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照烧鸡腿饭的做法(吉野家照烧汁怎么调)

admin 美食养生 2021-05-21 20:40:08 248 0
  

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  用料   主料   鸡腿个   辅料   西兰花   少许   火龙果   少许   调料   葱   少许   照烧酱   大勺   照烧鸡肉饭的做法   .将买回来的鸡腿肉,去骨(可以叫超市的师傅帮助剔掉骨头)然后洗干净   .用刀子在鸡肉上划上几刀,为的是将鸡腿内的筋切断,这样鸡肉的口感会更好些.   .用叉子将鸡肉反正都扎一下,方便入味,再用刀背拍松!正反都撒上一层薄薄的淀粉揉匀(可可一个人制作,满手都是酱汁了,米有办法给大家带来更详细的照片,但是步骤都很简单,通过文字描述相信大家也都能看懂!)   .倒入照烧酱,拌匀,腌制一下,时间越久当然越好啦,提前一晚腌制上放冰箱,第二天取出来,味道肯定会更棒的.   .好好给他们充分拌匀哦~   .接下来就是将煎锅烧热,锅内放少许底油,带有鸡皮的一面先放下去煎制,煎到金黄色,有点焦焦的就可以翻面了.   .翻面后将之前腌制鸡肉剩下的酱汁,加入少量的水,倒入锅内,加上盖子稍微焖煮,分钟就可以啦~   

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  主料   鸡肉 朗姆酒 甜料酒 生抽 胡椒   辅料   糖,淀粉   照烧鸡肉的做法步骤   . 等量的朗姆酒、甜料酒混合小火慢熬,沸腾后放入等量生抽,撒适量糖,待糖融化后关火。   . 鸡肉去皮,将酱汁浇在鸡肉上腌制五分钟。   . 均匀撒淀粉,加盖,微波炉高火叮-分钟,焖-分钟。如果没有微波炉,可选择隔水蒸分钟。   . 微波炉中取出鸡肉,撒胡椒碎,加生菜,摆盘。   . 沾蛋黄酱吃也很不错。   

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  /   鸡腿或鸡肉切块焯水   /   将焯好水的鸡肉和汤汁放入锅中煮开   /   汤就是水、酱油、糖、盐   /   将煮沸的鸡汤倒入米中,用电饭煲煮   /   电饭煲中的米饭煮沸后再加入一层土豆   /   饭煮熟后焖五分钟   /   因为饭中没有放油,如有需要可以放一勺动物油拌饭   

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  做法   、鸡腿的去骨与处理。鸡腿洗净,用小刀在鸡腿细的一端,沿着细端的周长划一圈,把剪刀插在刚才划好的刀印里,沿着细端的周长,把鸡腿的皮和筋都剪断。用小刀在鸡腿肉厚的地方,沿着鸡腿的长度划一刀,可以感觉到刀刃接触到里面的骨头。用手从划好的刀印那里向两边掰,把鸡肉与骨头分离,拉倒粗端的尽头,用刀把和骨头相连的肉和筋割断。鸡腿骨和鸡肉就完全分离了。去骨的鸡腿肉皮朝下,用刀背在肉皮上反复剁,把肉拍松,用叉子在鸡肉上扎几个小洞(腌制过程便于入味,同时也能防止煎制过程鸡肉的萎缩)   、鸡腿腌制   用厨房纸将鸡腿肉上的水吸干,将洋葱切小丁,一起放入大碗里。倒入适量的照烧汁(大型超市有售,我是在洋华堂超市买的),用手抓匀。ps:没有照烧汁,也可以用蚝油汤匙、老抽/汤匙、料酒汤匙、白糖半勺调制。腌制分钟   、米饭和配菜的处理。   利用腌制的时间,做米饭。坐半锅水,烧开。将胡罗卜刻花(当然也可以不用,直接切片),放入水中焯分钟。将西兰花掰小块,放入水中焯分钟。   、照烧鸡腿的煎制。平底锅放火上,开大火加热至锅底四五成热,把手放在锅的上方感觉到有热气即可。倒入少量油,将腌好的鸡腿肉皮朝下放入锅中,小火煎制(一定是小火,否则皮就糊了)。煎到肉皮表面金黄,翻面,小火煎另一面。煎到两面金黄后,翻面使肉皮朝下,淋入腌鸡肉的照烧汁。如果感到料汁少,加入小半碗高汤或凉白开。盖上锅盖,小火焖制分钟。开大火收汁,收到汤汁浓稠即可出锅。   

比格里日式照烧鸡腿饭怎么做


  主料个鸡腿 g日式照烧酱 配料g米饭 适量绿菜花 适量胡萝卜 ml料酒 适量葱姜 制作步骤   <p>鸡腿肉洗净后剔除鸡腿骨。 </p>   <p>用叉子把鸡皮上扎眼,以免煎至时鸡皮卷曲。 </p>   <p>鸡肉加入COOK日式照烧酱。 </p>   <p>再加入葱姜料酒后抓拌均匀。腌制小时以上。 </p>   <p>绿菜花和胡萝卜洗净焯水。 加入盐 鸡精香油搅拌均匀备用。 </p>   <p>煎锅适量的放油烧热</p>   <p>把腌好的鸡腿肉,皮朝下放入锅中。 煎至一面结痂后翻面,再煎另一面。 </p>   <p>把腌制鸡肉的汤汁兑上一点水。 </p>   <p>倒入煎锅中,烧开转小火焖至。 </p>   <p>焖至酱汁浓稠后即可。</p>   <p>码上焯好水的绿菜花和米饭 胡萝卜,照烧鸡腿浇上照烧酱汁。美味的照烧鸡腿饭就做好啦。。。 </p>
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