤鱼鱼子、生姜丝、细盐、料酒、花椒、葱、酱油,鱼子煮熟时中入水淀粉、味精,勾芡。上笼蒸熟豆腐,取出,扣于大盘中,将芡汁浇在豆腐上即可。 服法与功能主治:佐膳食,有条件者可常食。功能:舒肝理气,解郁安神,补精助阳。本药膳风味独特,色香味俱全,适合于肝气郁结型女子性欲低下者服用,临床表现为情志忧郁,胸胁胀闷,经期先后不定,对房事无兴趣,舌苔薄白,脉细涩或弦涩等。 ======================================= 鱼子香肠 主料鲤鱼子克,肥膘肉克,猪肠衣米 调料葱末克,五香粉克,姜末克,辣椒粉克,精盐克 特点此菜黄、白相间,色泽美观,鲜香适口,拼盘佐酒,风味特佳。 种类肉类 制作过程、取鲤鱼子洗净滤干。肥膘肉切成黄豆大小的丁,鱼子、肥肉丁一同放入盆内 ,加入精盐、辣椒粉、五香粉、葱末、姜末搅拌均匀,腌制小时左右。 、肠衣洗净,将调拌好的鱼子、肥肉丁用漏斗灌入小肠内。以厘米为一节,用细线系好 。 、将鱼子肠用蒸的方法或用卤的办法制熟。食用时切成薄片即成
爆炒鱼籽要不要加鸡蛋的做法
食材明细:鱼籽、辣椒、姜、蒜。 折叠编辑本段做法 、鱼籽洗净,除去那层薄膜。 、辣椒切丁,姜蒜切片。 、热锅冷油爆香姜蒜片。 、鱼籽放入锅中爆炒,调入适量料酒。 、加入辣椒同炒。 、辣椒炒软,调入适量盐和味精。
怎样炒鱼子
鱼子炒鸡蛋 目录 原料: 做法: 营养价值 原料: 鱼子、鸡蛋、小米椒、盐、白糖、料酒。 做法: .先将在鱼子外层的薄膜去除干净,加入一勺盐、一勺料酒拌匀,腌制分钟; .鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用; .将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状; .倒入之前炒好的鸡蛋、小米椒,加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。 营养价值 常常听到有人说:鱼子吃不得,吃了鱼子脑子会变笨蛋;还有人说,鱼子多得数不清,小孩子 吃了日后会不识数。 鱼子真的对脑无益吗?科学家的研究结果表明,鱼子同鱼肉一样,也是一种味道鲜美、营养 丰富的食品,对人体健康大有裨益。吃鱼不食鱼子实在可惜! 所谓鱼子,乃是雌鱼卵巢成熟所产生的卵子,它一粒粒粘附在一起,成千上万有的甚至多达 亿粒。鱼子虽不淡水和海水之分,但其营养成分几乎都是相同的,都含有天然蛋白质、脂肪、 以及其它营养物质。 最近,日本科学家研究了种太平洋鱼类的鱼子,发现鱼子中天然蛋白质和总脂质含量比 鱼肉里的天然蛋白质和总脂质含量高,而水分却比较低。如克锱鱼鱼子含蛋白质.克, 而肉只含.克。科学家们认为,鱼子的脂肪含量同样比鱼肉里脂肪含量高,鱼子的胆固醇对 人体健康和生长发育无害。
炒鱼籽怎么做好吃,炒鱼籽的家常做法
主料 鱼籽 g 辅料 油 适量 盐 适量 生姜 适量 辣椒酱 适量 生抽 适量 红辣椒 适量 料酒 适量 大蒜 适量 蒜苗 适量 步骤 .准备好食材 .切好备用 .水烧开放姜片下鱼籽焯至六成熟 .捞出 .热锅下油放生姜片、大蒜瓣、辣椒酱炒出香味 .将大蒜苗杆放入 .下焯好的鱼籽 .放料酒和生抽 .加适量的水煮分钟 .最后放入小红椒和大蒜苗 .炒匀关火 小贴士 .烹饪的过程中要煮透能食用,否则吃了后容易消化不良; .吃的时候不要吃得过量。 .因辣椒酱和生抽较咸,此菜不用再加盐。
怎样炒鱼籽
香辣土豆酱鱼籽 材料:江鲤鱼籽,黄土豆,辣椒酱,老干妈豆豉酱,豆瓣酱,白洋葱,蔬之鲜 做法: 烧点开水,把鱼籽过一下 在锅里翻一个个,需要用铲子,不然鱼籽会碎,鱼籽过完了,装盘 黄土豆切中条 配酱:辣椒酱、老干妈豆豉酱、豆瓣酱一起调均匀 白色洋葱切碎 油锅烧好,直接下酱料炒出香味 下鱼籽翻炒均匀,加汤(量要足够,因为要炖土豆) 加土豆、蔬之鲜开始炖至熟即可。这样会使土豆入鱼的味道即可
简单的炒鱼籽怎么做好吃又简单,做法图解
鱼子炒鸡蛋的做法 ?
如何炒鱼籽
主料:鱼籽g 辅料:调和油g 、食盐g 、柿子椒个、 葱根 、姜三片、 料酒g 、酱油g、 醋g 做法: 、鱼籽洗净,去除杂质,粘糊糊的东西。 、葱姜、青椒,洗净,切好备用。 、锅内多放点油,烧热后,放入葱姜爆香。 、放入鱼籽翻炒。 、炒至变色,加适量料酒。 、倒入适量酱油翻炒。 、加入切好的青椒。 、加入适量盐,醋,调味即可。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 爆炒香辣虾的做法(炒香辣虾的家常做法)
- 下一篇: 爆炒鱿鱼圈(葱爆鱿鱼)
发表评论