炒芦笋的家常做法(芦笋怎么炒最好吃)

　　

芦笋怎么做好吃

　　芦笋晒干炒腊肉真心好吃 　　

芦笋的做法大全，芦笋怎么做好吃

　　食材明细 　　芦笋适量 　　大蒜适量 　　味极鲜适量 　　蚝油适量 　　小尖椒适量 　　盐适量 　　油适量 　　咸鲜口味 　　煮工艺 　　十分钟耗时 　　简单难度 　　油淋蒜香芦笋的做法步骤 　　芦笋洗净，切成段 　　锅里烧开水 　　水开后放适量的盐，在放芦笋焯一下，拜入盘中 　　耗油、味极鲜加凉水兑成汁，大蒜，小米辣切成丁 　　锅里放油，烧到稍微有点冒烟时关火 　　调料汁淋在芦笋上，撒上辣椒圈和大蒜粒，将热油迅速均匀地淋上即可 　　

炒芦笋怎么做好吃，蒜苗炒芦笋的家常做法

　　食材 　　主料 　　芦笋 　　g 　　蒜苗 　　g 　　肉丝 　　g 　　辅料 　　油 　　适量 　　盐 　　适量 　　鸡精 　　适量 　　步骤 　　.准备好材料，切成段，肉丝提前分钟用盐抓一下 　　.油锅烧热先下肉丝，炒至成熟 　　.倒入芦笋，翻炒分钟 　　.再倒入蒜苗，翻炒片刻后盖盖分钟 　　.加适量盐和鸡精出锅 　　.颜色真漂亮啊 　　小贴士 　　肉丝要提前用盐抓过才入味 　　

清炒芦笋的家常做法大全怎么做好吃视频

　　

芦笋洗净去掉根部老皮。海鲜菇和蟹味菇去根洗净。 　　

芦笋和海鲜菇切斜段。 　　

芦笋放入沸水中焯一会盛出，过凉水捞出沥干备用。 　　

海鲜菇和蟹味菇也焯水，捞出沥干水分。 　　

炒锅中加适量油烧热，下姜丝炒香，下芦笋翻炒均匀。 　　

放入菌菇翻炒片刻，加入盐调味即可。 　　

清清爽爽、脆脆嫩嫩，减肥的妹子们快快行动起来，有减肥的作用哦。 　　

芦笋怎么做好吃，五种芦笋的做法

　　、把培根和芦笋洗干净，切粒。 　　、把芦笋粒放入滚水中，焯烫一会，捞起，沥干，待用。 　　、热油锅，放入培根，煎至变色，放入芝士片、米饭，全部炒匀。 　　、把芦笋粒回锅，炒匀，倒入适量的鱼露，炒匀。 　　、撒上适量的黑椒碎，炒匀，即可关火享用。 　　芦笋炒肉 　　芦笋炒肉所需材料 　　原料：芦笋、肉 　　配料：葱、姜 　　芦笋炒肉做法 　　、把芦笋洗干净，去老根，用滚水焯一下。 　　、把芦笋斜着切段，肉洗干净切片。 　　、锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后，即可装盘食用。? 　　芦笋浓汤 　　芦笋浓汤所需材料 　　原料：芦笋、腰果、燕麦片 　　配料：盐 　　芦笋浓汤做法 　　、把芦笋去尾部，放沸水中烫分钟捞出待凉。 　　、把生腰果、燕麦片蒸熟待凉。 　　、把芦笋、生腰果、燕麦片放入碗中，加入适量清水，盐倒入理料机打分钟。 　　、最后加入适量的盐调味，即可享用。